వైద్యులు "నిద్రావస్థ పక్షవాతం" అని పిలిచే ఒక మర్మమైన దృగ్విషయం, చాలామందిచే అనుభవించబడింది. ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యాధిగా పరిగణించబడదు, కొందరు వ్యక్తులు చాలా విశ్వాసాలను కలిగి ఉంటారు, మరియు ఆధ్యాత్మికతకు ప్రేరేపించబడే వ్యక్తులు వేరొక దైవత్వాన్ని చూస్తారు.
నిద్ర పక్షవాతం ఏమిటి?
ఆధునిక ప్రపంచంలో ఈ నమ్మకాలు చాలా వరకు మర్చిపోయి ఉన్నాయి, కాబట్టి నిశ్శబ్ద పక్షవాతం లేదా పాత మంత్రగత్తె యొక్క సిండ్రోమ్ అనే ప్రశ్నకు ఇది అనధికారికంగా పిలువబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి నిద్ర మరియు ప్రదర్శన యొక్క అంచున సంభవిస్తుంది: వ్యక్తి ఇంకా పూర్తిగా లేచి లేదా నిద్రలోకి పడిపోయింది మరియు పక్షవాతం స్థితిలో ఉంది, ఒక స్టుపోర్. చాలా తరచుగా అతను ఒక ఆధ్యాత్మిక అతిథి తన ఛాతీపై కూర్చొని ఉన్నాడని భావిస్తాడు, అతను జీవిత శక్తిని ఆకర్షిస్తాడు లేదా స్లీపర్ని గొంతును వేస్తాడు. ఇతర దృశ్యాలు సాధ్యమే, నిద్ర పక్షవాతం "నల్లజాతీయుల", మంత్రగత్తెలు, దయ్యాలు, గ్రహాంతరవాసుల, గృహ దెయ్యాల యొక్క భ్రాంతులతో ముఖ్యంగా సాధారణం.
ఈ పరిస్థితి నిర్ధారణ చేయగల అదనపు లక్షణాలు:
- బలమైన భయం, దడ
- ఛాతీ యొక్క కుదింపు, శ్వాస లోపం;
- దిశాత్మకత, శరీరం నుండి ఆత్మ యొక్క నిర్లిప్తత యొక్క భావం;
- శరీరమును కదిలించే భావన, మైకము;
- వేరొకరి ఉనికిని అర్ధం;
- అపరిచితుల మరియు మానవుల దర్శనములు;
- వింత మరియు అసహజ ధ్వనులు ఉనికిని.
స్లీప్ పక్షవాతం - మనస్తత్వశాస్త్రం
నిద్ర పక్షవాతం యొక్క విజన్స్ మానవ ఆరోగ్యానికి హానికరం కాదు, కానీ మానసిక సమస్యలు తలెత్తుతాయి, ముఖ్యంగా - చనిపోవడం, పిచ్చిగా వెళ్లిపోవటం, కోమాలోకి లేదా నిద్రపోతున్న నిద్రలోకి పడిపోతాయి. ఈ పరిస్థితి యొక్క అసమాన్యత అన్ని భ్రాంతులు చాలా యదార్ధమైనవి, మరియు నిస్సహాయ భావన చాలా భయపెట్టేది. అదనంగా, ఒక వ్యక్తి భయపడవచ్చు మరియు కొన్ని ధ్వని భ్రమలు - ధ్వని లేదా దాని వక్రీకరణ యొక్క విస్తరణ.
స్లీప్ పక్షవాతం ఒక శాస్త్రీయ వివరణ
స్లీప్ స్తూపర్ యొక్క దృగ్విషయం రెండు రకాల ఉంది: మొదటి నిద్రలోకి పడిపోతున్నప్పుడు, రెండవది - మేల్కొలుపు. వైద్యులు దీనిని ఇలా వివరించారు: వేగంగా నిద్రపోయే దశ ప్రారంభమైనప్పుడు, శరీరం శరీరం యొక్క మోటార్ విధులు (ముఖ్యమైన కార్యాచరణను నిర్ధారించడానికి అవసరమైనది కాకుండా) "విచ్ఛిన్నమవుతుంది", కాబట్టి మిగతా సురక్షితంగా, మీరు ఉపరితల నిద్ర దశకు వెళ్లినప్పుడు లేదా మీరు మేల్కొన్నప్పుడు, జీవి "మారుతుంది". కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ ప్రక్రియలను నియంత్రించే మెదడు మధ్యవర్తులను విఫలం మరియు మోటారు విధులు చాలా త్వరగా "నిలిపివేయడం" లేదా చాలా ఆలస్యంగా "ఆన్ చేయండి".
