ఆయన్ కోసం ఏది ఉపయోగపడుతుంది?

Ayran అనేది ఆకుపచ్చ, పశువులు, గొర్రెలు మొదలైన వాటి నుండి పులియబెట్టిన పశుగ్రాసం మరియు పాలు నుండి వండుతారు. ఈనాడు సాంప్రదాయ పాలు మరియు పెరుగు పక్కన ఉన్న అల్మారాలలో చూడవచ్చు మరియు ఆరాన్ యొక్క ఉపయోగం ఈ ఆర్టికల్లో చెప్పబడుతుంది.

Ayran యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

మొట్టమొదటిది, ఇది జీర్ణశయాంతర గుణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఆకలిని మెరుగుపరుస్తుంది, జీర్ణ ప్రక్రియ వేగవంతం చేస్తుంది, పెట్రెఫ్యాక్టివ్ బ్యాక్టీరియా పునరుత్పత్తి మరియు పేగు మైక్రోఫ్లోరాను సాధారణీకరించడం. ఇది బరువు నష్టం కోసం అరాన్కు ఉపయోగకరంగా ఉన్నవారికి ఆసక్తి ఉన్నవారికి ఇది సమాధానం. రోజూ తినడం, మందపాటి తాజా మూలికలు తినడం మధ్య తినడం, మీరు మీ బరువును నేల నుండి తొలగించవచ్చు మరియు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ను తగ్గించే సామర్థ్యాన్ని ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది.

ముస్లిం మరియు ఆసియాలోని ఇతర దేశాల్లో, వారు ఆయన్ లేకుండా జీవితాన్ని ఊహించరు, వాస్తవానికి ఈ రాష్ట్రాలు తమ దీర్ఘకాలంగా ఉన్నవారికి ప్రసిద్ధి చెందాయి. రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని సాధారణీకరించడానికి, నీటి-ఉప్పు సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, వాపు యొక్క శరీరం నుండి ఉపశమనం, కండర ధ్వని మరియు బలాన్ని పెంచడం, బోలు ఎముకల వ్యాధి యొక్క అద్భుతమైన రోగనిరోధక చర్యగా పని చేయడానికి ఈ పానీయం యొక్క సామర్థ్యం ఉంది. ఆర్యంలో, కాల్షియం మరియు పాలు కొవ్వు సరైన నిష్పత్తిలో ఉంటాయి, ఇది శరీరానికి ఉత్తమ శోషణకు అవసరమైన పూర్వపూరిత పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది, ఫలితంగా, ఎముక దుర్బలత్వం నివారణ. ఇది బాగా శక్తివంతం చేస్తుంది మరియు ఒత్తిడి మరియు అధిక పని పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.

ఆయన్ను స్టోర్ నుండి ఉపయోగపడుతుందా అనేదానిపై, శరీరానికి విలువైన లక్షణాల తయారీ తయారీ ప్రక్రియలో సమంజసమైనది, అందువల్ల అద్భుత ప్రభావం అలాంటి పానీయం నుండి ఆశించరాదు. అవును, దాహం బాగా నవ్వుతుంది, అవును, దీనికి కొన్ని పాలు లాంటి చర్య ఉంది, కాని ప్రస్తుత పానీయం ముందు "నిలువరించదు." బరువు నష్టం కోసం ఇది త్రాగడానికి చాలా సాధ్యమే, కానీ సరైన పోషకాహారం కలిపి, ఈ సిఫార్సు హోమ్మేడ్ ఉత్పత్తికి వర్తిస్తుంది.