మిల్క్ తిస్ట్లీ ఔషధ మూలికలను సూచిస్తుంది, దీర్ఘకాలికంగా కాలేయం మరియు పిత్తాశయం యొక్క వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు. అయితే, ఈ మొక్క యొక్క లక్షణాలు అన్వేషించడం, శాస్త్రవేత్తలు పాలు తిస్ట్లేస్ సమర్థవంతంగా బరువు నష్టం కోసం ఉపయోగిస్తారు కనుగొన్నారు.
పాలు తిస్టిల్ - మంచి మరియు చెడు
ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు గుర్తించవచ్చు:
- విషపదార్ధాల నుండి కాలేయ రక్షణ, దాని సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవడం, కొత్త కణాల పునరుత్పత్తి పునరుద్ధరణ మరియు ఉత్తేజపరిచే;
- పిత్తాశయ రాళ్ళను నివారించడం;
- సిర్రోసిస్ వంటి మద్యం అధికంగా ఉపయోగించడం వల్ల వ్యాధుల నుండి కాలేయ రక్షణ. పాలు తిస్టిల్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, కానీ అది పూర్తిగా మినహాయించదు;
- శరీరం లో జీవక్రియ త్వరణం, silymarin కారణంగా స్వేచ్ఛారాశులు ప్రతికూల ప్రభావాలు నుండి కణాలు రక్షణ - పాలు ఓ విధమైన ముల్ల చెట్టు కలిగి ఒక శక్తివంతమైన ఆక్యుజియెంట్;
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క అభివృద్ధి. ఈ నాణ్యత కారణంగా, మిల్క్ తిస్టిల్ను సమర్థవంతంగా వాడతారు, అదనపు పౌండ్లతో పోరాడటానికి సహాయం చేస్తుంది;
- పాలు తిస్టిల్ వాడకం యొక్క ఒక మంచి దిశలో క్యాన్సర్ వ్యతిరేకంగా పోరాటం (గర్భాశయ, రొమ్ము, మొదలైనవి). పాలు గొంతు కీమోథెరపీ యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది, క్యాన్సర్ కణాలు పెరగకుండా ఉండవు. ఈ ఆస్తి ఇప్పుడు చురుకుగా అధ్యయనం చేయబడింది;
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది ఎందుకంటే, కాలేయ వ్యాధి సంక్రమణకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంటుంది మరియు ఇది ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది;
- చర్మం, మోటిమలు, మోటిమలు, చెడ్డ శ్వాసపై దద్దుర్లు;
- హార్మోన్ ఉత్పత్తి మెరుగుదల.
కానీ చిన్న దుష్ప్రభావాలు కూడా ఉన్నాయి:
- బహుశా కొంచెం కలత కడుపు మరియు ఉబ్బరం;
- పాలు తిస్ట్లేట్లో ఆహారం తలనొప్పితో కూడి ఉంటుంది;
- అధిక మోతాదులో చర్మం మీద దద్దురు కనిపించవచ్చు.
బరువు నష్టం కోసం మిల్క్ తిస్టిల్ ఉపయోగించండి గర్భవతి మరియు lactating మహిళలకు సిఫార్సు లేదు. అదనంగా, కొన్నిసార్లు ఇది ఇతర మందులతో కలిపి లేదు, అంటిసైకోటిక్స్, మత్తుమందులు, అలెర్జీ నివారణలు, రక్తాన్ని పీల్చడానికి.
పాలు తిస్టిల్ - బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగం
ఉపయోగం కోసం అవసరమైన పాలు తిస్టిల్ని నిర్ణయించడానికి ముందు, ప్రత్యేకంగా మీరు డాక్టర్ను సంప్రదించడం మంచిది, ప్రత్యేకంగా మీకు కాలేయ సమస్య ఉంటే. రోజువారీ మోతాదు 280 నుంచి 450 mg వరకు పొడిగా సారం తీసుకోవడం అత్యంత సాధారణ మరియు అనుకూలమైన ఎంపిక.
ఏ ఫార్మసీ లో మీరు సులభంగా గింజలు కోసం విత్తనాలు లేదా పాలు తిస్టిల్ కొనుగోలు చేయవచ్చు. పాలు తిస్టిల్ ఒక సీడ్ పౌడర్. ఈ విధంగా మొక్కను వర్తింప చేయండి:
- పొడి యొక్క రాష్ట్రంలో కాఫీ గ్రైండర్లో విత్తనాలు ముందుగా మెత్తగా ఉంటాయి.
- ప్రతి భోజనం ముందు నీటిని, ఒక teaspoon తీసుకోండి.
మీరు కూడా ఒక పానీయం సిద్ధం చేయవచ్చు, ఈ కోసం, నీటి రెండు గ్లాసుల గ్రౌండ్ విత్తనాలు 30 గ్రా గురించి పోయాలి. తినడానికి ముందు కొన్ని రకాలుగా ఉడకబెట్టడం.
ఈ నివారణలో కొద్దిగా భేదిమందు ప్రభావం ఉంటుంది మరియు మలబద్ధకంతో సహాయపడుతుంది. ఇది పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్లు (A, D, E, F, K మరియు B గ్రూపు అన్ని విటమిన్లు), అలాగే జీవికి ముఖ్యమైన సూక్ష్మజీవులు - రాగి, జింక్, సెలీనియం మొదలైనవి కలిగి ఉంటాయి.
బరువు నష్టం కోసం పాల తిస్టిల్ తీసుకోవడం ప్రభావాన్ని పెంచడానికి కూడా మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఒక డాండెలైన్ యొక్క రూట్తో దీనిని కలపండి. సాధారణంగా, డాండెలైన్ మందులకు వర్తించదు, మరియు దాని రిసెప్షన్ ఖచ్చితంగా సురక్షితం అని భావించబడుతుంది, అయితే మీరు పిట్ నాళాల యొక్క పెన్షన్ను తగ్గిస్తే ప్రత్యేకంగా కొన్ని హెచ్చరికలను గమనించాల్సిన అవసరం ఉంది.