భుజం ఉమ్మడి యొక్క ఒక కీలకం అనేది శరీరానికి సంబంధించిన బలమైన ప్రదేశానికి బలమైన లేదా బలమైన లోడ్ వర్తించినప్పుడు, కీళ్ళు వేరు చేయబడి ఉంటాయి, కానీ అవి ఇప్పటికీ సంబంధాల యొక్క పాయింట్లు కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఉమ్మడి యొక్క సాధారణ ఆపరేషన్ ఇప్పటికీ ఉల్లంఘించబడుతోంది. అసంపూర్తిగా తొలగుట సూచించడానికి ఈ పదం ప్రవేశపెట్టబడింది. ఈ పరిస్థితిలో దుష్ప్రభావాలతో కూడిన అసౌకర్య అనుభూతులు మరియు కొన్నిసార్లు మృదువైన క్లిక్లు ఉంటాయి.
భుజం ఉమ్మడి యొక్క కీలకం యొక్క లక్షణాలు
సాబ్యుగ్యుకేషన్స్లో సాధారణ క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు ఉన్నాయి:
- వెంటనే, పదునైన కలపడం నొప్పి;
- ఉమ్మడి మార్పులు ఆకారం లేదా ప్రదర్శన - ఎరుపు, వాపు ఉంది;
- అంతర్గత వేడి యొక్క సంచలనాలతో ఎడెమా;
- ఉమ్మడి కదలికల దృఢత్వం.
ఇంట్లో భుజం ఉమ్మడి యొక్క కీలకం యొక్క చికిత్స
చేయాలని మొదటి విషయం ఉమ్మడి పరిష్కరించడానికి ఉంది. ఈ విధానం ఒక అర్హత కలిగిన సాంకేతిక నిపుణుడిచే చేయబడుతుంది. తప్పుడు టెక్నిక్ ఉపయోగం పూర్తి స్తబ్దత లేదా స్నాయువులు చీలిక దారితీస్తుంది. అప్పుడు రోగి కనీసం రెండు రోజులకు ఒకసారి దెబ్బతిన్న ప్రాంతంలో కాంతి మసాజ్ ఇవ్వబడుతుంది. రోగి కూడా పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడే విటమిన్లు ఉపయోగించడానికి మద్దతిస్తుంది. తీవ్ర నొప్పి విషయంలో, నిపుణులు మందులను సూచించారు.
కొన్నిసార్లు, ఒక గుప్తమైన కీళ్ళనొప్పులు తర్వాత, మీరు భుజం కీలు లో మృదువైన క్లిక్ విన్నారా. వెంటనే ఆందోళన చెందకండి. చాలా సందర్భాలలో, ఈ ప్రాంతం యొక్క పూర్తి చైతన్యం యొక్క ఉల్లంఘన కారణంగా ఇది జరిగింది. ఒక వ్యక్తి భౌతిక చికిత్స సమయంలో రోజువారీ వ్యాయామాలు జరపాలి, ఆపై లక్షణాలు కనిపించవు.
అరుదైన సందర్భాల్లో, అటువంటి క్లిక్లు ఉమ్మడి మరమ్మత్తుతో సమస్యలను సూచిస్తాయి. శారీరక వ్యాయామం యొక్క ఒక వారం తర్వాత ఏదీ మారలేదు, లేదా లక్షణాలు మరింత క్షీణించాయి - మీరు మరింత చికిత్సను నియమించే నిపుణుడికి తక్షణమే వెళ్లాలి.