పదం పాలు విన్న, మేము వెంటనే ఆవు ఒక అసోసియేషన్ కలిగి. ఈ ఉత్పత్తితో మనకు సరఫరా చేసే వ్యక్తి మాత్రమే కాదు.
అయితే, ఆవు పాలను కంటే మేక పాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఉదాహరణకు. మేక పోషకాహారంలో కూడా ఆవు పాలు కూడా ఇవ్వదు, అంతేకాక మేక ఆవుతో సమానంగా ఉండదు, అయితే సమయాల్లో ఇది మించిపోయింది. మరియు అన్ని, గొప్ప వైద్యం లక్షణాలు ధన్యవాదాలు, ఇది గొప్ప కూర్పు కారణంగా.
మేక పాలు యొక్క కంపోజిషన్ మరియు కొవ్వు పదార్ధం
ఇది అనేక సూక్ష్మపోషకాలు మరియు విటమిన్లు కలిగి ఉంది. మేక పాలు యొక్క కూర్పు కాల్షియం, మాంగనీస్, రాగి, మెగ్నీషియం, భాస్వరం మరియు విటమిన్లు A, PP, C, D మరియు B2 వంటి ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ ఉన్నాయి. గోట్ యొక్క పాల ప్రోటీన్ యొక్క అద్భుతమైన మూలం, ఇది అల్బుమిన్, గ్లోబులిన్ మరియు కేసైన్లను కలిగి ఉంటుంది.
మరో తక్కువ ముఖ్యమైన సూచిక కాదు మేక పాలు కొవ్వు కంటెంట్. ఈ కొవ్వు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు దానిలో ఉన్న ఆమ్లాల వల్ల సహాయపడుతుంది, ఇది కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియను సరిదిద్ద చేస్తుంది. సో మేక పాలు ఎంత కొవ్వు?
ఆవు పాలు కంటే మేక పాలు చాలా లావుగా ఉంటాయి. లిపిడ్ ఇండెక్స్ సుమారు 4% కి చేరుకుంటుంది. మేక పాలు లో కొవ్వు బంతుల్లో ఆవు పాలు కంటే చాలా తక్కువ, కానీ అవి పెద్దవి. ఇది పాలు లో కొవ్వు ఉండాలి ఈ బంతుల్లో రూపంలో ఉంది. మేక పాలు యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 100 గ్రాలో 68 కిలో కేలరీలు.
మేక పాలు యొక్క చికిత్సా లక్షణాల గురించి పాల ఉత్పత్తుల యొక్క దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికి ప్రేమిస్తున్నట్లు తెలిసింది. ప్రాచీన కాలం నుండి దాని అద్భుతమైన సామర్ధ్యాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, అయినప్పటికీ దాని అధిక కొవ్వు పదార్ధం కారణంగా, ఇది "లీటర్ల" ద్వారా ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా ఉండకూడదు. మిగిలిన - ఘన pluses.
చాలా ఉపయోగకరమైన మేక యొక్క పాలు జలుబు, జీర్ణ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు బ్రోన్కైటిస్తో ఉంటుంది. మేక పాలు తేలికగా జీర్ణమవుతాయి, ఇది జీవక్రియను సరిదిద్ద చేస్తుంది, ఇది ఆహారాల కోసం ఒక ఆవుకు మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా చేస్తుంది.