ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో, చాలామంది ప్రజలు మడమల మీద పగుళ్ళు ఎదుర్కొంటారు, తద్వారా అసహ్యకరమైన మరియు బాధాకరమైన అనుభూతులను కలిగించవచ్చు. కఠినమైన ఉపరితలం వాకింగ్ సమయంలో అసౌకర్యం చాలా ఇస్తుంది, pantyhose చిరిగిపోవడానికి మరియు చాలా ఆకర్షణీయం కాని ఉంది. అటువంటి సమస్య పేలవమైన నాణ్యత, ఇరుకైన మరియు అసౌకర్య బూట్లు ధరించటం వలన కాకుండా, మానవ శరీరంలోని వివిధ వైఫల్యాలతో పాటు సమస్య కూడా ఉంది.
హార్ట్స్ మంచి పగుళ్ళు, శరీర సిగ్నల్ ఏమి చేస్తుంది?
ఎందుకు heels క్రాక్ గురించి ప్రశ్నకు సమాధానం, ఇది ఈ తరచుగా 40 సంవత్సరాల తర్వాత మహిళల్లో గమనించిన శరీరం లో వయస్సు సంబంధిత మార్పులు, ఒక అభివ్యక్తి అని చెప్పబడింది ఉండాలి. మరొక సమస్య అటువంటి వ్యాధుల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది:
- చర్మ;
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ;
- రక్తహీనత;
- ఫంగస్;
- హైపోవిటామినియోసిస్ , మొదలైనవి
వ్యాధి మినహాయించడానికి, మీరు ఒక నిపుణుడి సలహాను వెతకాలి. ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు ఉన్నప్పుడు, కారణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. తరచుగా వారు పిలుస్తారు:
- హార్మోన్ల వైఫల్యాలు;
- బాహ్యచర్మం పునరుత్పత్తి ప్రక్రియ మందగించడం;
- సింథటిక్ దుస్తులు ధరించి;
- అడుగుల తప్పు లేదా అసంపూర్ణ పరిశుభ్రత.
హీల్స్ క్రాక్, నేను ఏమి చేయాలి?
తరచుగా, అటువంటి విసుగును ఎదుర్కొనే వ్యక్తులు ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు ఎలా పొందాలో అనే ప్రశ్నకు ఆసక్తి చూపుతారు. ఈ సమస్య అరుదుగా స్వతంత్ర రోగ లక్షణం, ఇది శరీరంలోని అనేక అసాధారణతలు (ఎండోక్రైన్, చర్మం, జీవక్రియ, రోగనిరోధకత) సూచిస్తుంది. అందువల్ల, వ్యాధి యొక్క తొలగింపు నిపుణుల సందర్శనతో ప్రారంభమవుతుంది, శరీర పూర్తి పరీక్ష, అవసరమైన పరీక్షల పంపిణీ:
- గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ టెస్ట్;
- గాయాలు నుండి తీసుకున్న కణజాలం యొక్క సూక్ష్మదర్శిని;
- జీవరసాయనిక మరియు క్లినికల్ రక్తం విశ్లేషణ;
- కాళ్ళు యొక్క నాళాల డాప్ప్లోగ్రఫీని నిర్వహిస్తుంది.
పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా, మీరు వ్యాధిని వదిలించుకోవడానికి సమగ్ర చికిత్సా చికిత్స యొక్క కోర్సు చేయవలసి ఉంటుంది. సమస్య ఇతర కారణాలవల్ల తలెత్తుతుంటే, ముఖ్య విషయంగా ఉన్న చీలికలు సెలూన్లలో లేదా ఇంటిలోనే వారి స్వంతదానిలో తొలగించటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. దీనిని చేయటానికి, వాడండి:
- వాటిపై వివిధ కూరగాయల నూనెలు మరియు టించర్లు;
- సాకే క్రీమ్లు లేదా జెల్లు;
- గ్రీజు లేపనాలు లేదా బాల్స్.
ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు - ఇంట్లో చికిత్స
హీల్స్ క్రాక్ చేస్తే, నేను ఇంట్లో ఏమి చేయాలి? మొదట్లో మీరు ప్రయత్నించాలి:
- ఆహారం మరియు ఆహారం సర్దుబాటు చేయడానికి;
- మత్స్య, కూరగాయలు, పండ్లు, ఆకుకూరలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు తినడానికి;
- విటమిన్ కాంప్లెక్సులు తీసుకోవడం మొదలుపెట్టండి.
కాళ్ళ మీద పగుళ్ళు లోతుగా ఉంటే, అప్పుడు మీరు వాటిని వైద్య సూపర్గ్లూ BF6 తో జిగురు చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తి సురక్షితమైనది, ప్రిస్క్రిప్షన్లు లేకుండా మందుల దుకాణాలలో విక్రయించబడింది మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణులచే ఆమోదం పొందింది. మీ అడుగుల కడగడం, పొడిగా మరియు కొన్ని ప్రాంతాలలో సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించి, ఆపై 5 నిముషాలు వేచి ఉండండి. ఔషధం కలిసి గాయం యొక్క అంచుని బంధిస్తుంది, కాబట్టి వారు త్వరగా కఠినతరం చేస్తారు.
ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు నుండి లేపనం
మీరు ఈ సమస్య ఉంటే, మీరు పూర్తి పునరుద్ధరణ వరకు మీరు ఒక సంక్లిష్ట మార్గంలో ఉపయోగించాల్సిన ప్రత్యేక సాధనాలతో తరచుగా సాధ్యమైనంత అడుగుల మృదువుగా అవసరం. ప్రశ్న అడుగుతూ: heels న పగుళ్లు నుండి అర్థం మీరు సరిపోయేందుకు ఉంటుంది, అది ఓటమి యొక్క డిగ్రీ, జీవి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు, అలెర్జీలకు ప్రవృత్తిని మరియు వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను పరిగణలోకి అవసరం.
పూర్తిగా శోషించబడినంత వరకు మృదువైన పొరతో మంచినీటి పొరతో మంచానికి ముందు మత్తుమందు మత్తుపదార్థాలను వాడాలి. సమస్య ప్రాంతాల్లో సమర్థవంతమైన నియంత్రణ కోసం కింది ఔషధాలను గుర్తించవచ్చు:
- బాల్మెడ్ - గ్లిసరిన్, ప్రొవిటమిన్ B5 మరియు లాక్టిక్ యాసిడ్ ఆధారంగా తయారు చేయబడుతుంది.
- Radevit - ఇది ఎమల్షన్ మైనం మరియు విటమిన్లు A, D2, E. కలిగి ఉంటుంది ఏజెంట్ చర్మం పునరుత్పత్తి వేగవంతం మరియు మంట ఉపశమనాన్ని.
- లామిసల్ వైద్యం మరియు పునరుద్ధరణ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న యాంటి ఫంగల్ మందు.
ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు నుండి క్రీమ్
ప్రారంభ దశల్లో, ముఖ్య విషయంగా ఉన్న పగుళ్లు నుండి ముసుగు మరియు అడుగుల క్రీమ్ను ఉపయోగించడం అవసరం. ఈ నిధులు ఉద్దేశించినవి:
- కెరటిన్ల ప్రాంతాల యెుక్క ఎముక
- సమస్య ప్రాంతాల పునరుద్ధరణ;
- ఎండబెట్టడం మరియు నిర్జలీకరణం నుండి అడుగుల చర్మం రక్షణ.
పగుళ్లు నుండి కోళ్లు కోసం క్రీమ్ వివిధ నిర్మాణం కలిగి ఉంటుంది, కూర్పు మరియు సూచనలు. అత్యంత ప్రసిద్ధమైనవి:
- క్రీమ్ నూనె "న్యూట్రిషన్ అండ్ రికవరీ" ఫాబెర్లిక్ నుండి;
- Schole నుండి పగుళ్లు heels వ్యతిరేకంగా క్రీమ్ పునరుద్ధరణ;
- హోం డాక్టర్ నుండి కాళ్ళు heels న పగుళ్లు నుండి క్రీమ్.
Heels న పగుళ్లు నుండి విటమిన్లు
హీల్స్ క్రాక్ చేసినప్పుడు, మీరు శరీరం లో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లేకపోవడం గురించి ఆలోచించడం ఉండాలి. వారి కోర్సు పానీయం, మరియు ఒక వైద్యుడు నియమిస్తుంది. కూర్పు జింక్, ఇనుము, కాల్షియం, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు అందువలన న ఉండాలి. మీరు అటువంటి మందులను గుర్తించవచ్చు:
- Biovital;
- aevit;
- Supradin;
- మెడిసిన్ మెడిసిన్.
ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు కోసం జానపద పరిష్కారాలు
మీరు ముఖ్య విషయము మీద పగుళ్లు నయం ఎలా ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, అప్పుడు మీరు పోషించుట, కాపాడటం మరియు కాళ్లు చర్మం తేమ ఆ మీరే సిద్ధం చేయవచ్చు. అడుగుల మీద ద్రావణాన్ని వర్తించు మరియు పాలిథిలిన్ తో వాటిని మూసివేయండి మరియు పైభాగాన కాస్మెటిక్ సాక్స్ మీద ఉంచండి. కట్టు తొలగించిన తరువాత, సమస్య ప్రాంతాలకు ఒక జిడ్డైన ఉత్పత్తిని వర్తిస్తాయి. క్రింది జానపద వంటకాలను ప్రయత్నించండి:
- 2 ఉల్లిపాయ గడ్డలు తీసుకోండి మరియు ప్రెస్ గుండా, సోడా టీస్పూన్ జోడించండి. పాదాలకు సిద్ధం కావటానికి మీ కాళ్ళను సరిదిద్దండి మరియు దరఖాస్తు చేయండి.
- 2 చిన్న ఆపిల్ల కట్, 200 ml పాలు మరియు సోడా ఒక teaspoon జోడించండి. మిశ్రమాన్ని అగ్నిలో మిక్స్ చేయండి, కాయలు మరియు చల్లగా తయారయ్యే వరకు ఉడికించాలి. అప్పుడు సమస్యలకు ఒక మందపాటి పొరలో ఈ దరఖాస్తు మరియు ఒక గంట మరియు ఒక సగం కోసం వదిలి.
- జరిమానా తురుము పీట మీద 3 మీడియం బంగాళాదుంపలు రుద్దు, కట్టు లేదా గాజుగుడ్డ లో చుట్టుకొని 2 గంటలు పగుళ్లు అటాచ్.
- కాయలు కొన్ని కాడలు చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేస్తాయి. ఆ తరువాత, గాజుగుడ్డ లో అది వ్రాప్ మరియు అడుగు సమస్య ప్రాంతాల్లో అది పరిష్కరించడానికి, రాత్రి కోసం కుదించుము వదిలి.
- నీటిలో కాళ్లను అన్డు, ఆపై పత్తి సాక్స్ ఉంచండి, ఇది వెచ్చని కూరగాయల నూనె తో కలిపిన తప్పక.
Heels న పగుళ్లు నుండి ట్రేలు
పగుళ్లు హిళ్లపై కనిపించినప్పుడు, చికిత్స రోజువారీ ట్రేలుతో అనుబంధించబడవచ్చు, ఇవి చాలా ప్రభావవంతమైనవి. ఎపిడెర్మిస్ పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడే వరకు నిద్రపోయే ముందు చాలాకాలం క్రమానుగతంగా ఇటువంటి పద్ధతులను నిర్వహించడం అవసరం. వాటి కోసం మిశ్రమం మీరు ఫార్మసీ వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు (ఉదాహరణకు, మూలికలు పెంపకం) లేదా మీ ఉడికించాలి.
ముఖ్య విషయంగా పగుళ్లు నయం ఎలా ప్రశ్నకు సమాధానం, ఒక ప్రసిద్ధ వంటకాలు గురించి చెప్పగలను:
- వేడి నీటి లీటర్ లో, పిండి ఒక tablespoon విలీనం. అరగంట కొరకు మీ పాదాలను తగ్గించండి.
- సముద్రపు ఉప్పు 10: 1 నిష్పత్తిలో సోడాతో కలుపుతారు, మిశ్రమాన్ని నీరు మరియు మిశ్రమాన్ని పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు పోయాలి. 15-20 నిమిషాలు పట్టుకోండి.
- లిండెన్ వికసిస్తుంది ఒక tablespoon, పొడి ఎరుపు వైన్ 200 ml పోయాలి, అప్పుడు ఒక వేసి దానిని తీసుకుని మరియు ఒక లీటరు నీరు తో విలీనం. 10 నిమిషాలు అడుగుల క్రింద, అప్పుడు ఒక టవల్ తో వాటిని తుడవడం మరియు ఒక washcloth తో బాగా శుభ్రం చేయు. అప్పుడు తిరిగి కాళ్ళు తిరిగి స్నానం తిరిగి, ప్రక్రియ 3-5 సార్లు పునరావృతం.