పొడి చర్మం ప్రత్యేకంగా పొట్టుతో ఉండటంతో, ప్రత్యేకంగా ఆనందంగా కనిపించదు. అదనంగా, ఇది చల్లని మరియు గాలి, దురద మరియు ఎరుపును రేకెత్తిస్తాయి ఇది శరీరం మీద జుట్టు తొలగింపు , ద్వారా బహిర్గతం ద్వారా సులభంగా విసుగు ఉంది. ఇలాంటి సమస్యలు ఉన్న మహిళలకు చర్మం తేమ మరియు దాని కొవ్వు మరియు నీటి సమతుల్యాన్ని ఎలా పునరుద్ధరించాలి అని తెలుసుకోవాలి. ఇది ఆహారం, జీవనశైలి మరియు సౌందర్య ఉత్పత్తులను సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా చేయవచ్చు.
శరీరం యొక్క చర్మం తేమ ఎలా?
బాహ్యచర్మం పరిస్థితి మెరుగుపరచడానికి, మీరు అవసరం:
- కొవ్వు ఆమ్లాలు, ఉదాహరణకు, సముద్ర చేప, గింజలు మరియు గింజలతో ఉన్న ఉత్పత్తులతో మెనుని వృద్ధి చేసుకోండి.
- రోజుకు కనీసం 1.5 లీటర్ల ద్రవం పానీయం.
- హార్మోన్ సంతులనం మానిటర్.
- విటమిన్లు A మరియు E, ఖనిజ సముదాయాలను తీసుకోండి.
- తగినంత నిద్ర పొందండి, మద్యం దుర్వినియోగం, నికోటిన్ ఇవ్వండి.
ఇది తరచూ చర్మం కోసం మాయిశ్చరైజర్లను దరఖాస్తు చేసుకోవడం కూడా అవసరం. ఉత్తమ కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులు:
- బయోథెర్మ్ ఆయిల్ థెరపీ బామ్ కార్ప్స్;
- Nivea పోషక శరీర మిల్క్;
- వైవ్స్ రోచర్ నిపుణుల మరమ్మతు;
- విచి నతిరి ఎక్స్ట్రా క్రీమ్;
- శరీరం "ఇంటెన్సివ్ పోషణ" కోసం డోవ్ క్రీమ్-ఆయిల్;
- బయో ఆయిల్ PurCellin ఆయిల్;
- హిమాలయ హెర్బల్స్ సాకే క్రీమ్;
- డాక్టర్ పియర్ రికాడ్ లాయిట్ హైడ్రా టొనిఫియంట్ కార్ప్స్;
- లా రోచె-పోసే లిపికర్ బామ్ AP +;
- Aveda ఒత్తిడి పరిష్కారం.
మరింత తీవ్రమైన మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు పోషణను శరీర నూనెలు , "శరీర వెన్న" అని పిలుస్తారు, ఉదాహరణకు:
- థర్మో చర్మం రక్షణ Thalasso శరీర వెన్న;
- క్లినిక్ డీప్ కంఫర్ట్;
- సేంద్రీయ షాప్ వైట్ Choco & షియా శరీర వెన్న;
- పాల్మెర్ యొక్క ఆలివ్ వెన్న ఫార్ములా;
- గ్రీన్లాండ్ ఫ్రూట్ ఎక్స్ట్రాక్రిట్స్ రాస్ప్బెర్రీ బాడీ వెన్న.
పొడి ముఖం చర్మం తేమ ఎలా?
ఈ సందర్భంలో నీటి మరియు కొవ్వు సంతులనం యొక్క సాధారణీకరణకు సాధారణ చర్యలు పై చిట్కాలకు సమానంగా ఉంటాయి.
రోజువారీ సంరక్షణ కోసం, ముఖం కోసం ఇది మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే ఇది ఎల్లప్పుడూ తెరిచి, వివిధ వాతావరణ పరిస్థితులకు గురవుతుంది.
చర్మం తేమ మరియు పోషించే మీన్స్:
- గివెన్చీ హైడ్రా స్పార్క్లింగ్ డ్రై స్కిన్;
- డోల్స్ & గబ్బానా ఔరేలక్స్ క్రీమ్ రేడియన్స్ మాయిశ్చరైజర్;
- ఎలిజబెత్ ఆర్డెన్ విజువల్ తేడా రిఫైనింగ్ తేమ క్రీమ్ కాంప్లెక్స్;
- డార్ఫిన్ హైడ్రస్సిన్ రిచ్;
- శాంటా మేరియా నోవెల్లా క్రీమా ఐడ్రాలియా;
- Aveda బొటానికల్ కైనటిక్స్ ఇంటెన్స్ హైడ్రేటింగ్ సాఫ్ట్ క్రీం;
- విచి అక్వాలియా థర్మల్;
- L'Oreal "Humidification Expert";
- నేచురా సైబీరియా క్రీమ్ "న్యూట్రిషన్ అండ్ హైడ్రేషన్".