Cellulite మరియు అకాల ముడుతలతో గురించి అనుభవం, అమ్మాయిలు పూర్తిగా మరొక అసహ్యకరమైన సమస్య గురించి మర్చిపోతే - మోచేతులు న పొడి చర్మం. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ ఇబ్బందిని ఓడిస్తారు. మోచేతుల మీద చర్మం పొడిగా ఉండటానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని పూర్తిగా ప్రమాదకరం. కానీ పొడి ఎల్బోవ్స్ ఒక తీవ్రమైన అభివ్యక్తి, దగ్గరి శ్రద్ధ, వ్యాధి అవసరం అని కూడా జరుగుతుంది.
ఎందుకు మోచేతులపై చర్మం చీకటి మరియు పొడిగా మారుతుంది?
మీరు మోచేతులపై పొడిని ఏర్పరుచుకునేందుకు కారణమైతే, మీరే చేయవచ్చు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మీ శరీరానికి శ్రద్ధగా వినండి మరియు మీ స్వంత జీవిత విధానాన్ని నిష్పాక్షికంగా పరిశీలించండి.
అత్యంత సాధారణ కారణాలు:
- చాలా తరచుగా, ఆఫీసు కార్మికులు మరియు డెస్కులు రాయడం వద్ద సమయం చాలా ఖర్చు వ్యక్తులు పొడి ఎల్బోస్ బాధపడుతున్నారు. నిరంతరం వారి మోచేతులపై విశ్రాంతి తీసుకుంటూ, వారు అసంకల్పితంగా వాటిని గాయపరిచారు. వాస్తవానికి, చర్మం మీద కనిపించని పగుళ్లు ఉన్నాయి, మరియు లోతైన బహిరంగ గాయాలు కాదు. ఎవరికీ నష్టం కలిగించకుండా ఈ శ్రద్ధ వలన. ఈ సమయంలో చర్మం చివరికి మరియు చర్మం చివరిగా ఉంటుంది.
- మోచేతుల మీద చర్మం యొక్క పొడి యొక్క సాధారణ కారణం విటమిన్లు A, E మరియు D. యొక్క శరీరంలో లోపం. ఈ దృగ్విషయం తప్పుగా మార్పులేని ఆహారంకు సంబంధించినది. శరీరం అవసరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ లేనందున, చర్మం తగ్గిపోతుంది. సమస్య యొక్క ఆవిర్భావములలో ఒకటి మోచేతుల మీద కేవలం పొడిగా ఉంటుంది.
- ఒక డయాబెటిస్ నేపథ్యంలో ఎలుకలు మరియు మోకాలు పొడిగా ఉండటానికి. ఎందుకంటే ఎపిడెర్మల్ సెల్స్ యొక్క పోషకాన్ని వ్యాధిని ఆటంకం కలిగించే వాస్తవం. మోచేతులు మరియు మోకాలు పాటు, శరీరం యొక్క అన్ని భాగాలు నష్టపోవచ్చు.
- పర్యవేక్షించుట మరియు చర్మవ్యాధి సంబంధ వ్యాధులు లేదు. మోచేతులు న సర్దుబాటు లైకెన్, సోరియాసిస్, చర్మశోథ కొన్ని రకాలు చెయ్యవచ్చు.
- మోచేతులపై చర్మం ఆరిపోయిన కారణంగా రక్తహీనత మరొక కారణం. రక్తహీనతతో శరీరం బలహీనపడింది. అంతేకాకుండా, సమస్య చర్మ పరిస్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది. పొడి చర్మంతో పాటుగా, రోగి లక్షణాలు తగ్గడం, మైకము, తరచూ తలనొప్పి, అలసట వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు.
- కొంతమంది ప్రజల జీవులు అకస్మాత్తుగా ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు ఇదేవిధంగా ప్రతిస్పందిస్తాయి. అందువలన, సమస్య ప్రకృతిలో కాలానుగుణంగా ఉంటుంది, మరియు పొడి ఎల్బోస్ ప్రధానంగా వసంత మరియు శరదృతువులలో అవుతుంది.
- Elbows మరియు మోకాలు చాలా పొడి చర్మం కారణం ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ వ్యాధులు ఉంటుంది. శరీరం లో హార్మోన్ల మార్పులు వివిధ మార్గాల్లో తమను వ్యక్తం. ఇది స్వతంత్రంగా హార్మోన్ల సంతులనాన్ని పునరుద్ధరించడానికి దాదాపు అసాధ్యం. చాలా కాలం పాటు సమస్య నిర్లక్ష్యం చేయబడి ఉంటే, పొడి చర్మంతో పాటు, మరింత తీవ్రమైన మరియు ప్రమాదకరమైన మార్పులు కనిపిస్తాయి.
- ఈ లో బిలీవ్ సులభం కాదు, కానీ కొన్నిసార్లు మీరు చాలా తరచుగా స్నాన విధానాలు కారణంగా పొడి చర్మం పొందవచ్చు. సాధారణ షవర్ మరియు స్నాన పద్దతులు బాగుంటాయి, కాని కొన్నిసార్లు అనుకోకుండా జెల్ లేదా చాలా హార్డ్ నీరు చర్మ పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేయగలవు.
Elbows పొడి చర్మం చికిత్స ఎలా?
మొట్టమొదటిగా, మీరు మోచేతులపై చాలా పొడి చర్మం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించి, తొలగించాలి. చాలా సందర్భాలలో, దీని తరువాత సమస్య పరిష్కారమవుతుంది
- సున్నితమైన చర్మం శుభ్రం చేయడానికి మీరు సాఫ్ట్ పీల్స్ మరియు స్క్రబ్స్ ఉపయోగించాలి.
- కూరగాయల నూనెలు తో మోచేతులు చాలా ఉపయోగకరంగా స్నానాలు. కొన్ని వారాల వ్యవధిలో ఒక ప్రక్రియ సరిపోతుంది.
- ఆహారం లో, మీరు మరింత కూరగాయలు మరియు పండ్లు జోడించాలి. అంతరాయం కలిగించవద్దు మరియు విటమిన్ కాంప్లెక్సులు.
- జీవిత మార్గం మరియు దినచర్యను పునఃపరిశీలించటం చాలా ముఖ్యం. సమయం నిద్ర మరియు తప్పనిసరి భోజనం కోసం మాత్రమే సరిపోతుంది, కానీ క్రీడలు కోసం లేదా కనీసం తాజా గాలిలో నడిచి ఉండాలి.