నర్సింగ్ తల్లి కుదించిన పాలు కలిగి ఉండటం సాధ్యమేనా?

ఘనీభవించిన పాలు వంటి ఉత్పత్తి చక్కెర కలిపితే ఆవు పాలు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ ఉత్పత్తి ఆహార పదార్థాల దృష్టికోణం నుండి మాత్రమే హానికరం కావచ్చు, టికె. అధిక కేలరీల. అయితే, తరచూ ఒక యువ నర్సింగ్ తల్లి ఆమె ఘనీకృత పాలు తింటుంది, మరియు ఈ విషయంలో నర్సింగ్ కోసం పరిమితులు ఉన్నాయా అనే దాని గురించి ఆలోచిస్తుంది.

ఒక నర్సింగ్ తల్లికి ఘనీభవించిన పాలు ఇవ్వడం సాధ్యమేనా?

ముందుగా, సాధారణంగా, ఈ ఉత్పత్తి మానవ శరీరానికి ఉపయోగపడుతుంది. నాణ్యమైన ఘనీకృత పాలు లో, పాలనలో కనీసం 35% పాల ప్రోటీన్ ఉంటుంది, ఇది శరీరానికి చాలా అవసరం. అదనంగా, మేము అలాంటి ఉత్పత్తిలో అధికంగా ఉన్న విటమిన్లు గురించి చెప్పలేము: D , A, PP, E, B.

ఈ ఉత్పత్తి ఉపయోగం ఉన్నప్పటికీ, నర్సింగ్ తల్లులు దాని ఉపయోగం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మొత్తం పాయింట్ అది సహజ ఆవు పాలు కలిగి, ఇది లాక్టోస్ పెద్ద మొత్తం కలిగి ఉంది. శిశువుకు లాక్టేజ్ లోపం ఉన్న సందర్భంలో, సమస్యలు తలెత్తవచ్చు.

ఈ ఉల్లంఘనతో శరీరం హింసాత్మక అలెర్జీ ప్రతిచర్య అభివృద్ధి చెందడం వలన, పాల ప్రోటీన్ను గ్రహించదు. అంతేకాకుండా, పాలు ఘనీభవించిన పాలు ఉపయోగించడంతో, ఈ పిల్లలు తరచుగా జీర్ణశయాంతర ప్రేగుల పని (వాపు, మలబద్ధకం, స్టూల్ రుగ్మతలు) యొక్క పనిని కలిగి ఉంటాయి. కొందరు తల్లి పాలివ్వబడిన తల్లులు పాలు కొట్టుకోక పోవటమే దీనికి వివరిస్తుంది.

నేను కండెన్స్డ్ పాలను ఎలా ఉపయోగించాలి?

పైన పేర్కొన్నదాని ప్రకారం, ప్రతి తల్లి పాలివ్వబడిన తల్లి, ఘనీకృత పాలు తినడానికి ముందు, ఈ బిడ్డకు ఈ బిడ్డకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదని నిర్ధారించుకోవాలి. దాన్ని చాలా సరళంగా పరిశీలించండి. ఇది ఘనీకృత పాలు 1-2 టీస్పూన్లు తింటాయి మరియు రోజులో బిడ్డను చూడటానికి సరిపోతుంది. ఎటువంటి మార్పులు జరగకపోతే, అప్పుడు నర్సింగ్ తల్లి కండకాయ పాలు తింటవు.

ఏదేమైనా, రోజుకు ఘనీభవించిన పాలు మొత్తాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. ఈ ఉత్పత్తిపై సలహాలు ఇవ్వడం లేదు. నియమం 2-3 tablespoons ఒక రోజు. ఈ సందర్భంలో, మీరు తరచూ అలాంటి చికిత్సతో మీరే విలాసం చెందకూడదు.

అందువలన, నర్సింగ్ తల్లి ఆమె ఘనీకృత పాలు తినగలదో లేదో నిర్ధారించడానికి, పైన చెప్పినట్లుగా చేయడానికి మరియు ఒక చిన్న జీవి యొక్క ప్రతిచర్యను అనుసరించడానికి సరిపోతుంది. ఈ తరువాత మాత్రమే, మీరు పరిమాణాత్మక పరిమితులను గుర్తుపెట్టుకొని, ఈ ఉత్పత్తిని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు.