ఉల్లిపాయ అత్యంత ప్రాచుర్యం సహజ నొప్పి నివారణల ఒకటి, ఇది పట్టు జలుబు చికిత్స మరియు నివారణ సహాయం దాని సామర్థ్యం ప్రసిద్ధి చెందింది. అయినప్పటికీ, ఇది మానవ శరీరానికి ఉల్లిపాయల యొక్క ప్రయోజనాల పూర్తి జాబితా నుండి చాలా దూరంగా ఉంటుంది. అయితే, అసమర్థతల జాబితాను పరిశీలించవద్దు, అక్రమ చికిత్సతో శరీరానికి హాని కలిగించదు.
ముడి ఉల్లిపాయల ప్రయోజనాలు
దాని కూర్పు లో, ఉల్లిపాయ దాని రుచి ప్రశంసించిన ప్రతి ఒక్కరికి ఒక అద్భుతమైన పునరుద్ధరణ చేస్తుంది విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు, చాలా గొప్ప ఉంది. మీ వసంత ఋతువులో మీరు చేర్చినట్లయితే, మీరు కొన్ని ఖరీదైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయకుండా నివారించవచ్చు, కానీ అదే సమయంలో విటమిన్ లోపం సంభవించే ప్రమాదం నివారించవచ్చు.
సాధారణంగా ఉల్లిపాయల యొక్క ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడినట్లయితే, మేము ఇలాంటి అంశాలను గుర్తించగలము:
- ఉల్లిపాయలు విటమిన్లు A, C, PP మరియు దాదాపు పూర్తి సమూహం B కలిగి ఉంటాయి. ఉల్లిపాయలు ఒక అద్భుతమైన వ్యతిరేక చల్లని నివారణగా భావిస్తారు ఈ కూర్పు కారణంగా.
- ఫ్లూ మరియు జలుబు యొక్క మొట్టమొదటి సంకేతాలలో వెంటనే వేర్వేరు రూపాలలో ఉల్లిపాయలను తినడం మొదలుపెడతారు - ఈ విధానం వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఉల్లిపాయల యొక్క రుచిని ఇష్టపడకపోతే, మీరు దానిని కట్ చేసి, ఎక్కువ సమయం గడుపుతున్న గదిలో ఉన్న సాసర్ మీద ఉంచవచ్చు.
- ఇరుకైన లక్ష్యంగా ఉన్న ఫార్మసీల మాదిరిగా కాకుండా ఉల్లిపాయలు వివిధ సూక్ష్మజీవులను ఎదుర్కోవడంలో సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి, ఇది స్టెప్టోకోకి, డైజంటరి లేదా క్షయవ్యాధి యొక్క కారకం కారకాలు.
- ఆహారంలో ఉల్లిపాయల యొక్క సాధారణ వినియోగం రక్తం కూర్పు యొక్క అభివృద్ధికి దోహదపడుతుందని కూడా తెలిసింది, మొత్తంమీద, ఇది శరీరంను ప్రభావితం చేస్తుంది.
- మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నవారికి, సమస్య పరిష్కారానికి ఉల్లిపాయ ఒక సరసమైన, సులభ పరిష్కారం. ఇది జీర్ణ వ్యవస్థపై సాధారణంగా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చూపుతుందని నమ్ముతారు.
కొన్ని మూలాలలో, ఉల్లిపాయల ఉపయోగం నిద్రను సాధారణీకరించడం మరియు ఒత్తిడికి సుదీర్ఘమైన బహిర్గతత తర్వాత నాడీ వ్యవస్థను ఉధృతం చేసే సమాచారాన్ని మీరు కనుగొనవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇది వివాదాస్పద సమాచారం, ఎందుకంటే ఈ ఉత్పత్తి యొక్క వ్యతిరేక ప్రభావాన్ని శరీరంపై అనేక వర్గాలు వివరించాయి.
ఎర్ర ఉల్లిపాయల ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
చాలా సూచికలలో, ఉల్లిపాయలు మరియు ఎర్ర ఉల్లిపాయలు మాదిరిగా ఉంటాయి, తరువాతి కాలంలో, దాదాపుగా రెండుసార్లు ఎక్కువ అనామ్లజనకాలు ఉంటాయి. ఇది మాకు మరింత ఆహార మరియు విలువైన ఉత్పత్తిని పరిగణించటానికి అనుమతిస్తుంది. ఇటువంటి కూర్పు ఎర్ర ఉల్లిపాయను చేయలేని ఒక శోథ నిరోధక ఏజెంట్ను చేస్తుంది, ఇది విస్తృతమైన వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది.
కాల్చిన ఉల్లిపాయల ప్రయోజనాలు
ఇది ఉల్లిపాయల అసహ్యకరమైన వాసనను తొలగిస్తుంది మరియు రుచికి మరింత ఆహ్లాదకరమైనదిగా చేస్తుంది కాబట్టి, గుమ్మడికాయలు ఈ, కాల్చిన, రూపంలో ఉల్లిపాయను గుర్తించాయని నమ్ముతారు. ఇది వంట సమయంలో, దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కోల్పోదు: నమ్మదగిన నూనెలు ఆవిరైపోతాయి, దీని వాసన చాలా నిరంతరంగా ఉంటుంది. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల సంపూర్ణ సంక్లిష్టాలను సంరక్షించడం జరుగుతుంది, ముఖ్యంగా కొంతకాలం కాల్చినట్లయితే.
అటువంటి ఉల్లిపాయలు బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఇతర ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల చికిత్సలో, మధుమేహంతో కూడా ఉపయోగిస్తారు. చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తే ఇది చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది బేక్ ఉల్లిపాయల ఉపయోగం ఒకే లక్షణంగా ఉందని మరియు, వాస్తవానికి, అవి పరస్పరం మారతాయి.
ప్రయోజనాలు మరియు ఉల్లిపాయల హాని
ఉల్లిపాయల యొక్క ప్రయోజనాలు అనేకమందికి తెలిసినవి, కానీ దాని హానికరమైన లక్షణాలు తరచూ నీడలో ఉంటాయి. ఇది వివాదాస్పదాల జాబితాను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ.
- ఉల్లిపాయలు కడుపు యొక్క ఆమ్లతను పెంచుతాయి, ఇవి గుండెల్లో మంటలను కలిగిస్తాయి;
- తీవ్రమైన కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధితో, ఉల్లిపాయ శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు;
- ఇది పూతల మరియు పొట్టలో పుండ్లు తో ఉల్లిపాయలు ఉపయోగించడానికి అవాంఛనీయమైనది;
- ఉల్లిపాయల ఉపయోగం ఉబ్బసం దాడిని రేకెత్తిస్తుంది.
వ్యక్తిగత అసహనం లేదా అలెర్జీ స్పందన విషయంలో, ఉల్లిపాయలు కూడా సిఫారసు చేయబడలేదని గమనించాలి.