స్వయంప్రతిఘటన - ఏది, పోరాడటానికి కారణాలు, రకాలు, ఏవి?

ఆటో-ఆక్రమణ అనేది ఆధునిక సమాజంలో ఎక్కువ భాగం. కొంతమంది దాని గురించి ఆలోచిస్తారు, కానీ మీ దగ్గరి స్నేహితుడు నిరంతరం samoyedstvom నిమగ్నమై లేదా కొన్నిసార్లు భౌతిక నష్టం జయిస్తుంది, గోకడం, తన సొంత శరీరం గేలిచేస్తాడు, స్వీయ శిక్ష. చెత్త విషయం ఏమిటంటే పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇద్దరికి వడ్డిస్తారు.

Autoagression - ఇది ఏమిటి?

మనస్తత్వ శాస్త్రంలో స్వీయ-ఆక్రమణను ఆటోడస్ట్రక్షన్ అని కూడా పిలుస్తారు లేదా "తమను తాము వ్యతిరేకంగా తిరగడం." ఈ పేరుతో నిర్ణయించడం, ఇది ఒక రకమైన కార్యాచరణ, తనను తామే హాని చేయగల లక్ష్యమని మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. శాస్త్రీయ మనస్తత్వ శాస్త్రంలోని పుస్తకాలలో, ఈ దృగ్విషయం యొక్క క్రింది నిర్వచనాన్ని చూడవచ్చు: స్వీయ-ఆక్రమణ అనేది ఆక్రమణ యొక్క దారి మళ్లింపు, తనపై కోపంగా ఏర్పడిన స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తన. ఏ సేన్ వ్యక్తి అది మీరే హాని అసాధారణ అని అర్థం, ఒక సొంత శ్రేయస్సు జోక్యం. స్వయంసేవకుల విషయంలో, పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంటుంది.

స్వీయఘటన - కారణాలు

స్వయంప్రతిఘటన యొక్క క్రింది కారణాలు ఉన్నాయి:

1. బాహ్య . భవిష్యత్తులో తనను తాను శారీరక హాని చేయాలని భావించే వ్యక్తి యొక్క భౌతిక మరియు మానసిక హింసను ఇది కలిగి ఉంటుంది. అంతేకాక, స్వయం ప్రతిఘటన యొక్క బాహ్య కారణాలు సమాజంలో (సాంఘికీకరణ) పరస్పర చర్య యొక్క ఉల్లంఘన. పిల్లలలో, దాని పునాది తల్లిదండ్రులకు, పాఠశాలలో అవమానకరమైన మరియు బెదిరింపుకు తరచూ ఎదుర్కొంటున్నది.
2. అంతర్గత . ఆత్మగౌరవం అత్యంత భావోద్వేగ వ్యక్తులచే ప్రభావితమవుతుంది, అస్థిర మనస్సులతో, తరచు సమాజంపై ఎక్కువ ఆశలు పెట్టుకునే నిరుత్సాహక వ్యక్తులు. ఈ ప్రజలు తదనుభూతి (సానుభూతి) కు గురవుతారు, నిరుత్సాహపరిచిన రాష్ట్రాలకు లోబడి ఉంటారు. మానసిక నిపుణులు స్వయంప్రతిఘటన మరియు తక్కువ స్వీయ-గౌరవం మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉందని వాదించారు.
3. జీవసంబంధమైన . స్వయంప్రతిఘటన అనేది దృశ్య, శ్రవణ భ్రాంతులు, మానసిక అనారోగ్యాన్ని కలిగించవచ్చు.

