మహిళలు తమ అభిమాన తీపి పదార్ధాలను వాడటం మరియు బరువు పెరగడం లేదా బరువు కోల్పోవడమే కాదు అనేకం కలవారు. చాక్లెట్ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నందున, ఉదాహరణకు, ఇది గుండె మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది ఒక అద్భుతమైన యాంటిడిప్రెసెంట్, ఇది బరువు తగ్గడానికి కూడా ఉపయోగించబడుతుంది?
బరువు కోల్పోయేటప్పుడు నేను చాక్లెట్ను తినవచ్చా?
మీరు మీ ఫిగర్ని చూసినట్లయితే, ఈ డెజర్ట్ను పరిమిత సంఖ్యలో ఉపయోగించాలి మరియు కోకో బీన్స్ యొక్క కంటెంట్లో 70% మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ రోజు వరకు, మీరు అనేక కిలోగ్రాముల వదిలించుకోవటం అనుమతించే చాక్లెట్ మీద ప్రత్యేకమైన ఆహారాలు ఉన్నాయి.
నేడు అనేక సైట్లలో మీరు లింగజీతో slimming కోసం చాక్లెట్ ప్రకటన చేసే సందేశాలను చూడవచ్చు. ఈ ఆహారాన్ని ఆకలిని తగ్గించి, జీవక్రియ రేటును పెంచుతుందని నిర్మాతలు వాదిస్తున్నారు. అదనంగా, చాక్లెట్ కూర్పు సమర్థవంతంగా cellulite పోరాడటానికి ఇది అనామ్లజనకాలు ఉన్నాయి. తయారీదారులు మరియు ఉత్పత్తి యొక్క స్వభావం యొక్క ఒప్పందాలను ఒప్పించినా, అయినప్పటికీ అది పథ్యసంబంధమైన పదార్ధాలను సూచిస్తుంది, ఇది అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు కారణమవుతుంది, ఉదాహరణకు, ఉదరం, అతిసారం, తదితర నొప్పి. అందువల్ల, మీరు బరువు తగ్గడానికి ఈ చాక్లెట్ను ఉపయోగించే ముందు, ప్రకటనను విశ్వసించటానికి విలువైనదేనా లేదా ఆరోగ్యం ఇంకా ముఖ్యమైనది కాదా అనే దాని గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి.
చింతించకండి, ఎందుకంటే బరువు తగ్గడానికి మీ ఇష్టమైన భోజనానికి ఉపయోగించే అవకాశం ఉంది - వేడి చాక్లెట్ . ఉదాహరణకు, ఇటువంటి పానీయం డుకానే ఆహారంలో ఆమోదించబడిన ఉత్పత్తుల్లో చేర్చబడుతుంది. కానీ ఇది స్టోర్ లో విక్రయించిన వేడి చాక్లెట్, వర్తించదు,
పదార్థాలు:
- తక్కువ కొవ్వు పాలు - 1 అంశం;
- కోకో పౌడర్ - 1 టీస్పూన్;
- తక్కువ కొవ్వు పొడి పాలు - 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా;
- స్వీటెనర్.
తయారీ:
మొదటి మీరు కోకో మరియు పాలు పొడి కలపాలి, తరువాత క్రమంగా ద్రవ పాలు కలపాలి. తరువాత, మైక్రోవేవ్ లో ఒక నిమిషం పాటు పానీయాలను చాలు, ఆపై ఒక నిమిషం పాటు మైక్రోవేవ్ లో చక్కెర రీప్లేసర్తో కలిపి మళ్లీ కలపాలి. పాలు కాచుట కాదని నియంత్రించటం చాలా ముఖ్యం.