ష్రోటైడ్ సమయములో, ఈ విషయం చాలా ముఖ్యమైనది. తల్లిపాలను చేసేటప్పుడు, ఒక యువ తల్లి ఆహారంలో చాలా ఎన్నుకోవాలి - ఏమైనప్పటికి, ఆమె తల్లి శరీరాన్ని పొందుతుంది, అప్పుడు అతను రొమ్ము పాలుతో శిశువుకు ఇస్తాడు.
మీరు ఒక నర్సింగ్ తల్లి తినలేరని వాస్తవం యొక్క జాబితాలను అధ్యయనం చేయటానికి అదనంగా, సహాయం మరియు కామన్ సెన్స్ కొరకు కాల్ చేయటం మరియు సహనం మరియు పరిశీలన కోసం రిజర్వ్ చేయటానికి విలువైనదే. దాణా సమయంలో తల్లులు గర్భధారణ సమయంలో అదే విధంగా తినే అవకాశం ఉందని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. అయితే, ఈ అభిప్రాయం తప్పుగా ఉంది.
పిల్లలపై ఉత్పత్తుల ప్రభావాన్ని నడపటానికి ఇది మొదటిది, ఇది అవసరం. ఉదాహరణకు, మిఠాయిలు, తాజా కూరగాయలు, కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు మరియు కార్బొనేటెడ్ పానీయాల సమృద్ధి వలన పిల్లలకి నొప్పి కలుగుతుంది, కొత్తగా మమ్ కూడా ఒక ఎన్ఎపి ఇవ్వదు. ఒక నిద్రలేని రాత్రి యొక్క నిమిషం రుచి కాదా? ఇది మీ ఇష్టం.
పాన్కేక్లు మరియు మస్లిన్లితా వంటివి, పాన్కేక్లు ఒక క్యాలరీ మరియు పిల్లల కోసం చాలా ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి కాదు: పిండి, పంచదార, గుడ్లు, ఈస్ట్, పాలు మొదలైన వాటిలో వేయించిన, మాంసపు కూర పిల్లల కోసం ఇది చాలా అవసరమైన ఉత్పత్తులు కాదు. అయితే, మీరు తల్లిపాలను పాన్కేక్లు తినాలనుకుంటే, ఏ కొవ్వు లేకుండా, టెఫ్లాన్ పాన్ను ఉపయోగించండి. చెడిపోయిన పాలు మీద పాన్కేక్లను ఉడికించి, నేల వోట్ రేకులుతో పిండిని మార్చండి మరియు చక్కెరను జోడించవద్దు. ఇది సహజ తేనెను ఉపయోగించడం మంచిది , ఇది ఒక నర్సింగ్ తల్లికి ఇవ్వబడుతుంది, ఇది పిల్లలకు బిడ్డకు అలెర్జీలు లేదని తనిఖీ చేస్తే. లేదా 5% కాటేజ్ చీజ్ మరియు తేనె యొక్క ఒక స్పూన్ ఫుల్ నింపి తయారుచేయడం. మరియు రుచికరమైన, మరియు ఉపయోగకరమైన. వోట్స్తో పిండి స్థానంలో పాన్కేక్ల పోషకాహారం, వారి జీర్ణశక్తి పెరుగుతుంది మరియు పిల్లలకి విలువను పెంచుతుంది.
గుర్తుంచుకో - pancakes తల్లిపాలను తల్లి పరిమిత పరిమాణంలో ఉంటుంది! ఈస్ట్ ఉపయోగించడం మంచిది. చనుబాలివ్వడంతో పాన్కేక్లు నిషేధించబడవు, సరిగ్గా తయారుచేసినప్పుడు, వారు కొత్తగా మమ్మును హాని కన్నా ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. కానీ ఇప్పటికీ, ఇది మొదటి పాన్కేక్లు తినడానికి మరియు పిల్లల ప్రతిస్పందన చూడటానికి మొదటి విలువ.
సో, తీర్పు: తల్లిపాలను తల్లి పాన్కేక్లు, తెలివిగా మరియు చిన్న పరిమాణంలో వండుతారు చేయవచ్చు!