స్వీయ-ఆక్రమణ - లక్షణాలు

ఇది అనేక సంకేతాలచే నిర్ణయించబడుతుంది:

• మత్తుపదార్థాలు, ఆల్కాహాల్, పొగాకు దుర్వినియోగం (వీటిలో ఏవైనా రసాయన ఆధారాలు ఉన్నాయి);
• చిన్న విధ్వంసక ప్రవర్తన (గాయాలు నుండి క్రస్ట్లను చీల్చుకొని, పెదవులు పెదవి రక్తం, మొదలైనవి);
• స్వయంప్రతిఘటన యొక్క దాడిలో ఆత్మహత్య ప్రయత్నాలు, చిరాకు, తమను తాము ఒంటరిగా ఉండాలనే కోరిక కలిగి ఉంటాయి;
• జీవితానికి ప్రమాదకరమైన సందర్భాల్లోకి చేరుకోవడానికి స్పృహ లేదా చలనం లేని కోరిక (తీవ్ర క్రీడలు);
• సమాజంచే ఖండించబడే చర్యల ఉద్దేశపూర్వక చర్య;
• ఆహారం లేదా అతిగా తినడం (ఆహార స్వయంప్రతిపత్తి) తిరస్కరించడం;
• మానవాళి యొక్క అన్ని పాపాలలో తనను తాను నిరూపించాడని;
• ఒక వ్యక్తి యొక్క స్థిరమైన అవమానం.

స్వయంప్రయోజనాల రకాలు

ఈ రోజు వరకు, నాలుగు విధాలుగా స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తనను తెరిచే (ఆత్మహత్య ప్రవర్తన) మరియు మూసివేయబడుతుంది (ప్రమాదకరమైన వృత్తి నైపుణ్యం, త్రాగే ధోరణి). వ్యక్తీకరణ ద్వారా, "తమను తాము వ్యతిరేకించు" అనే క్రింది రకాలు విభిన్నంగా ఉంటాయి:

1. ఆధ్యాత్మిక స్వభావం . ఇక్కడ, ఒక వ్యక్తి, తాను తెలుసుకునే లేకుండా, అతని ధర్మశాస్త్ర సూత్రాల యొక్క బందీగా మారుతుంది, దాని ఫలితంగా అతను ఔషధ ఆధారపడటం అభివృద్ధి చేయవచ్చు. తరచుగా, ఈ వ్యక్తులు మత్తు స్థితిలో ఉన్నారు. ఇది ఆటోగ్రెషన్ ఈ రకమైన ప్రతికూల భావోద్వేగాలు చూపించడానికి నిషేధించబడింది ఇది ఒక మత గ్రిడ్ లో పాల్గొనే లోబడి జరుగుతుంది.
2. శారీరక . ఇక్కడ ప్రతిదీ స్పష్టంగా ఉంది. మనిషి, అతను తన అపరాధి సమాధానం కాదు ఉంటే, తనను తాను మాత్రమే గాయపడ్డారు, తన సొంత శరీరం అత్యాచారం. అతను తరచూ శారీరక స్వస్తిమానానికి గురైనప్పుడు, అతడు పొడవాటి స్లీవ్లు, గరిష్ట-వస్త్రాలు కలిగిన దుస్తులను ఉంచుకుని తరచుగా దెబ్బతీస్తాయి.
3. తన మీద మానసిక దూకుడు . మీరు ఈ వ్యక్తి నుండి వినగలిగే అన్నింటికీ ఆమె ఏమీ చేయలేరనేది, ఆమె ఏదీ చేయగలదు. ఏదైనా చెడు జరిగింది? ఆటోగ్రెసరు అది తన తప్పు మరియు ఎవరూ అని చెబుతాను. అతను నిరంతరం తన స్వభావం, తక్కువతనత గురించి మాట్లాడతాడు. స్వీయ-అవమానంగా నిమగ్నమైపోయింది.
4. సామాజిక . ఇవి కొందరు చెడ్డ వ్యక్తులు, సమాజంలో తెల్ల కాకి కావాలని కోరుకునే వారు. వారు స్వాభావిక అనైతిక, మరియు కొన్నిసార్లు రెచ్చగొట్టే, ప్రవర్తన. ఇది వింత ధ్వనులు, కానీ అలాంటి వ్యక్తి తన ప్రవర్తనతో సంతోషంగా లేనప్పుడు సంతోషంతోనే ఉన్నాడు.

