Cottage జున్ను, curdled పాలు పాటు, అత్యంత పురాతన పులియబెట్టిన పాలు ఉత్పత్తులు ఒకటి. అతని ఆహారం మరియు వైద్యులు అతనిని ప్రేమిస్తారు: కాటేజ్ చీజ్ కొవ్వు జీవక్రియను సరిదిద్ది, కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉండదు, భాస్వరం, కాల్షియం మరియు ఇనుములో అధికంగా ఉంటుంది, సులభంగా జీర్ణమవుతుంది. అందువల్ల శిశువైద్యులు శిశువులకు తల్లిపాలను చేసేటప్పుడు తల్లి యొక్క పెరుగుదల యొక్క మెనులో సహా సిఫార్సు చేస్తారు.
అందం మరియు ఆరోగ్యానికి HB తో కాటేజ్ చీజ్
జీవితంలో మొదటి సంవత్సరంలో బాల తీవ్రంగా పెరుగుతుంది మరియు బరువు పెరుగుతుంది. తన ఎముకలు మరియు కండరాలను బలపరిచింది, ఎందుకంటే శిశువు నడుస్తూ, క్రాల్ చేయాలి. అందువలన, అతను ముఖ్యంగా ప్రోటీన్ మరియు కాల్షియం అవసరం. వాస్తవానికి, అవసరమైన అన్ని పిల్లలు తల్లి పాలు నుండి పొందుతారు. ఒక నర్సింగ్ స్త్రీ ఆమెకు అవసరమైనంత తింటాతే, అప్పుడు ఆమె శరీర వనరుల నుండి ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలు ఖర్చు చేయబడతాయి. సో ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు, గోర్లు మరియు పళ్ళు మన్నించు.
నర్సింగ్ తల్లుల కోసం ఒక ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తి. తల్లి, శిశువుల కోసం అవసరమైన అమైనో ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, విటమిన్లు (సమూహాలు B, A, E, C, PP) మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ (భాస్వరం, ఫ్లోరైన్, ఇనుము, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం) మొత్తం కలిగి ఉంటుంది. రొమ్ము పాలు ఉత్పత్తి పెంచడానికి తల్లిపాలను కోసం కాటేజ్ చీజ్ సిఫార్సు - పెరిగిన చనుబాలివ్వడం .
మమ్ ఒక కాటేజ్ చీజ్ తినే అవకాశం ఉంది లేదో?
మీరు కేవలం కాదు - మీరు అవసరం. తల్లిపాలను తల్లిపాలు రోజువారీ తినడానికి సిఫార్సు 100-150 తల్లిపాలు ఉన్నప్పుడు కాటేజ్ చీజ్. ముఖ్యంగా ఉపయోగకరంగా తక్కువ-కొవ్వు కాల్చిన్డ్ కాటేజ్ చీజ్ చనుబాలివ్వడం.
అయితే, అది కాటేజ్ చీజ్ ఒక పాడైపోయే ఉత్పత్తి అని జ్ఞాపకం ఉండాలి. అందువల్ల, ప్యాకేజీని తెరిచిన తర్వాత మీరు మూడు రోజుల్లోపు మీ నర్సు తల్లికి కాటేజ్ చీజ్ మాత్రమే తినవచ్చు. తినడానికి సమయం లేదు - నర్సింగ్ కోసం కాటేజ్ చీజ్ నుండి ఏ రుచికరమైన మరియు ఉపయోగకరమైన వంటకం సిద్ధం: syrniki, క్యాస్రోల్, పుడ్డింగ్.
శిశువులో అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు సంభవించినప్పుడు తల్లిపాలను ఉన్నప్పుడు కాటేజ్ చీజ్తో జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఆవు పాలు యొక్క ప్రొటీన్లకు అవి అసహనత వలన సంభవించినట్లయితే, మీరు ఆహారంలో కాటేజ్ చీజ్ మొత్తాన్ని తగ్గించవచ్చు లేదా కనీసం దాన్ని తిరస్కరించవచ్చు.