బరువు నష్టం కోసం స్నానాలు - వంటకాలు

ప్రయోగాత్మక కుందేళ్ళలో, బరువు తగ్గడానికి ముందే, మనం ప్రయోగాలు చేస్తూనే ఉన్నాం. కానీ ఈ రోజు మనం మనం మరియు సమాజానికి బరువు తగ్గడానికి, బరువు తగ్గడానికి, దరఖాస్తు మరియు ముందు జాగ్రత్తల యొక్క స్నానాలు కోసం ఒక పద్ధతిని పరిశీలిస్తాము.

ప్రయోజనం

అన్ని స్లిమ్మింగ్ స్నానాలను ఉపయోగించడం వల్ల శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడం, చర్మం టోన్ మెరుగుపరచడం, అదనపు బరువు, సెల్యులైట్ , సాగిన గుర్తులు వదిలించుకోవడం. సూత్రం లో, వేడి నీటిలో ముంచడం ఇప్పటికే ఫ్లోర్ కేసు ఇస్తుంది, మేము చెమట ఎందుకంటే, ఇది మేము అధిక ద్రవ కోల్పోతారు అంటే, ఇది puffiness మరియు cellulite దారితీస్తుంది.

నియమాలు

బరువు నష్టం కోసం అన్ని స్నానాలు కోర్సు 3 నుండి 4 సార్లు ఒక వారం, కోర్సు ఉపయోగిస్తారు - కనీసం 10 విధానాలు. ప్రక్రియ సమయంలో, నీరు 38-39 ° C కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, మరియు మీ శరీరం యొక్క స్థానం అబద్ధం కాదు, కానీ కూర్చోవడం. స్నానపు స్నానం తీసుకోకపోతే, తువ్వాలతో తుడవడం మంచిది మరియు యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ దరఖాస్తు చేసుకోవడం ఉత్తమం.

మాత్రమే మినహాయింపు ఆవాలు తో ఒక slimming స్నానం. ఏ ఇతర బాత్రూంతో ఏకాంతరంగా మీరు మిగిలిన రెండు సార్లు తరచుగా అవసరమైన ప్రక్రియను నిర్వహించండి. అదనంగా, నీటి ఉష్ణోగ్రత 18 ° C మరియు ఎక్కువ ఉండకూడదు, లేకుంటే మీరు ఆవాలు నుండి బర్న్స్ వస్తుంది. స్నానం తరువాత, మీరు వెచ్చని నీటితో శరీరాన్ని శుభ్రం చేయాలి మరియు సెల్యులాట్ వ్యతిరేక దరఖాస్తును ఉపయోగించకూడదు, కానీ కేవలం మాయిశ్చరైజర్.

మెగ్నిషయం

మెగ్నీషియా అనేది ఉప్పు రకం. చేదు రుచి మరియు బరువు కోల్పోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉపయోగపడుతుంది, స్నానాలకు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది, కానీ లోపల, ఒక భేదిమందు. బరువు నష్టం కోసం మెగ్నీషియ తో స్నానం ఈ కింది విధంగా తయారు చేయబడుతుంది: సముద్రపు ఉప్పు మరియు టేబుల్ ఉప్పు సగం కిలోగ్రామ్కు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, 100 గ్రాముల మెగ్నీషియను జోడించండి. అంతకుముందు అన్ని పూర్వ స్నానాలతో సారూప్యతతో.

సోడా మరియు ఉప్పు

బరువు నష్టం కోసం నేడు సోడా-ఉప్పు స్నానాలు అత్యంత ప్రజాదరణ మరియు అత్యంత సరసమైన ఉన్నాయి. అటువంటి స్నానం చేయడానికి మీరు సగం కిలోగ్రాముల సముద్రపు ఉప్పు మరియు 200 గ్రా బేకింగ్ సోడా తీసుకోవాలి. ఈ మిశ్రమంగా మరియు నీటికి జోడించబడింది.

ఆవాల

బరువు నష్టం కోసం ఆవాలు స్నానం గురించి, మేము ఇప్పటికే పైన పేర్కొన్న, అది మాత్రమే ఉంది వంటకం అర్థం: ఆవపిండి పొడి 150 g పడుతుంది, gruel రాష్ట్ర వెచ్చని నీటితో విలీనం మరియు నీరు జోడించండి.

తేనె

ఒక సాంప్రదాయ తేనె స్నానం కోసం, తేనె యొక్క 200 గ్రాములు నీటిలో కరిగించబడుతుంది మరియు సుమారు 15 నిమిషాలు ఆనందించాలి. బరువు తగ్గడానికి తేనె తో స్నానాలు వెచ్చగా (38 ° C) మరియు వేడి (40 ° C) ఉంటాయి, మీరు కూడా ఒక తేనె-చమోమిలే స్నానం మరియు ఒక క్లియోపాత్రా తేనె స్నానం సిద్ధం చేయవచ్చు. మొట్టమొదటి ఎంపిక కోసం, మీరు 200 గ్రాముల తేనెను చమోమిలే రసంలో కరిగించాలి మరియు క్లియోపాత్రా స్నాన కోసం ఒక లీటరు పాలలో తేనెను కలుపుకొని, గులాబీ నూనెను ఒక టేబుల్ జోడించండి.