పాఠశాల విద్యార్థుల భౌతిక అభివృద్ధి

అనేక ప్రయోజనాలతో పాటు నాగరికత అభివృద్ధి, మానవజాతికి చాలా సమస్యలను తెచ్చిపెట్టింది. వయోజనులు మరియు బాలల ఆరోగ్యాన్ని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే మొత్తం హైపో- మరియు అడ్నిమామీ. ఈ విషయంలో, పాఠశాల యొక్క శారీరక విద్య యొక్క ప్రాముఖ్యతను గణనీయంగా పెంచుతుంది, ఇది ఆరోగ్య పునరుద్ధరణకు మరియు వారి సరైన అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.

భౌతిక విద్య పనులు

అన్ని సమయాల్లో పాఠశాల విద్యార్థుల భౌతిక విద్య యొక్క ప్రధాన పనులు:

• ఆరోగ్య మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది;
• గట్టిపడే;
• అన్ని శరీర వ్యవస్థల శ్రావ్యంగా అభివృద్ధి.

పాఠశాల విద్యార్థుల భౌతిక విద్యకు అర్ధం

పాఠశాల విద్యార్థుల భౌతిక విద్య సంస్థ యొక్క అత్యంత ప్రసిద్ధ రూపం మరియు ఇప్పటికీ భౌతిక సంస్కృతి పాఠాలు. కానీ పాఠశాల పాఠాలు లో రెండు గంటల భౌతిక విద్య కోసం అలాంటి పెద్ద ఎత్తున పనులు సాధించడానికి అది చక్రంలా సాధ్యం అని అంగీకరిస్తారు. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం ప్రతికూలంగా భౌతికంగా మాత్రమే కాకుండా, ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల తల్లిదండ్రులు మరియు పాఠశాల యువ మరియు పాత విద్యార్థుల యొక్క పూర్తి మరియు సరైన భౌతిక విద్యను అందించడానికి ఏకం చేయాలి.

జూనియర్ పాఠశాల విద్యార్థుల యొక్క భౌతిక విద్యను సరిగ్గా నిర్వహించడానికి చాలా ముఖ్యమైనది, ఎందుకంటే ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు క్రీడ యొక్క అలవాటు చిన్ననాటి నుండి ఏర్పడాలి. ఇది హోం క్రీడలు, ప్రత్యేకించి, ఉదయం వ్యాయామాల అసాధారణమైన ప్రాముఖ్యతను వివరిస్తుంది. ఈ సాధారణ సాధనం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తల్లిదండ్రులు తక్కువగా అంచనా వేస్తున్నారు, ఛార్జింగ్ అసమర్థమైనది మరియు నిరుపయోగంగా పరిగణించబడుతుంది ("మరొక బిడ్డకు మరింత నిద్రపోయి మరొక 15 నిముషాలు"). ఇది తప్పు. ఒక మంచి రాత్రి నిద్ర పొందడానికి, అరగంట లేదా ఒక గంట ముందుగా నిద్రపోయేలా ఉంచండి, కాని ఛార్జింగ్ను నిర్లక్ష్యం చేయకండి. ఒక నెల పాటు పిల్లలతో కలిసి చేయండి, మరియు మీ మీద దాని సానుకూల ప్రభావాన్ని మీరు అనుభవిస్తారు.

పాఠశాల విద్యార్థుల యొక్క శారీరక విద్యలో కూడా చురుకుగా కుటుంబ విశ్రాంతి తీసుకోవాలి: ఈత, స్కీయింగ్, బైకింగ్ లేదా వాకింగ్, మొత్తం కుటుంబం ద్వారా క్రీడల పర్యటనలు మొదలైనవి. తల్లిదండ్రులు అటువంటి విశ్రాంతి పిల్లలు పిల్లలకు సాధ్యమైనంత తరచుగా అందించాలి, ఎందుకంటే అది ఆరోగ్యాన్ని బలపరుస్తుంది, కానీ కుటుంబ సభ్యులను కలిపి, దాని సభ్యుల మధ్య పరస్పర అవగాహనను మెరుగుపరుస్తుంది.

తల్లిద 0 డ్రులు సరిగా ప్రవర్తి 0 చేలా పిల్లలకు బోధి 0 చడ 0 చాలా సమర్థవ 0 తమైన మార్గమని గుర్తు 0 చుకోవాలి. చురుకుగా ఉండండి, లైఫ్ జీవితం, ఆరోగ్య అభినందిస్తున్నాము మరియు మర్చిపోతే లేదు, మీ పిల్లలు తప్పనిసరిగా ఉపయోగకరమైన లేదా హానికరమైన లేదో, మీ ఉదాహరణ అనుసరించండి ఉంటుంది.