స్వయంప్రేరణ - చికిత్స

స్వయంప్రతిఘటనతో ఎలా వ్యవహరించాలో గురించి మరింత వివరంగా మాట్లాడితే, అది సరిగ్గా నిర్ధారించగలదని గుర్తుంచుకోండి. స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తన ( అనోరెక్సియా , బులీమియా, మద్యపానం మరియు తదితరాలు) తీవ్రమైన వైవిధ్యాల విషయంలో ఈ ఎంపిక సరైనది. ఒక నిపుణుడు (మనోరోగ వైద్యుడు, మనస్తత్వవేత్త, మానసిక వైద్యుడు) ఒక రోగిని స్వస్థపరిచాడు, ప్రశ్నావళిని పూరించడానికి అతన్ని ఆహ్వానించాడు, ప్రగతిశీల పరీక్షలను పాస్ చేస్తాడు.

చికిత్స కొరకు, ఒక వ్యక్తి విధానం ఇక్కడ తగినది. ఆటోగ్రెషన్ వల్ల ఏమి జరిగిందో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఒక వ్యక్తి తన సమస్యను గ్రహించడం కోసం, తన జీవితపు నాణ్యతను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుందని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రధాన విషయం. కామోటివ్-బిహేవియరల్ థెరపీని అభ్యసించే మానసిక వైద్యుడు సహాయం పొందాలంటే, స్వీయ ధృవీకరణ చికిత్సకు సరైన ఎంపిక. మానసిక కారణాలతో పని కాకుండా, ఒక నిపుణుడు మందులు (యాంటిడిప్రెసెంట్స్, యాంటిసైకోటిక్స్) సూచించవచ్చు.

చికిత్స యొక్క ఈ పద్ధతి అమలుచేయడం కష్టంగా ఉంటే, తన భావాలను సరిగ్గా వ్యక్తం చేయాలో నేర్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. కాబట్టి, కోపంగా వ్రాసే లేఖ రాయడం సముచితం, దాని తరువాత అది విచ్ఛిన్నం కావాలి. మీరు వేరుగా లోపల కన్నీరు నుండి కోపం ఉంటే, మీరు సురక్షితంగా, దిండు ఓడించింది బిగ్గరగా నవ్వు చేయవచ్చు. సానుకూల భావోద్వేగాలు, ముద్రలు తో అంతర్గత శూన్యత పూరించడానికి తెలుసుకోండి. మీ సొంత ఉపయోగం ఫీల్. విశ్రాంతిని తెలుసుకోండి (ప్రకృతితో పరిచయం, మెత్తగానం సంగీతం వింటూ).

పిల్లలలో స్వీయ-ఆక్రమణ

తల్లిదండ్రుల నుండి, శిశువుకు సన్నిహితంగా ఉన్నవారికి సంరక్షణ, కవరు మరియు ప్రేమ ద్వారా పిల్లల స్వయం ప్రతిఘటన ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. మీరు ఆ పిల్లవాడిని ప్రారంభించునని గమనించినట్లయితే, గోడపై తన తలను ఓడించటానికి, తనని తాను గీసేందుకు, తన భయమును చూపించవద్దు. ఇక్కడ అతన్ని బాధపెట్టినవారిని, నేరస్థులను గూర్చి, అసంబద్ధ రూపంలో వాటిని చిత్రీకరించినట్లు మాట్లాడటం సరైనది. ఈ ఐచ్చికము సహాయపడదు? చైల్డ్ తనను తాము గాయపర్చిన వెంటనే, అతనికి సున్నితత్వం మరియు సంరక్షణ ఇవ్వండి. స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తన నుండి పిల్లలను కాపాడటానికి, అతన్ని తరచుగా ప్రశంసిస్తూ, మరియు ముఖ్యంగా - స్వీయ-ఫ్లాగ్లేషన్లో పాల్గొనకండి.

