పసుపు ఒక రకమైన అల్లం. వంటలో క్రియాశీల ఉపయోగం దొరికితిందనే వాస్తవంతోపాటు, మసాలా వంటలను ఇవ్వడంతోపాటు, శరీరానికి పసుపు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి, వాటిలో చాలా మందికి తెలియదు.
పసుపు యొక్క ప్రయోజనాలు
Curcuma ఒక మసాలా ఉంది, వీటిలో ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు సమూహం B, కాల్షియం, ఇనుము, జింక్ మరియు భాస్వరం యొక్క పెద్ద సంఖ్యలో అది కంటెంట్ కారణంగా ఉంటాయి. ఇది క్యాన్సర్ వ్యతిరేక మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. క్యాన్సర్ ఉన్నవారిలో మెటస్టాస్ అభివృద్ధికి వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో కర్కుమా ఒక అద్భుతమైన మిత్రుడు.
ఈ మసాలా యొక్క ఉపయోగం పిల్లలలో ల్యుకేమియా అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం తగ్గుతుంది మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధి యొక్క అనివార్య ప్రక్రియలను నెమ్మదిస్తుంది. ఈ మసాలా శరీరంలో శరీర జీవక్రియను స్థాపించే సామర్ధ్యం ఉంది, ఇది బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగకరమైన పసుపు. ఆహారాన్ని జోడించినప్పుడు దాని ఉపయోగం, ఎక్కువ కేలరీలు బర్నింగ్, అధిక ద్రవం మరియు హానికరమైన పదార్థాల శరీరం నుండి తొలగించడం, అలాగే రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుందని గమనించాలి. పసుపు ఈ ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు బరువు కోల్పోయేవారికి చాలా ముఖ్యమైనవి.
పసుపురంగు ఒక యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు అనాల్జెసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది. కాలేయ చికిత్సలో చురుకుగా వాడతారు, choleretic అవయవాలు పనితీరు మెరుగుపరచడం, పిత్తాశయ రాళ్ళు ఏర్పడకుండా నిరోధించడం, కీళ్ల నొప్పిని తొలగించడం మరియు గుండె పనిని సాధారణీకరించడం.
పసుపు మరియు అనేక మంది మహిళల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు గుర్తించబడ్డాయి. ఈ మసాలా ఆధునిక cosmetology లో దాని అప్లికేషన్ కనుగొంది. పసుపుతో సహా స్క్రబ్స్ మరియు ముసుగులు ఉపయోగించి పద్ధతులు, శోథ నిరోధక, వైద్యం మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
వాడిన పసుపు మరియు ఆహార పరిశ్రమ. రంగులు నుండి తయారు చేస్తారు, ఇవి నూనెలు, వెన్న , పెరుగు, సలాడ్ డ్రెస్సింగ్, చీజ్, అలాగే వివిధ రకాల మసాలా దినుసులతో కలపబడతాయి. ప్రపంచంలోని వివిధ రకాల వంటకాల్లో పసుపు, పూర్తిస్థాయి మసాలా దినుసులుగా వాడతారు, పౌల్ట్రీ, ఫిష్ మరియు సీఫుడ్, సాస్, సలాడ్లు, స్టైల్స్ మరియు చారుల నుండి వంటకాల్లో చేర్చబడుతుంది. ఇది డిష్ను ఒక ఆహ్లాదకరమైన పసుపు నీడగా చేయడానికి తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. ఖురుమా ఖరీదైన కుంకుమనికి ఒక అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. 100 గ్రాముల సుగంధాలలో 354 కేలరీలు ఉంటాయి.
పసుపు యొక్క హాని
కుర్కుమా ఉపయోగకరమైనది, కానీ కూడా హానికరమైన లక్షణాలు. కానీ మీరు దీనిని సరిగ్గా ఉపయోగిస్తే మాత్రమే. పిత్తాశయం వ్యాధిని మరియు వైద్యుని సంప్రదించకుండా మందుల ఏకకాల వినియోగంతో అయినా ఉపయోగించాలి.