గర్భధారణ సమయంలో డిప్రెషన్ ఆధునిక మహిళల్లో సాధారణం, మరియు గణాంక సమాచారం ప్రకారం, పరిస్థితి ప్రతి సంవత్సరం మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఈ సమస్యకు వైద్యుల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి చురుకైన ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ, చాలామందికి ఇది గర్భిణీ స్త్రీలలో మాంద్యం మరియు గర్భధారణ సమయంలో భావోద్వేగ అస్థిరత యొక్క సాధారణ స్థితి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని అర్ధం చేసుకోలేకపోయింది.
గర్భధారణ సమయంలో మాంద్యం చికిత్సకు అవసరమైన వ్యాధి అని కొంతమంది అర్థం చేసుకున్నారు. ఇటువంటి అజ్ఞానం తల్లి మరియు శిశువులకు తీవ్రమైన పరిణామాలను కలిగి ఉంటుంది. అలాంటి నిరాశ మానసిక అభివృద్ధి, నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు, పిల్లలలోని అవయవాల అంతరాయం మరియు తల్లిలో తీవ్ర మానసిక రోగాలకు ఆలస్యం కావచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలలో మాంద్యం, మరియు ఎలా భరించవలసి ఉంటుంది ముందుగానే తెలుసు కు శిశువు యొక్క ఆశతో అటువంటి దృగ్విషయం ద్వారా కప్పివేయబడలేదు అని, అది నిరుపయోగంగా ఉండదు.
గర్భధారణ సమయంలో మాంద్యం కారణాలు
మాంద్యం, నిరాశ, ఉదాసీనత, తగని భయం మరియు ఆందోళన, మరియు ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగ దేశాల దాడి రెండు వారాల కంటే ఎక్కువగా ఉండకపోవడంలో గర్భధారణలో డిప్రెషన్ ఒక వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది. ఔషధం లో, గర్భధారణ సమయంలో నిరాశను perinatal అని పిలుస్తారు, తీవ్రత మరియు రూపాన్ని కారణాలు పరంగా మారుతూ ఉంటుంది. కారణాలు బాహ్య మరియు అంతర్గత, అలాగే ఆరోగ్య స్థితి వల్ల కావచ్చు. అందువలన, మొదటి స్థానంలో, హార్మోన్ల రుగ్మతలు మరియు నిరాశ పరిస్థితులు కలిగించే వ్యాధులను మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉంది.
గర్భిణీ స్త్రీలలో అనారోగ్యం తరచుగా ప్రసవించే ముందు సంభవిస్తుంది. కారణం చెడ్డ తల్లి, మాతృత్వం కోసం తయారుకాని భావన అనే భయం కావచ్చు. గతంలో పిల్లలలో జన్మనివ్వడంలో విజయవంతం కాని ప్రయత్నాలు జరిగాయి, అప్పుడు కూడా మాంద్యం అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
ఒక గట్టి గర్భధారణ తరువాత మాంద్యం సరిగా నయమై ఉండదు, తదుపరి గర్భధారణలో భవిష్యత్ తల్లి యొక్క మానసిక స్థితి కూడా ప్రభావితం కావచ్చు.
గర్భిణీ స్త్రీలలో మాంద్యం చికిత్స
నియమం ప్రకారం, చికిత్స మానసిక చికిత్సలో ఉంటుంది మరియు అవసరమైతే, మందులు సూచించబడతాయి. గర్భధారణ సమయంలో మాంద్యం యొక్క చికిత్స ఒక మహిళ లేదా బంధువులు ఒక సమస్య ఉనికిని గ్రహించినప్పుడు మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది, ఇది చాలా అరుదుగా ఉంటుంది. చాలా తరచుగా కాదు, మహిళలు వారి భావోద్వేగాలకు నేరాన్ని అనుభవిస్తారు, ఎందుకంటే సమాజంలో అభిప్రాయం విస్తృతంగా ఉంది గర్భిణీ స్త్రీలు దాదాపు అన్ని సమయం ఆనందించండి మరియు సంతోషంగా ఉండాలి. కాబట్టి, వారు పరిస్థితులను అణిచివేసే భావాలను అణచివేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అంతేకాకుండా, నిరాశ స్థితిలో, మరింత తీవ్రతరం అయిన హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల, ఒక మహిళ కేవలం విమర్శాత్మకంగా పరిస్థితిని అంచనా వేయదు. ఈ రాష్ట్రాల్లో, మార్పులు జరగడం గణనీయంగా జరుగుతుంది, చిన్న సమస్యలు కూడా విపత్తు నిష్పత్తులను పొందుతాయి.
