చేదు మిరియాలు మంచిది లేదా చెడు?

చేదు మిరియాలు కాలానుగుణంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కొరకు గార్డియన్ల దాడుల వస్తువుగా మారుతుంది, ఇది అన్ని వ్యాధుల కోసం దాదాపుగా ఒక పుటాషిగా ప్రకటించబడింది. నిజం, మీకు తెలిసిన, మధ్యలో ఎక్కడో ఉంది.

మా టేబుల్స్లో అతను స్పానిష్ మరియు పోర్చుగీసు విజేతలకు కృతజ్ఞతలు కనబరిచాడు, వారు అమెరికాలో తన కాలనీల నుండి యూరప్కు తీసుకువచ్చారు. అప్పటి నుండి, ఇది అనేక వంటలలో అంతర్భాగంగా మారింది మరియు వందల వంటకాలలో భాగం. ఏదేమైనా, చేదు మిరియాలు, మంచి లేదా హానిలో ఎక్కువగా ఉన్న వాటిని గుర్తించడానికి విలువైనది.

ఎందుకు పదునైనది?

మిరియాలు చేదు చేసే ప్రధాన పదార్ధం అల్కాలిడ్ క్యాప్సైసిన్. అతను మిరియాలు పదును మరియు బర్నింగ్ ఇచ్చే అతను ఉంది. చేదు మిరియాలు యొక్క పండ్లు లో, దాని కంటెంట్ పొడి పదార్ధం యొక్క 2% వరకు చేరుకోవచ్చు, తీపి మిరియాలు లో అది ఆచరణాత్మకంగా లేని ఉంది.

దాని పదును మరియు దహనం వంట లో మాత్రమే వారి అప్లికేషన్ దొరకలేదు, కానీ కూడా ఔషధం లో: నేడు అక్కడ చేదు మిరియాలు, ఇది వాపు ధూమపానం, osteochondrosis , గాయాలు, dislocations కోసం ఉపయోగిస్తారు వేడెక్కడం లేపనాలు మరియు rubbers లో ఉపయోగం వీటిలో మందులు, చాలా ఉన్నాయి ఇతర రకాల గాయాలు మరియు వ్యాధులు, స్పష్టంగా ఉంటుంది.

ప్రయోజనం కూర్పు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది

నిజానికి, దాని ఉపయోగం యొక్క డిగ్రీ ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తి యొక్క కూర్పులో ఏ అంశాలను జోడించాలో ఆధారపడి ఉంటుంది.

1. ఇప్పటికే పేరున్న క్యాప్సైసిన్తో పాటు, మిరియాలు కెరోటినాయిడ్లను కలిగి ఉంటాయి, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరచటానికి చురుకుగా సహాయపడుతుంది, క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
2. ఎరుపు మిరియాలు శరీరానికి ప్రత్యక్ష ప్రయోజనాలను తెస్తుంది, ఎందుకంటే దీనిలో విటమిన్ సి ఉంటుంది , ఇది నిమ్మకన్నా ఎక్కువ.
3. విటమిన్లు B, PP, విటమిన్లు A మరియు E యొక్క క్లిష్టమైన దృష్టి అభివృద్ధి మెరుగుపరుస్తుంది, కండర కణజాల కణజాలం బలోపేతం, మరియు కూడా గుండె యొక్క కార్యకలాపాన్ని న ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.

కొన్నిసార్లు వివాదాలు ఉన్నాయి: ఆకుపచ్చ చేదు మిరియాలు: దాని ప్రయోజనం ఎరుపుతో పోల్చదగినది? అధ్యయనాలు చూపించినట్లు, దాని కూర్పు మరియు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఎరుపుతో పూర్తిగా అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఒకే తేడా ఏమిటంటే ఇది పక్వమైనది కాదు, అది శరీరంలో ఒక ప్రభావ ప్రభావం చూపుతుంది.

ఈ కూరగాయలు మగ మరియు ఆడ జీవిపై విభిన్న ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. కాబట్టి, చేదు మిరియాలు, ప్రయోజనం మరియు హాని వీటిలో మనుషుల కోసం వినియోగించబడే ఉత్పత్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, సంపూర్ణంగా శక్తిని పెంచుతుంది, కానీ అధిక వినియోగంతో ఇది గ్యాస్ట్రిక్ అల్సర్లకు దారితీస్తుంది మరియు గ్యాస్ట్రిటిస్కు దారితీయవచ్చు.

ఎందుకు చేదు మిరియాలు చాలా తినడానికి లేదు?

ఈ కారణాలు తగినంత కంటే ఎక్కువ:

1. ఒకసారి మనకు గమనించండి: ఆరోగ్యం యొక్క స్థితిలో, చేదు మిరియాల వినియోగం మితంగా ఉండాలి.
2. ఇది ఉత్పత్తికి వ్యక్తిగత అసహనంతో అలెర్జీ రోగులకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
3. హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులలో, పరిమిత సంఖ్యలో హెచ్చరికతో అనుమతి ఉంది.
4. జీర్ణశయాంతర వ్యాధులతో బాధపడుతున్న ముఖ్యంగా తాజా రూపంలో హాట్ పెప్పర్ను వదిలివేయడం విలువ.

ఒక ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తి ఎర్ర మిరియాలు, దాని ప్రయోజనం మరియు హాని మీరు మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది.