పాన్కేక్లు అల్పాహారం కోసం అల్పాహారం చేసే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వంటకం. వారు చాలా త్వరగా తయారు మరియు చాలా రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. మేము మీరు పెరుగు న ఆపిల్ తో పాన్కేక్లు ఉడికించాలి సూచిస్తున్నాయి.
పెరుగు మీద ఆపిల్ల నుండి pancakes కోసం ఒక రెసిపీ
పదార్థాలు:
- పిండి - 1 అంశం;
- కెఫిర్ - 1 అంశం;
- తెల్ల చక్కెర - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- గుడ్డు - 1 ముక్క;
- సోడా - చిటికెడు;
- వనిలిన్ - రుచి చూసే;
- చక్కెర పొడి లేదా ద్రవ తేనె - దాఖలు చేయడానికి;
- ఆపిల్ల - 5 PC లు.
తయారీ
యాపిల్ కడుగుతారు, తువ్వాలతో తుడిచి వేస్తారు మరియు ఘనాలపై కట్ లేదా బ్లెండర్తో చూర్ణం చేస్తారు. గుడ్లు ఒక పియానోలోకి విరిగిపోతాయి, పూర్తిగా ఒక whisk తో whisked, మేము చక్కెర, vanillin త్రో మరియు కేఫీర్ పోయాలి. ఆ తరువాత, పిండి లో పోయాలి మరియు ఒక సజాతీయ అనుగుణత పిండి మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు. కట్ పండు జోడించండి, మిక్స్ చేసి చిన్న ముక్కలుగా సామూహిక వ్యాప్తి, ఒక టేబుల్ ఉపయోగించి, వేడి వేయించడానికి పాన్ మీద. అన్ని వైపుల నుండి నూనెలో వేపుడు వేసి వేసి, ఆపై వాటిని ఒక ప్లేట్కు చేర్చండి, చక్కటి చక్కెర పొడితో చల్లుకోండి లేదా తేనెతో సేవించండి.
పెరుగు మీద ఆపిల్ల తో లష్ పాన్కేక్లు
పదార్థాలు:
- ఆపిల్ల - 3 ముక్కలు;
- కేఫీర్ - 170 ml;
- గుడ్డు - 3 ముక్కలు;
- పిండి
- చక్కెర - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- కూరగాయల నూనె.
తయారీ
గుడ్లు ఒక గ్రాన్సుడ్ చక్కెర కలిపి, ఒక లష్ మాస్ లభిస్తుంది వరకు whisk బీట్, పిండి లో పోయాలి, kefir మనసులో దృఢంగా చొప్పించు మరియు మళ్ళీ పూర్తిగా కలపాలి. అనుగుణ్యత ప్రకారం, పూర్తి డౌ తక్కువ కొవ్వు సోర్ క్రీం లాగానే ఉండాలి. ఇప్పుడు మేము slaked సోడా ఒక చిటికెడు త్రో. ఆపిల్ల తో, చర్మము కట్ మరియు ఒక పెద్ద పెనము మీద వేగించు న పండు రుద్దు. డౌ కు మాస్ ను వేసి, కలపాలి. మేము దానిని రుచి, చక్కెర, వనిల్లా, దాల్చినచెక్కలను తిప్పండి మరియు మళ్లీ కలపాలి. వేయించడానికి పాన్ లో నూనె పోయాలి, అది వేడి మరియు ఒక వేయించడానికి పాన్ లోకి డౌ వ్యాప్తి, ఒక టేబుల్ ఉపయోగించి. అన్ని వైపులా ఫ్రై వడలు, మరియు అప్పుడు పుష్పం తేనె లేదా జామ్ తో ఒక పట్టిక అది సర్వ్.
గుడ్లు లేకుండా ఆపిల్ల తో పెరుగు మీద వడలు
పదార్థాలు:
- కెఫిర్ - 400 ml;
- సోడా - చిటికెడు;
- పొడి ఈస్ట్ - 2 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- నీరు ఫిల్టర్ - 0,5 అంశాలు;
- చక్కెర - 1 టీస్పూన్;
- ఆపిల్ల - 2 ముక్కలు;
- పిండి - 100 గ్రా.
తయారీ
Kefir ఒక పెద్ద గోధుమ రంగులో కురిపించింది, మైక్రోవేవ్ లో కొద్దిగా వేడిచేసిన, మేము సోడా మరియు మిక్స్ త్రో. 10 నిమిషాలు మిశ్రమం వదిలి, మరియు ఈ సమయంలో మేము వెచ్చని నీటి తక్షణ ఈస్ట్ లో విలీనం మరియు చక్కెర ఒక స్పూన్ ఫుల్ త్రో. ఈస్ట్ ప్రారంభమవుతుంది "ప్లే", kefir లో పోయాలి మరియు sifted పిండి యొక్క భాగాలు పోయాలి. మేము ఒక సజాతీయ ద్రవ పిండిని మెత్తగా పెట్టుకొని దానిని పక్కన పెట్టాం. యాపిల్ కడుగుతారు, కనుబొమ్మలు, ఒలిచిన మరియు ఒక పెద్ద తురుము పీట మీద రుద్దుతారు. డౌ మరియు మిక్స్ కు పండు మాస్ జోడించండి. ఒక వేడి వేయించడానికి పాన్ లో, పొద్దుతిరుగుడు నూనె పోయాలి, ఒక వైపు మొండెం క్రస్ట్ యొక్క రూపాన్ని, మరియు తరువాత ఇతర వైపు వరకు డౌ మరియు ఫ్రై పాన్కేక్లు ఒక స్పూన్ ఫుల్ను వ్యాప్తి చేస్తుంది. మేము మీ అభీష్టానుసారం సోర్ క్రీం లేదా ఏ బెర్రీ జామ్తో పేస్ట్రీలను అందిస్తాము.
ఆపిల్ల తో ఈస్ట్ న kefir తో పాన్కేక్లు
పదార్థాలు:
- పొడి తక్షణ ఈస్ట్ - 1 tsp;
- నీరు ఫిల్టర్ - 0,5 అంశాలు;
- కేఫీర్ - 100 ml;
- గుడ్డు - 1 ముక్క;
- పిండి - 1,5 అంశాలు;
- చక్కెర - 3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్లు;
- అరటి - 1 ముక్క;
- ఆపిల్ - 1 ముక్క;
- కూరగాయల నూనె;
- వెనిలిన్.
తయారీ
కెఫిర్ ఒక గిన్నెలోకి పోయింది, కొద్దిగా వేడెక్కడంతో, ఈస్ట్ మరియు పిండితో చల్లబడుతుంది. పూర్తిగా కలపాలి, ఒక చిత్రం తో వంటకాలు బిగించి 40 నిమిషాలు వేడి లో వదిలి. ఈ సమయంలో, ఇది 3 సార్లు పెరుగుతుంది. సమయం గడిచిన తరువాత, మేము గుడ్లు పరిచయం, మేము రుచి కు ఉప్పు, తెలుపు చక్కెర మరియు vanillin త్రో. మేము ఆపిల్ కడగడం, పెనము మీద రుద్దడం, మరియు అరటి శుభ్రం మరియు ఒక ఫోర్క్ తో అది మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు. డౌకి పండ్ల ద్రవ్యరాశిని వేసి, బాగా కలపాలి, మరొక అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. తరువాత, ఒక వేయించడానికి పాన్ తీసుకుని, నూనె పోయాలి, అది వేడి, ఒక స్పూన్ తో డౌ వ్యాప్తి మరియు సంప్రదాయ మార్గంలో పాన్కేక్లు వేసి.