బరువు తగ్గడానికి శరీరానికి నీటిని ఉపసంహరించుకోవడం ఎలా?

కళ్ళు, వాపు వేళ్లు, కాళ్లు కింద ఉండే సంచులు - సాధారణ బూట్లు సరిపోని "కబుర్స్టోన్స్" - అన్ని శరీరంలోని అదనపు ద్రవం ఫలితంగా వాపు చెందుతాయి. ఈ సందర్భంలో ఏ సన్నని సంఖ్య ప్రశ్న నుండి లేదని స్పష్టంగా ఉంది మరియు కనుక మీరు యువత మరియు ఆకర్షణీయంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. బరువు తగ్గడానికి శరీర నుండి నీటిని ఎలా తొలగించాలో, ఈ వ్యాసం ఉంటుంది.

శరీరం నుండి అదనపు నీటిని తొలగించటానికి ఎలా?

అన్నింటిలో మొదటిది, మీరు అటువంటి పరిణామాలకు కారణమయ్యే వ్యాధుల ఉనికిని మినహాయించాలి - మూత్రపిండ సమస్యలు లేదా గుండె యొక్క పనిచేయకపోవడం. ఈ భాగానికి అన్నింటికంటే సాధారణమైనట్లయితే, శరీరంలోని అదనపు ద్రవం ఉప్పు పెద్ద మొత్తంలో పోషక పోషకత మరియు వినియోగం వల్ల సంభవిస్తుంది. వింతగా తగినంత, కానీ త్వరగా శరీరం నుండి నీరు తొలగించటానికి ఎలా ఆసక్తి, అది త్రాగటానికి మరింత విలువ. ఇది భవిష్యత్తులో ఉపయోగం కోసం నీటిని నిల్వ చేయడానికి శరీరాన్ని బలపరుస్తుంది, అందువలన అది తగినంతగా దానితో అందించడం అవసరం కాదని ఆహారంలో ద్రవం లేకపోవడం.

మూత్రపిండాలు తొలగించండి - మద్యం , సోడా మరియు కాఫీ, కానీ మీరు టీ త్రాగవచ్చు, కానీ వరకు ఆకుపచ్చ లేదా క్రోకెట్. "లవణం" అభిమానులు ఆహారంలో ఇటువంటి ఆహార పదార్ధాల సంఖ్యను తగ్గించవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే సోడియం క్లోరైడ్ యొక్క ఒక అణువు నీటి 20 అణువులను బంధిస్తుంది మరియు కొవ్వు పొరలో స్థిరపడుతుంది. వంట చివరలో ఉప్పుతో ఉడికించాలి మరియు కనిష్టంగా దీన్ని ప్రయత్నించండి. రాత్రికి త్రాగకూడదు. అంతేకాకుండా, శరీరం నుంచి అదనపు నీటిని తీసివేయడం ఎంత త్వరగా తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారో వారికి ప్రత్యేక ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఇది బిర్చ్ సాప్ గురించి, ఇది కూడా విషాన్ని మరియు అదనపు ఉప్పు శరీరం ఫ్రీస్ - ఒక గాజు లో మూడు సార్లు ఒక రోజు అది తాగడానికి తగినంత.

ఇది మూత్రపిండాలు బాగా శుభ్రపరుస్తుంది, వారి పనిని మెరుగుపరుస్తుంది. వోట్మీల్ మరియు బియ్యం కూడా ఈ పనిని అధిగమించగలవు. ఉప్పును ప్రదర్శించే సోడియం, నీటిని కలిగి ఉన్న పొటాషియం , మరియు చాలామంది ఉన్నారు. అనేక ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు, "పొడిగా ఆఫ్" చేయాలనుకుంటున్న, అనేక రోజులు లవణరహితం అన్నం గంజి కోసం ఉపయోగిస్తారు. భారీ ప్రయోజనం తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, అలాగే పొటాషియం - ఎండిన ఆప్రికాట్లు, దోసకాయలు, క్యాబేజీ, నీలం, మొదలైనవి ధనిక ఆ

జానపద ఔషధాలతో శరీరం నుండి నీటిని ఎలా నడపడం?

ప్రభావవంతమైన సాధనాలు:

• 1 టేబుల్ స్పూన్ రేటు నుండి గులాబీ పండ్లు యొక్క థర్మోస్ లో కాయడానికి. l. వేడి నీటిలో 1 లీటరు మరియు మొత్తం మేల్కొలుపు మొత్తంలో అంతరాయంగా త్రాగటం;
• 1 టేబుల్ స్పూన్ వాల్యూమ్ లో మెంతులు యొక్క విత్తనాలు. l. తాజాగా ఉడికించిన నీటితో 1 గ్లాసును, మరియు పూర్తి మేల్కొలుపు సమయంలో ¼ కప్ మూడు సార్లు ఫిల్టర్ చేయడానికి మరియు ఉపయోగించేందుకు అరగంట తర్వాత;
• చాలా ఉపయోగకరమైన compote, ఎండిన పండ్ల నుండి వండిన.