ఒక వ్యక్తి మేల్కొనేటప్పుడు ముఖ్యంగా నిద్ర పక్షవాతం సంభవిస్తుంది. రాత్రి మిగిలిన సమయంలో శరీరంలోని ప్రక్రియలను అధ్యయనం చేయడం, వైద్యులు-కొందరు శాస్త్రవేత్తలు త్వరగా నిద్రపోయే దశ తరువాత వెంటనే సంభవిస్తుంటే - ఒక వ్యక్తి స్తూపాన్ని అనుభవిస్తాడు. ఈ సమయంలో మెదడు ప్రకాశవంతమైన కలలు అనుభవించటం కొనసాగిస్తోంది, శరీరం ఇంకా చైతన్యం పొందలేదు, అది సడలించబడింది, దాని ఫలితంగా ఆత్మ మరియు శక్తిని లాగుతుంది మరియు ఏదో చేయాలనే అసమర్థత ఒక మర్మమైన జీవి యొక్క దృష్టి. సాధారణంగా ఒక వ్యక్తి నెమ్మదిగా నిద్రపోయే దశ తర్వాత మేల్కొలపాలి.
స్లీప్ పక్షవాతం - కారణాలు
రోగి స్వతంత్రంగా మేల్కొన్నప్పుడు అది సంభవిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి కలలు కనే ప్రపంచ శబ్ద శబ్దాలు, వణుకు లేదా వేరొకటి నుండి తిరిగి వస్తే - ఏ పక్షవాతం ఉండదు. మగత పక్షవాతం యొక్క కారణాలు ఈ క్రిందివి మరియు క్రిందివి:
- వేరొక సమయ క్షేత్రానికి వెళ్ళటం వలన biorhythms యొక్క వైఫల్యం;
- ఒత్తిడి, ఆతురత, నిరాశ కారణంగా నిద్ర లేకపోవడం;
- వెనుకవైపు నిద్ర, అసౌకర్య స్థితిలో;
- మద్య, నికోటిన్, గేమ్ వ్యసనం;
- కొన్ని ఔషధాలను తీసుకోవడం - న్యూరోమోబొబాలిక్ ఉత్తేజకాలు, యాంటిడిప్రెసెంట్స్;
- మానసిక రుగ్మతలు మరియు వ్యాధులు;
- జన్యు సిద్ధత.
ఈ ఉల్లంఘన ప్రమాదం సమూహం:
- మితిమీరిన ఆకట్టుకొనే మరియు ప్రభావితమైన వ్యక్తులు;
- న్యూరోసిస్ బాధపడుతున్న;
- అధిక పనిచేసే నాడీ వ్యవస్థతో ప్రజలు;
- ఇంట్రోవర్ట్స్, తాము అన్ని అనుభవాలు తమను తాము ఇష్టపడతారు;
- టీనేజ్.
నిద్ర పక్షవాతం ప్రమాదకరంగా ఉందా?
ఒక అసహ్యమైన దృగ్విషయాన్ని అనుభవించిన ఎవరైనా ఆశ్చర్యపోతున్నారు - ప్రమాదకరమైనది ఏమిటంటే నిద్రపోతున్న పక్షవాతం. దాడి కొద్ది నిమిషాలు మాత్రమే ఉంటుంది మరియు వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని తీవ్రంగా పరిగణించరు, అయితే ఇది మానసిక లేదా శారీరక ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించవచ్చు:
- ఒక వ్యక్తి చాలా భయపడినట్లు కావచ్చు, ఇది గుండెపోటు లేదా శ్వాస పీల్చుకోవడం.
- తగినంత సమాచారం లేకుండా, మేల్కొన్నప్పుడు లేదా నిద్రపోతున్నప్పుడు స్తూపం బాధితుడు మానసిక ఆరోగ్యానికి భయపడవచ్చు.
స్లీప్ పక్షవాతం - పరిణామాలు
చాలా బలమైన భయం మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క అనారోగ్యం - ఇది నిద్ర పక్షవాతం నుండి చనిపోవచ్చా అన్న ప్రశ్నకు సమాధానాలు. దాడి సమయంలో ఒక వ్యక్తి అతను తరలించలేడు మరియు మాట్లాడలేడని భావిస్తాడు, చాలా తరచుగా అతను మరోప్రపంచపు మరియు భయంకరమైన విషయాన్ని చూస్తాడు, అతను అనారోగ్య హృదయం కలిగి ఉంటే ప్రత్యేకంగా ప్రమాదకరమైనది. నిద్రలో మరణించిన వారందరిలో ఈ గణాంకాల నుండి మరణాల శాతాన్ని గణాంకాలు గుర్తించలేకపోయినప్పటికీ, వైద్యులు ప్రకారం, ప్రమాదం ఉంది, కానీ అది తక్కువగా ఉంటుంది.
