రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పునరుద్ధరించాలి?

సూక్ష్మజీవులు మరియు విదేశీ వస్తువుల ప్రభావాలను అడ్డుకోవటానికి శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని ఇమ్మ్యునిటీ అంటారు. అయితే, తరచూ మానవ శరీర బలహీనపడుతుంది, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పునరుద్ధరించడానికి మరియు వ్యాధులకు సంబంధించి కోల్పోయిన పని కోసం మునుపటి సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఎలాంటి ప్రశ్న పెంచుతుంది.

యాంటీబయాటిక్స్ తర్వాత రోగనిరోధకత పునరుద్ధరించడానికి ఎలా?

దీర్ఘకాలిక యాంటీబయాటిక్ థెరపీ ఫలితంగా, రోగనిరోధకత 75% తగ్గిపోతుంది. మా శరీరంలో నివసిస్తున్న మైక్రోఫ్లోరా రక్షణాత్మక చర్యలను అందిస్తుంది. యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా సంఖ్యను తగ్గిస్తుంది. చాలా తరచుగా రెండు వారాల చికిత్స తర్వాత, నెలలు సాధారణ శారీరక సామర్థ్యాన్ని తిరిగి పొందవలసిన అవసరం ఉంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పునరుద్ధరణకు దోహదపడే ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా యొక్క సాధారణ కంటెంట్ను తిరిగి ఇవ్వండి, క్రింది సిఫార్సులు సహాయపడతాయి:

1. ఒక డైస్బాక్టిమీరోసిస్ ను ఎదుర్కోవటానికి ఇది సాధ్యపడుతుంది, కెఫిర్ మరియు ఇతర సోర్-పాలు ఉత్పత్తులలో ఒక రోజులో వాడబడుతుంది.
2. జీర్ణ ప్రక్రియను సాధారణీకరించడానికి, ఊకతో బ్రెడ్ యొక్క ఆహారంలో చేర్చబడ్డది, సాధారణ స్థానంలో ఉంటుంది.
3. రోగనిరోధక శక్తిని పునరుద్ధరించడం అనేది రోగ నిరోధక మందుల సహాయంతో కూడా సాధ్యపడుతుంది, ఇది ఒక వైద్యుని నియమించగలదు.
4. విటమిన్లు, ప్రత్యేకంగా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం మరియు B విటమిన్లు మీ మెనూ నింపడం కూడా ముఖ్యం. ఇది చేయటానికి, మీరు సముద్ర కాలే, కుక్క గులాబీ, కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినే అవసరం.

కీమోథెరపీ తర్వాత రోగనిరోధకత పునరుద్ధరించడం ఎలా?

కీమోథెరపీ ఫలితంగా శరీర మరియు దాని రక్షణ విధులు బాధపడుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మీరు సాధారణంగా తీసుకురావచ్చు.మీరు తాజా పళ్ళు మరియు కూరగాయలు, ప్రత్యేకంగా దానిమ్మ మరియు ఆపిల్ల, ఎర్ర పండ్లు మరియు కూరగాయల రసాలను చేర్చాలి.

ఎర్ర రక్త కణాలు పునరుద్ధరించడానికి ఇనుము అధికంగా ఆహారాలు, అవి సాల్మోన్, బుక్వీట్, యోల్స్, ఆకు కూరలు తినడం.

రోగనిరోధకత త్వరగా పునరుద్ధరించడానికి మరొక మార్గం, decoctions ఉపయోగం ఉంటుంది:

• హెలిచ్రిసమ్;
• బంతి;
• క్లోవర్;
• ఒక ముల్లంగి యొక్క పొడి;
• అరటి;
• వార్మ్వుడ్ .

చికిత్సలో జంతువుల కొవ్వులు మరియు ఆల్కహాల్ నుండి మినహాయించాల్సిన అవసరం ఉంది.

జానపద నివారణలతో రోగనిరోధక శక్తిని పునరుద్ధరించడం ఎలా?

సమర్థవంతమైన వంటకాలను ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు పరిస్థితిని మెరుగుపరచవచ్చు.

ఒక ఖాళీ కడుపు అటువంటి ఏజెంట్ లో ఒక డైస్బాక్టిమీసిస్ పానీయం తొలగించడానికి:

1. చమోమిలే, పార్స్లీ, మెంతులు, తరిగిన ఉల్లిపాయలు (ప్రతి చెంచా ప్రతి మూలవస్తువు) మరియు వెల్లుల్లి రెండు లవణాలు మరిగే నీటిలో పోస్తారు.
2. నిర్దేశించిన తరువాత, సూత్రాన్ని కఫీర్ (సగం లీటరు) తో కలపాలి.
3. ఇరవై నిమిషాల తరువాత, ఒక గాజు త్రాగాలి.

ఇది బెడ్ ముందు ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించడానికి ఉపయోగపడుతుంది: వెల్లుల్లి (3 లవంగాలు) అల్లం యొక్క ఒక చిన్న రూటు, దాల్చిన చెక్క మరియు ఒక గాజు తేనె తో రుద్దుతారు.