కౌమారదశలో ఆటో-ఆక్రమణ

తక్కువ ఒత్తిడి నిరోధకత మరియు భావోద్వేగంగా అస్థిరత్వం ఉన్నవారితో యువకులలో ఒక చేతన లేదా అపస్మారక ఆటో-ఆక్రమణ స్పష్టంగా కనిపిస్తుంటుంది. యౌవనస్థునితో మాట్లాడడ 0 సముచితమే, మీరు ఆయనకు సహాయ 0 చేయాలని కోరుకు 0 టు 0 ది. అది వినండి. తన గౌరవానికి, పాత్ర యొక్క బలాలు (సానుకూల లక్షణాల జాబితాను రూపొందించడానికి కలిసి సూచించడానికి) యువకుడి దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ప్రధాన విషయం. అతను ఎల్లప్పుడూ పెద్దలు సహాయంతో ఆధారపడవచ్చు అని స్పష్టం చేయడానికి ముఖ్యం.

పెద్దవాళ్ళలో స్వయం ప్రతిఘటన

స్వయంప్రతిపత్యం, పెద్దలలో చికిత్స చేయడం చాలా సులభం కాదు, ప్రీస్కూల్ పిల్లల్లో లేదా కౌమారదశలో ఉన్నట్లు కనిపించకుండా పోతుంది. మానసిక వైద్యుడుతో మొదట ప్రసంగించడం, అది అమలు చేయడం సులభం కాకపోతే, ఆక్రమణ దాడుల సమయంలో అది ఒక డైరీని ఉంచడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, వేరొక కోణం నుండి మీ జీవితాన్ని చూసే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముడుతుంది. మన సమస్యపై వైఖరిని పునఃపరిశీలించి, మన స్వంత జీవితాలకు బాధ్యత వహించాలని, పరిస్థితిని ఎలా కరగనిదిగా ఉన్నా, అది సరిదిద్దగలదని నమ్ముతున్నాం.

స్వయం ప్రతిఘటన నివారణ

స్వయంప్రయోజనాల చికిత్స మీ కేసు కాదు, కానీ మీరు కొన్నిసార్లు స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తనను కలిగి ఉంటే, దాని నివారణను చేపట్టడం సముచితం. మీరు మీ కోపాన్ని ఎలా సరిగ్గా వివరించాలో తెలుసుకోవాలి, మీ అభిప్రాయాన్ని కాపాడగలుగుతారు. ప్రతికూల భావాలను నిండినట్లయితే, సృజనాత్మకత, క్రీడలు (కష్టపడి పనిచేసిన రోజు తర్వాత పింగ్ బ్యాగ్ను దెబ్బతీసి, యోగాలో విశ్రాంతి తీసుకోవడం) పాల్గొనడానికి వాటిని మళ్ళిస్తుంది.

ఆటోయాగ్రెషన్ - పుస్తకాలు

స్వయంప్రతిఘటన, సాహిత్యం గురించి ఇది ప్రతి ఒక్కరి గురించి మరింత వివరంగా తెలుసుకోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఇది ఎలా వ్యవహరించాలి అనేది చాలా స్వీయ విధ్వంసక ప్రవర్తన.

1. " మద్య వ్యసనంతో బాధపడుతున్న రోగుల కుటుంబాల్లో స్వయం ప్రతిఘటన యొక్క పాత్ర మరియు ప్రదేశం " రచయిత మెరినోవా A. మీరు "ఆల్కాహాల్" వివాహం మరియు విడాకులు ఎందుకు స్వభావం గల వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయనే దాని గురించి మీరు తెలుసుకుంటారు.
2. " ఒక యువకుడు. స్వీయ-అభివృద్ధి నుండి స్వీయ అభివృద్ధికి. "Ilatova A. రచయిత autodestruction యువకుడు యొక్క జీవితం నాశనం సామర్థ్యం ఎలా చెబుతుంది.
3. " రక్షణాత్మక యంత్రాంగాలు " మక్విలియమ్స్ N. ఇక్కడ మీరు మీ కోసం స్పష్టం చేస్తారు ఎందుకు స్వీయ నిర్భంధం మనస్సు యొక్క రక్షిత వ్యవస్థగా చూడబడుతుంది.
4. " స్వీయ-ఆక్రమణ, ఆత్మహత్య మరియు మద్యపానం " షుస్టోవా డి. ఈ పుస్తకము సాంఘిక మరియు వైద్య కార్యకర్తలకు, మనస్తత్వవేత్తలకు ఉపయోగపడుతుంది.