బరువు నష్టం కోసం క్లే స్పా సెలూన్ల లో ప్రజాదరణ పొందింది: వారు కేవలం 2 గంటల 0.8 నుండి 3 సెం.మీ. వాల్యూమ్ లో కోల్పోతారు ఇది కోసం ఒక ఆహ్లాదకరమైన చుట్టడానికి విధానం, అందిస్తున్నాయి. అదృష్టవశాత్తూ, అటువంటి సెలూన్లో విధానం యొక్క చవకైన అనలాగ్ కూడా ఉంది - మట్టి తో slimming కోసం ఒక చుట్టు సులభంగా ఇంట్లో చేపట్టారు చేయవచ్చు. అన్ని రకాల, ఉదాహరణకు, బరువు తగ్గడానికి నలుపు, తెలుపు, నీలి మట్టి నీలం నీకు బాగా సరిపోతుంది. బ్లాక్ సెల్యులేట్ను ఎదుర్కోవడంలో చాలా ప్రభావవంతమైనది, మరియు స్లాగ్ మరియు విషాన్ని లాగడానికి తెలుపు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం.
బరువు నష్టం కోసం నీలం మట్టి: తయారీ
ఇప్పుడు మీరు ఏ మట్టిని బరువు కోల్పోతున్నారో మీకు బాగా తెలుసు, మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని సిద్ధం చేయాలి మరియు ఆ ప్రక్రియను పూర్తి చేయాలి. మట్టి ప్యాక్ (ఫార్మసీలో) మరియు ఫుడ్ ఫిల్మ్ రోల్ (ఏదైనా వ్యాపార విభాగంలో) ముందు కొనుగోలు చేయండి. మీకు 2-3 గంటల ఉచిత సమయం ఉందని నిర్ధారించుకోండి - మరియు మీరు ప్రారంభించవచ్చు!
అవసరాలను చుట్టడానికి అవసరమైన క్లే. వెచ్చని నీటితో నింపి 50-100 గ్రా, పొడి మట్టిని తీసుకోండి. గడ్డలూ అదృశ్యం వరకు కూర్పును కదిలించు, మరియు మిశ్రమం సోర్ క్రీం యొక్క స్థిరత్వాన్ని పొందుతుంది. ప్రభావం పెంచుటకు, మీ మిశ్రమానికి ఏ సిట్రస్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 3-5 చుక్కల వరకు జోడించవచ్చు. మిశ్రమాన్ని ఒక మూతతో కవర్ చేసి, 10-15 నిమిషాలు అది కాయడానికి అనుమతిస్తాయి.
మట్టి తో Slimming: చుట్టడం
మట్టి తో బరువు కోల్పోవడం, మీరు ఒక నెల కోసం ప్రతి ఇతర రోజు లేదా ప్రతి మూడు రోజులు ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయాలి. ఇది మొత్తం శరీరం కాదు, 1-2 మండలాల్లో మూసివేయడం మరింత సౌకర్యంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, పండ్లు, పిరుదులు మరియు కడుపు ఇప్పటికీ ఒక సమయంలో చేయవచ్చు, కానీ ఇక్కడ మీ చేతులు మరియు తిరిగి ఇక్కడ చాలా సులభం కాదు. కాబట్టి పని క్లిష్టతరం లేదు, ప్రాధాన్యత మాత్రమే ఎంచుకోండి.
- మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోండి: ఒక షవర్ తీసుకుని, ఒక కుంచెతో శుభ్రం చేయు, సమస్య ప్రాంతాలను రుద్దండి, కుంచెతో శుభ్రం చేయు మరియు పొడి తుడవడం.
- యూనిఫాం లేయర్తో శరీరం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు మట్టి మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. ఇది చాలా సన్నని మారితే, అది పొడిగా మరియు మరొక పొర వర్తిస్తాయి - ఇది కొన్ని మిల్లీమీటర్లు ఉండాలి.
- 3-4 పొరలకు, ఆహార చిత్రంతో మట్టితో కప్పబడిన సమస్య ప్రాంతాలను కవర్ చేయండి. చింతిస్తున్నాము లేదు
చలన చిత్రం, 10 సెంటీమీటర్ల పొడవు శరీరం మరియు సమస్య ప్రాంతానికి దిగువకు రావడం నివారించడానికి. - Prallyagte మరియు ఒక దుప్పటి తో కవర్ మాత్రమే తల బయట ఉంది కాబట్టి. మీరు కొన్ని దుప్పట్లు కూడా తీసుకోవచ్చు. విసుగు చెంది ఉండకూడదు, మీరు ఒక ఆడియో బుక్ ను వినవచ్చు లేదా మూవీని చూడవచ్చు.
- 1.5-2 గంటల పాటు రిలాక్స్ చేసి పడుకోవాలి.
- విధానం ముగిసింది! బాత్రూమ్కు తిరిగి వెళ్లి, చిత్రం తొలగించి మట్టి కడగడం - దాన్ని తిరిగి ఉపయోగించలేము.
- ఒక పోషకమైన క్రీమ్ తో మసాజ్ శరీరం.
పాలసీ ఉత్పత్తులు మరియు పండ్ల మీద రోజులు అన్లోడ్ చేయడం - ప్రతిరోజూ మీరు ప్రక్రియను నిర్వహించినప్పుడు, మీరు ఉత్తమమైన కొవ్వు పదార్ధాలను నివారించాలి. విధానం ముందు మరియు తరువాత వాల్యూమ్లను కొలవడం - ఫలితం వెంటనే గుర్తించదగినదిగా ఉంటుంది.