నిద్ర పక్షవాతం ఎలా?
చాలామంది ప్రజలు నిద్రపోతున్నట్లు భయపడినప్పటికీ, నిద్రపోవు పక్షవాతాన్ని ఎలా పొందాలో తెలుసుకోవాలనుకునే వ్యక్తులు ఉన్నారు. తరచుగా ఈ నిగూఢవాదం యొక్క ఇష్టపడే వారు, జ్యోతిష్య లోకి వెళ్లి, మొదలైనవి ఇటువంటి వ్యక్తులు క్రింది చిట్కాలు ఒకటి అనుసరించండి:
- నిద్రపోతున్నప్పుడు స్తూపాన్ని ప్రేరేపించడానికి, మీరు ఒక దిండు లేకుండా మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవాలి మరియు మీ సంచలనాలను ట్రాక్ చేయాలి. శబ్దాలు మార్చుకుంటే, శరీరం "పక్షవాతం" అవుతుంది, అప్పుడు అవసరమైన స్థితి చేరుతుంది.
- ఒక స్వప్నం మీద, బరువు లేకుండా ఉండటంలో ఒక కలలో స్ఫూర్తిని ముందుగా పునరుత్పత్తి చేయడంలో ఈ క్రింది ప్రక్రియ ఉంటుంది. అవసరమైన సంచలనాలను సాధించినప్పుడు, నిద్రపోతున్న స్టుపర్ కూడా ఉంటుంది.
- చివరి మార్గం కాఫీ సహాయంతో ఉంది. తీవ్రమైన అలసట స్థితిలో, మీరు బలమైన కాఫీ త్రాగడానికి మరియు మంచానికి వెళ్లాలి. శరీరం ఒక కలలోకి వస్తాయి, మరియు కాఫీ సరైన సమయంలో పని చేస్తే మరియు మనస్సు నిద్రపోవడం వీలుకాదు, అవసరమైన దృగ్విషయం ఉత్పన్నమవుతుంది.
మీరు నిద్రపోతున్న పక్షవాతం ఉంటే ఏమి చేయాలి?
కొన్నిసార్లు ప్రజలు ప్రమాదకరమైనవి కావచ్చు నిద్ర పక్షవాతం యొక్క కాబట్టి భయపడ్డారు ఉంటాయి. అప్పుడు నిద్రపోతున్న పక్షవాతం నుండి ఎలా బయటపడాలనే దానిపై మీరు సలహా తీసుకోవాలి. మనస్సు ఇప్పటికే కోలుకున్నప్పటి నుంచీ, ఇది తాత్కాలికమైనది కాదని గుర్తుచేసుకోవాలి. అన్ని దర్శనములు మరియు ధ్వని ప్రభావాలు కేవలం భ్రాంతి మాత్రమే, వారు భయపడకూడదు. మీరు మానసికంగా పద్యాన్ని చదవగలిగేటప్పుడు, సమస్యను పరిష్కరించుకోవచ్చు, కానీ భయం చాలా గొప్పగా ఉంటే - ఇది ఒక అల్మారా గడియారం పొందడానికి మరియు మీ వెనుక నిద్రిస్తున్న అలవాటును వదిలించుకోవడానికి అవసరం.
నిద్ర పక్షవాతం వదిలించుకోవటం ఎలా?
నిద్ర పక్షవాతం చికిత్స ఎలా తెలుసుకోవడానికి, మీరు ఒక వైద్యుడు సందర్శించండి అవసరం. ఈ విషయంలో ఔషధ చికిత్స ఆచరణాత్మకంగా నియమించబడలేదు, tk. ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యాధిగా పరిగణించబడదు, మినహాయింపు అనేది మానసిక లేదా శారీరక వ్యాధులతో పాటుగా ఆ సందర్భాలు. వైద్యుడు రోగులను సిండ్రోమ్ యొక్క అవగాహనలను పర్యవేక్షించటానికి మరియు నిద్ర పరిశోధన నిర్వహించబడే ఒక డైరీని ఉంచమని అడగవచ్చు.
పాత మంత్రగత్తె యొక్క సిండ్రోమ్కు ప్రధాన చికిత్స నివారణ చర్యల యొక్క సమితి, వీటిని కలిగి ఉంటుంది:
- సరైన పోషకాహారం;
- నాణ్యత నిద్ర;
- మేల్కొలుపు మరియు నిద్రతో కట్టుబడి;
- ఒత్తిడి లోడ్ తగ్గింపు;
- నడిచి మరియు వ్యాయామం.
