బహుశా తోట స్ట్రాబెర్రీ రుచి తెలిసిన కాదు ఒక వ్యక్తి ఉండదు, మరియు ఈ బెర్రీ యొక్క తీపి మరియు వాసన, బహుశా, ఎవరైనా భిన్నంగానే ఉండవు. తోట స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క చాలామంది ప్రేమికులు ఆసక్తిగా ఉంటారు, అలాగే ఈ సహజ రుచికరమైన ఉపయోగం, ఎలా రుచికరమైన, మరియు అది మానవ శరీరానికి హాని కలిగిస్తుందో లేదో.
తోట స్ట్రాబెర్రీ ప్రయోజనాలు మరియు హాని
ఈ చిన్న సువాసన బెర్రీ చాలా ఉపయోగకరమైన విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ను మిళితం చేస్తుంది, అందువల్ల మా ఆరోగ్యానికి తోట స్ట్రాబెర్రీలను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యమైనది. సానుకూలంగా స్ట్రాబెర్రీను ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి సాధారణ ప్రజలలో తోట స్ట్రాబెర్రీస్ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు జీర్ణ వ్యవస్థ మొదలైనవి. మానవ శరీర కోసం తోట స్ట్రాబెర్రీస్ యొక్క ప్రయోజనాలను మరింత వివరంగా పరిశీలిద్దాం:
- రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది, శక్తిని ఇస్తుంది మరియు విటమిన్ లోపం సమయంలో శరీరాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.
- గుండెను బలపరుస్తుంది, రక్తపోటును సరిదిద్ది, హృదయ స్పందన స్థితిని సులభతరం చేస్తుంది.
- "చంపుతుంది" సూక్ష్మజీవులు, కడుపు వివిధ అంటువ్యాధులు చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు.
- శరీరం యొక్క వృద్ధాప్య ప్రక్రియ తగ్గిస్తుంది మరియు జీవక్రియ పునరుద్ధరిస్తుంది.
- కాలేయ పనితీరును సర్దుబాటు చేస్తుంది.
- హానికరమైన కొలెస్ట్రాల్ యొక్క శరీరం క్లియర్ చేస్తుంది.
- దృష్టి దృఢత్వాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, దాని క్షీణత "తగ్గిస్తుంది", కాబట్టి స్ట్రాబెర్రీ పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు రెండింతలు ఉపయోగపడుతుంది.
- రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, కనుక ఇది డయాబెటీస్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- తోట స్ట్రాబెర్రీస్లో కనుగొన్న యాంటీఆక్సిడెంట్లు గౌట్ మరియు ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో సహాయపడతాయి.
- యాంటిపైరేటిక్ గా బెర్రీలు మరియు స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు ఉపయోగించండి.
- ఇది జీర్ణతను సరిదిద్ది, ఆకలిని మెరుగుపరుస్తుంది.
- నోటి కుహరం యొక్క వ్యాధులతో సహాయం చేస్తుంది, మరియు జానపద ఔషధం లో ఈ బెర్రీ కూడా పళ్ళు తెల్లబడటానికి ఉపయోగిస్తారు.
- ఇది క్యాన్సర్ కణితులు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో ఒక అద్భుతమైన సాధనం.
- వైరల్ వ్యాధులు మరియు రక్తహీనత యొక్క చికిత్సలో సహాయపడుతుంది.
- ఇది నిద్రలేమి మరియు భయము తొలగిస్తుంది కోసం ఒక అద్భుతమైన నివారణ, నాడీ వ్యవస్థ బలపడుతూ, మొదలైనవి
అయితే, తోట స్ట్రాబెర్రీ ప్రయోజనాలు గురించి మాట్లాడుతూ, విరుద్దాల గురించి మర్చిపోతే లేదు:
- ఇది అలెర్జీ వ్యాధులకు స్ట్రాబెర్రీస్ తినడానికి ప్రమాదకరం.
- కడుపు లేదా డ్యూడెనమ్ యొక్క పుండులోని ఈ బెర్రీతో మీరే చాలా విలాసమైనది అక్కరలేదు.
- కీళ్ళతో తీవ్రమైన సమస్యలతో విరుద్ధమైనది.