థైరాయిడ్ గ్రంధి, అడ్రినల్ గ్రంథి ఫంక్షన్ దెబ్బతింటుంది, ఫలితంగా జననేంద్రియ అవయవాలు వ్యాధులు కనిపిస్తాయి ఫలితంగా, నలభై మంది మహిళల హార్మోన్ల మార్పులు ప్రారంభించండి. ఇది రుతువిరతి ప్రారంభం మరియు శరీరం లో ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క సంతులనం ఉల్లంఘన సూచిస్తుంది. మహిళల ఆరోగ్యం మరియు సాధారణ పరిస్థితి సాధారణీకరణకు, చాలామంది వైద్యులు సింథటిక్ ఈస్ట్రోజెన్లను సూచిస్తారు. అయితే ఇలాంటి మందులు విరుద్ధంగా ఉంటాయి:
- కాలేయం మరియు పిత్తాశయం యొక్క ఉల్లంఘన ఉంది;
- పేద మూత్రపిండాలు పని;
- రక్తం మరియు రక్త నాళాలు వ్యాధులు ఉన్నాయి.
పైన పేర్కొన్న అన్నింటికీ అదనంగా, సింథటిక్ ఈస్ట్రోజెన్ రొమ్ము కణితులను కలిగించవచ్చు. అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు నివారించేందుకు, ఇది రుతువిరతి సహజ ఈస్ట్రోజెన్ తీసుకోవాలని ఉత్తమం.
Phytoestrogens - రుతువిరతి తో మందులు
ఒక క్లైమాక్స్ తో కూరగాయల ఈస్ట్రోజెన్ల ఉపయోగం స్త్రీ శరీరంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు స్త్రీ లైంగిక హార్మోన్లకు చాలా పోలి ఉంటాయి. అటువంటి మందులు రుతువిరతి సహా వివిధ మూలాల హార్మోన్ల లోపాలు, చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు ఎందుకు అంటే.
ప్రకృతిలో, ఫైటోఎస్ట్రోజెన్లలో అనేక మొక్కలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఈ హార్మోన్లు 4 విభాగాలుగా విభజించబడ్డాయి: ఫ్లేవోన్లు; isoflavones; coumestans; lignans. సోయా, అవిసె గింజలు, తృణధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు, హాప్లు, గింజలు, ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు, క్యారట్లు, ఆపిల్స్, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, గోమేదికాలు, అల్ఫాల్ఫా, క్లోవర్ మరియు మాల్ట్లలో ఇటువంటి అంశాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఒక మెనోపాజ్ వద్ద ఈ జాబితా నుండి మరిన్ని ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది, కాని దాన్ని అధిగమించాల్సిన అవసరం లేదు.
ఫైటోఈస్త్రోజెన్లతో రుతువిరతి చికిత్స నెమ్మదిగా నిర్వహించబడుతుంది మరియు రుతువిరతి మరియు రుతువిరతి ప్రారంభమయ్యే తేలిక సులభంగా ఉంటుంది. యుక్తవయసులో సరిగ్గా ఏర్పడిన ఆహారంతో, చర్మం వయస్సు చాలా నెమ్మదిగా ఉంటుంది, మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదం అనేక సార్లు తగ్గుతుంది.
ప్లాంట్ ఫియోటోస్ట్రోజెన్లు కూడా మూలికల్లో కనిపిస్తాయి, కానీ వారి దీర్ఘ-కాలిక ఉపయోగం డాక్టర్ యొక్క కఠిన పర్యవేక్షణలో మరియు అతని సిఫారసు మరియు సమ్మతిపై మాత్రమే అమలు చేయాలి. అంతేకాకుండా, కృత్రిమ ఈస్ట్రోజెన్తోపాటు, శరీరాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి శరీరాన్ని ప్రోత్సహించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఇది చేయుటకు, మీరు కాలేయం, మూత్రపిండాలు, సీఫుడ్, తింటారు గోధుమ గింజలు, బంగాళాదుంపలు మరియు ఆహారంలో ఊక తినాలి - ఈ ఆహారాలు రాగి మరియు జింక్ లో అధికంగా ఉంటాయి.
రుతువిరతితో ఎస్ట్రోల్
చాలామంది మహిళలకు, రుతువిరతి ఉన్న జీవితం ఎస్ట్రోల్ తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఈ జీవసంబంధమైన అనుబంధం పెద్ద మొత్తంలో ఐసోఫ్లవోన్లను కలిగి ఉంటుంది, ఇది రుతువిరతి యొక్క లక్షణాలు మృదువుగా మరియు దాని కోర్సును సులభతరం చేస్తుంది. కానీ తయారీ లో ఈ పదార్ధం పాటు:
- తీసిసిఫుగా రసిమోసాను తీసివేస్తుంది, ఇది చెమట , వేడిని పోగొట్టుకుంటుంది మరియు శరీరంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది మరియు స్పామమ్స్ నుండి ఉపశమనాన్ని పొందుతున్న అడవి యం యొక్క సారం;
- Indole-3-carbinol ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క జీవక్రియ normalizes మరియు కణితుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది;
- మహిళా పునరుత్పాదక వ్యవస్థ కోసం కేవలం ఒక అనివార్య మూలకం ఇది విటమిన్ E - యోని పొడి తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది,
మరియు జుట్టు, గోర్లు మరియు చర్మం పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది; - విటమిన్ B6 మాంసకృత్తులు, కొవ్వు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క త్వరణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, శరీర ఒత్తిడికి మరింత నిరోధకతను ఇస్తుంది;
- ఫోలిక్ ఆమ్లం ప్రతి ఒక్కరికి తెలిసిన విటమిన్ B9, ఈస్ట్రోజెన్ లాంటి ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది, ఇది రుతువిరతి ప్రారంభంలో మందగిస్తుంది మరియు దాని లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది.
రుతువిరతి తో, ఎంట్రోలల్ మాత్రలు మంచి మానసిక స్థితిలో ఉండటానికి మరియు కష్టతరమైన కాలాల్లో కూడా జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి సహాయం చేస్తాయి. కానీ ఔషధ తీసుకునే ముందు వైద్యునితో సంప్రదించాలి!