మరోవైపు సమస్యను చూడండి మరియు దాన్ని పరిష్కరించడానికి మార్గాలను కనుగొనడానికి, భయాల యొక్క నిరాధారతను గ్రహించడం లేదా ఈ రాష్ట్రంలో వారిని అధిగమించడానికి మార్గాలను కనుగొనడం అనేది కేవలం అసాధ్యం. నిరాశ నుంచి బయటపడటంతో, ఒక మహిళ చాలాకాలం ఆశ్చర్యపోతుంది, ఆమె ట్రిఫ్లెస్ గురించి ఎందుకు కలత చెందుతుంది, కానీ ఇది రికవరీ తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత గురించి అవగాహన మరియు పునరుద్ధరణకు మొదటి అడుగు.
గర్భిణీ స్త్రీలలో మాంద్యం యొక్క చికిత్స ఇతర రకాల నిస్పృహ రుగ్మతల చికిత్సకు మాదిరిగానే ఉంటుంది. ఒక మంచి మనస్తత్వవేత్తకు తిరుగుటకు అవకాశం లేనట్లయితే, అప్పుడు స్త్రీ మాంద్యం నుండి బయటపడాలి. అటువంటప్పుడు, ఒక ఆసక్తికరమైన పాఠం చాలా తరచుగా నేర్చుకోవడమే కాక, మరింత ఎక్కువగా మాట్లాడటానికి మరియు ఏదో ఒకదానిని దృష్టిని ఆకర్షించటానికి ప్రయత్నిస్తారు. కానీ అన్ని ఈ కోసం, మీరు బలం, కోరిక మరియు ఉత్సాహం అవసరం, ఇది మాంద్యం స్థితిలో అసాధ్యం. అందువలన, మొదటి స్థానంలో, మీరు భౌతిక పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి ఆరోగ్య మెరుగుపరుస్తుంది విధానాలు షెడ్యూల్ అప్ తీసుకోవాలి. మీ మానసిక స్థితితో సంబంధం లేకుండా, మీరు తరగతులను ప్రారంభించాలి. ఇది యోగా, పూల్ లో ఈత, శ్వాస వ్యాయామాలు, జాగింగ్ లేదా తాజా గాలిలో నడవడం వంటివి కావచ్చు. రక్తంలో ఆక్సిజన్ స్థాయిని పెంచే ఏదైనా మాంద్యంను అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రత్యేక శ్రద్ధ పోషణ ఇవ్వాలి. విటమిన్లు యొక్క సామాన్యమైన లేకపోవడం గర్భధారణ సమయంలో ఒకే మాంద్యానికి దారి తీస్తుంది. అతిగా తినడం అనేది మానసిక స్థితిపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ప్రతికూల సమాచారాన్ని ఏ విధంగానైనా నివారించడం అవసరం. భౌతిక పరిస్థితిని మెరుగుపరుచుకోవడమే శక్తి యొక్క స్థాయిని పెంచుతుంది, ఇది భావోద్వేగ స్థితిలో అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది. అప్పుడు మాంద్యం యొక్క కారణాలను స్వతంత్రంగా అర్థం చేసుకునేందుకు సులభంగా ఉంటుంది మరియు దానిని అధిగమించడానికి తగిన పద్ధతులను కనుగొనవచ్చు.
ఒక మహిళ మరియు ఆమె కుటుంబం మాంద్యం ఒక యుక్తి కాదు అర్థం ఉండాలి. ఇటువంటి రాష్ట్రాల్లో కొనసాగుతున్న రసాయన ప్రక్రియలు ఉంటాయి, మరియు ఈ పరిస్థితుల్లో ఏదైనా ఆరోపణలు, కష్టాలు లేదా నిందలు పూర్తిగా తగనివి.
.