చిరాకు - కారణాలు

నిస్సందేహంగా, ప్రతి వ్యక్తికి చికాకు కలిగించే స్థితి గురించి తెలుసుకుంటారు, మరికొంతమంది మరియు పేలుపోతున్నారని గ్రహించినప్పుడు, కానీ కారణాన్ని మీరు ఎప్పటికప్పుడు గుర్తించలేరు.

పెరిగిన చిరాకు యొక్క ప్రధాన కారణాలు

చాలా కాలం క్రితం, స్వీడిష్ పరిశోధకులు హాట్ టెంపర్ మరియు ఒక జన్యు సిద్ధత మధ్య సంబంధం నిరూపించబడింది. అంతేకాక, ఈ పరిస్థితిలో పురుషుల కంటే పురుషుల కంటే ఎక్కువ సెక్స్ ప్రతినిధులు ఉంటారు. వివరణ ఒక విషయం: అన్ని మహిళలు ఉత్తేజాన్ని అధిక స్థాయిలో ఒక నాడీ వ్యవస్థ కలిగి. తరువాతి సంక్లిష్ట పాత్రను మాత్రమే కాకుండా, తరచూ మానసిక కదలికలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

అంతేకాకుండా, మహిళల్లో చిరాకు కారణాలు:

1. మానసిక కారకం . ఒక్క రోజులోనే ఆలోచించండి: ఒకరోజు కేసులు చాలా వరకు మీ వద్దకు వచ్చాయి, అంతేకాక, ఆ రోజు ఇప్పటికే ఉన్న పిల్లవాడు, హోంవర్క్ చేయటానికి నిరాకరిస్తున్నాడని తెలుసుకున్నారు, నేటికి కూడా చీఫ్ కూడా నిందించారు. ఉద్రిక్తత మరియు మెరుపు ప్రారంభించడానికి ఇటువంటి పరిస్థితి లేదు? సహజంగా, సరళమైన అలసట చికాకు కలిగించవచ్చు. మానసిక కారకాలు కూడా ఉన్నాయి: ఒక వ్యక్తిపై ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల ప్రభావం, నిద్ర లేకపోవడం, ఇటీవల కాలంలో, ఒక దీర్ఘకాలిక పాత్ర, కొన్ని సంఘటనలు, ఆందోళన వల్ల కలిగే భయం. మద్యం, నార్కోటిక్ మరియు పొగాకు ఆధారపడటం యొక్క మానసిక ఆరోగ్యంపై హానికరమైన ప్రభావం యొక్క వైవిధ్యం మినహాయించబడలేదు.
2. శరీరధర్మ శాస్త్రం . మీరు చాలా సేపు అలసటతో మరియు చికాకును అనుభవిస్తే, డాక్టర్కు వెళ్ళడానికి సమయాన్ని తీసుకోండి. అన్ని తరువాత, ఈ పరిస్థితి థైరాయిడ్ వ్యాధులు, హార్మోన్ల వైఫల్యాలు ప్రేరేపించబడతాయి. అంతేకాకుండా, మధుమేహం, ఇన్ఫ్లుఎంజా, అల్జీమర్స్ వ్యాధి, SARS, న్యూరోసిస్ వంటి లక్షణాలలో ఇది ఒకటి. మీరు ఔషధాలను తీసుకుంటే, ఈ సందర్భంలో చిరాకు సంభావ్యత వారి సాధ్యం అననుకూలత గురించి చెబుతుంది. సందర్భంలో మీరు ఋతుస్రావం యొక్క ప్రారంభ న ఉన్నప్పుడు, చిరాకు కారణం సాధారణ PMS ఉంది.
3. జన్యు కారకం . ప్రకృతి దృష్టి చెల్లించండి వారి తల్లిదండ్రులు. వారు మీ వంటి శీఘ్ర-స్వభావం ఉన్నట్లు మీరు గమనించారా? సమాధానం అవును అయితే, అప్పుడు మహిళల్లో, కొన్నిసార్లు వారి జీవనశైలిపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న, మీరు పెరిగిన చిరాకు ద్వారా వారసత్వంగా పొందిన అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి.

ఎలా చిరాకు ఎదుర్కోవటానికి?

ప్రతిసారీ మీరు మీలోపల అన్నింటినీ కోపంతో ఉద్రిక్త పడుతున్నారని భావిస్తారు, వియుక్త ప్రయత్నించండి. మీ ఈ స్థితికి కారణమయ్యే మొదటి మూలాలను కనుగొనడానికి కష్టపడండి. ట్రిఫ్లెస్ మీద చిరాకు లేదు తెలుసుకోండి. ఒక వ్యక్తి యొక్క విలువ అతను తనను తాను బయటకు పొందగల వాస్తవం ద్వారా నిర్ణయించబడిందని వారు చెప్పేది ఏమీ కాదు.