నిద్ర పక్షవాతం మరియు జ్యోతిష్యకు ప్రాప్తి
వివిధ ప్రజల మరియు మతాలు యొక్క నిద్ర పక్షవాతం మరియు జ్యోతిష్య పురాణాలు రాష్ట్ర. ఒక స్టువర్టర్ వచ్చినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి మరోప్రపంచపు ప్రపంచం చుట్టూ ప్రయాణాన్ని మరియు ప్రతికూలమైన మనస్సు యొక్క ఉనికిని, ఛాతీ మీద ఒత్తిడిని మరియు లైంగిక హింసను కూడా అనుభూతి చెందుతున్నట్లుగా నిద్రపోతున్న స్తూపర్ యొక్క అన్ని అసహ్యకరమైన లక్షణాలను ప్రారంభించడానికి అవకాశాన్ని పొందుతాడు, ఆత్మలు, దయ్యాలు మరియు జ్యోతిష్కులు .
స్లీపీ పక్షవాతం - ఆర్థోడాక్స్ లుక్
వైద్యులు కాకుండా, చర్చి నిద్ర పక్షవాతం ఒక ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిగా భావించింది. మతాచార్యులు వారి స్థానమును ఇలా వివరించారు: ఆధ్యాత్మికంగా బలహీనమైన వ్యక్తులలో నిద్రపోతున్న మూర్ఛ సంభవిస్తుంది మరియు ఈ స్థితిలో వారు అదృశ్య ప్రపంచాన్ని సంప్రదించుకుంటారు. చాలా మందికి మంచి మరియు చెడు ఆత్మలు మధ్య తేడా ఎలా తెలియదు ఎందుకంటే, ఇతర తో పరిచయం వారిని ఆసక్తికరమైన, ఆకర్షణీయమైన ఏదో అనిపించవచ్చు. చర్చ్ మంత్రులు మార్పుచెందుతున్న స్పృహ (ధ్యానం, యోగా) అభ్యాసకులు, మరియు మరింత ప్రార్థన ద్వారా దూరంగా ఉండటానికి నమ్మినవారిని తక్కువగా ఆహ్వానిస్తారు మరియు పాత మంత్రగత్తె యొక్క సిండ్రోమ్ "మా తండ్రి" చదివేటప్పుడు.
స్లీప్ పక్షవాతం - ఆసక్తికరమైన వాస్తవాలు
నిద్ర పక్షవాతం యొక్క అంశంపై వివాదాలు - ఈ వ్యాధి లేదా మర్మమైన దృగ్విషయం క్రమానుగతంగా ప్రారంభం మరియు మరణిస్తుంది, ఒక సాధారణ అభిప్రాయానికి రావడం లేదు. చాలా మంది ఈ రాష్ట్రం గురించి వివిధ వాస్తవాలను తెలుసుకోవడానికి మరింత ఆసక్తికరంగా ఉంటారు:
- మరింత తరచుగా ఒక వ్యక్తి పక్షవాతం ఉంది, మరింత తీవ్రమైన ఇది. అనేక మతపరమైన అద్భుతాలు, ఆధ్యాత్మిక దృగ్విషయాలు, గ్రహాంతరవాసుల అపహరణలు వాస్తవానికి ఈ రాష్ట్ర నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా మాత్రమే దర్శనములు అని శాస్త్రవేత్తలు నమ్ముతారు.
- సిండ్రోమ్ని మొదటిసారిగా పెర్షియన్ వైద్యుడు 10 వ శతాబ్దంలో వివరించారు. 17 వ శతాబ్దంలో నెదర్లాండ్స్కు చెందిన వైద్యుడు రోగిని రోగిని చూసే అవకాశం లభించింది. అతను ఒక పీడకల అని సూచిస్తూ, రోగికి భరోసా ఇవ్వవలసి వచ్చింది.
- కళాకారుడు హెయిన్రిచ్ ఫస్స్లి "నైట్మేర్" అనే చిత్రంలో ఒక నిద్రిస్తున్న పక్షవాతం గురించి తన ఆలోచనను చవిచూశాడు, ఇది ఆమెను ఛాతీపై కూర్చున్న ఒక భూతంతో చిత్రీకరించబడింది.
- సిండ్రోమ్ యొక్క అత్యంత భీతిగొల్పే పీడకలల్లో ఒకటి చనిపోయిన శరీరంలో ఉండటం అనే భావన. అందువల్ల, వివిధ దేశాలలో, నిద్ర పక్షవాతం మరణానికి సంబంధించిన పదాలను కలిగి ఉన్న పేర్లను కలిగి ఉంది.
- పాత మంత్రగత్తె యొక్క సిండ్రోమ్ అనేది సోమ్నామ్యులిజంకు వ్యతిరేక దృగ్విషయం.