తల్లిపాలను సమయంలో డెలివరీ తర్వాత మలబద్ధకం

ప్రారంభ పితామక కాలంలో స్వీయ ఖాళీని అసమర్థతతో, పెద్ద సంఖ్యలో యువతులు ఉన్నారు. ఈ ఆర్టికల్లో, ఇది ఏమిటో మీకు తెలియజేస్తుంది, మరియు యువ తల్లి తన పాలుతో నవజాత శిశువును ఫీడ్ చేస్తే మీరు టాయిలెట్కు వెళ్ళవచ్చు.

పుట్టిన తర్వాత మీరు ఎందుకు మలబద్ధకం కలిగి ఉంటారు?

ప్రసవానంతర కాలాల్లో కష్టం మలబద్ధకం లేదా మలబద్ధకం అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు:

• యవ్వనంలోని జీవి ఇప్పటికీ ఉపయోగించుకోవలసిన ఒక హార్మోన్ల నేపథ్యం యొక్క అత్యంత ప్రాథమిక - పదునైన హెచ్చుతగ్గులు;
• కండర ఎముక యొక్క మృదులాస్థి యొక్క అధిక సాగతీత మరియు బలహీనపడటం;
• విస్తరించిన గర్భాశయం నుండి ప్రేగులు మీద బలమైన ఒత్తిడి;
• ఉదర కుహరం లో ప్రేగు సహా అంతర్గత అవయవాలు స్థానంలో మార్చడానికి;
• sutures లేదా hemorrhoids కారణంగా పూర్తి natuazhivaniya యొక్క అసాధ్యత;
• అధికమైన మానసిక ఒత్తిడి;
• చివరకు, తల్లిపాలను సమయంలో ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం బిడ్డకు హాని లేదు కాబట్టి ఆమె ఆహారం విస్తరించే చాలా భయపడ్డారు ఒక యువ తల్లి యొక్క అహేతుకమైన పోషణ కారణంగా ఉత్పన్నమవుతుంది.

పుట్టుక తర్వాత స్త్రీ మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటే ఏమి చేయాలి?

ఒక సున్నితమైన సమస్య ఒక నర్సింగ్ తల్లి కోసం మొదట ఉంటే, మొదటగా, ఇది మీ ఆహారాన్ని విస్తృతం చేయడానికి మరియు దానిలో కొన్ని మార్పులను చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. కాబట్టి, ఒక బిడ్డను తయారు చేసిన స్త్రీ యొక్క రోజువారీ మెనూలో తప్పనిసరిగా వివిధ రకాల ధాన్యాలు, అలాగే తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు ఉండాలి.

బ్రోకలీ, గుమ్మడికాయ, దుంపలు, క్యారట్లు, గుమ్మడి, ఆకు పాలస్, పుచ్చకాయలు, ఆపిల్లు మరియు ఆప్రికాట్లు వంటి ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ఉత్తమం - వారు స్టూల్ను వదిలించుకోవడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. బియ్యం, సెమోలినా గంజి, తెలుపు రొట్టె మరియు చిక్కుళ్ళు వినియోగం కొంతకాలం విడిచిపెడతారు. అయితే, రోజువారీ మెనూలో కొత్త ఉత్పత్తులను పరిచయం చేస్తే, మీరు బిడ్డ ప్రతిచర్యను జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి మరియు అవసరమైతే, ఆహారం సర్దుబాటు చేయాలి.

ఆహారంలో మార్పులు తల్లిదండ్రుల సమయంలో ప్రసవ తర్వాత మలబద్ధకం యొక్క చికిత్స కోసం సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయం చేయకపోతే, ఇది ఫోర్లక్స్ మరియు డఫాలక్ వంటి మందులను తీసుకోవడం ఆమోదయోగ్యమైనది . మీరు అత్యవసరంగా ప్రేగులను శుద్ధి చేయవలసి వస్తే, మీరు మైక్రోక్లాక్స్ మైక్రోక్లాస్ లేదా గ్లిసరిన్ ఉపోషీటరీలను ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఈ మందులు వ్యసనపరుడైనందున వారు జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త వహించాలి.