గర్భిణీ స్త్రీలలో గర్భధారణ మధుమేహం
ఈ వ్యాధి రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల, ఇది పిండం మీద ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. గర్భం యొక్క మొదటి దశలలో, గర్భస్రావం మరియు పుట్టుక యొక్క ముఖ్యమైన భాగాలను ప్రభావితం చేసే శిశువులో పుట్టుకతో వచ్చే వైకల్యాలు కనిపించే ప్రమాదం - గుండె మరియు మెదడు - గణనీయంగా పెరిగింది. గర్భధారణ మధ్యలో కనిపించిన గర్భధారణ మధుమేహం అధిక పిండం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, ఇది తరచుగా హైపర్ఇన్సులినేమియాకు దారి తీస్తుంది, అంటే డెలివరీ తర్వాత, శిశువు యొక్క రక్తంలో చక్కెర తక్కువ మార్కులకు పడిపోతుంది.
శాస్త్రవేత్తలు గర్భధారణ సమయంలో ఈ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేస్తారనే సంభావ్యతను పెంచే కొన్ని ప్రమాద కారకాల్ని స్థాపించారు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- అధిక బరువు;
- జాతీయత. ఇది నెగ్రోస్, హిస్పానిక్స్ మరియు ఆసియన్లు మరింత తరచుగా గర్భధారణ మధుమేహం కలిగి అవుతుంది;
- చక్కెర అధిక స్థాయి;
- వంశపారంపర్య;
- పెద్ద శిశువు పుట్టిన;
- చనిపోయిన బిడ్డ యొక్క మునుపటి జననం;
- polyhydramnios.
గర్భధారణ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ నిర్ధారణ
మీరు హఠాత్తుగా ప్రమాదం ఉన్న కొన్ని సంకేతాలను కనుగొంటే, అప్పుడు మీరు డాక్టర్ను చూడాలి, తద్వారా అతను 24 మరియు 28 వ వారం గర్భధారణ సమయంలో అదనపు స్క్రీనింగ్ పరీక్షను సూచించవచ్చు. దీనిని చేయటానికి, మీరు "గ్లూకోజ్ కి జీవి యొక్క సహనం యొక్క మౌఖిక పరీక్ష" ను చేయటానికి మీకు అందిస్తారు. దీనికోసం, రోగికి 50 గ్రాముల చక్కెర కలిగి ఉన్న తీయని నీళ్ళు త్రాగాలి. సుమారు 20 నిమిషాల తరువాత, నర్స్ సిర నుండి రక్తాన్ని తీసుకుంటుంది మరియు మీ శరీరం గ్లూకోజ్ను గ్రహిస్తుంది మరియు తీపి పరిష్కారం యొక్క మెటాబోలిస్ను ఎంతవరకు చక్కగా నిర్ధారిస్తుంది.
గర్భధారణ మధుమేహం చికిత్స
ఇక్కడ ఈ సందర్భంలో మాత్రలు సహాయపడవు. మొదటి మీరు సరైన ఆహారం మరియు ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం తయారు చేయాలి. అలాగే, గర్భిణీ స్త్రీలు తమ బరువును చూడాలి. ఆహారం సమయంలో, మీరు తీపి మరియు కొవ్వు ప్రతిదీ అప్ ఇవ్వాలి. ఉదాహరణకు, జంతువుల కొవ్వులని కూరగాయల నూనెలతో భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నించండి - ఆలివ్, నువ్వులు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, గింజలు. మీరు ఊక నుండి ఆహార బ్రెడ్ యొక్క ఆహారం, కొన్ని ధాన్యాలు మరియు వోట్మీల్ కూడా కలిగి ఉండాలి. వారు బియ్యం చక్కెర పెంచే పిండి పదార్ధాలు చాలా కలిగి ఎందుకంటే కానీ బియ్యం మరియు బంగాళదుంపలు ఉపయోగం, బాగా పరిమితం. పండ్లు, తాజా పండ్లు మరియు చిన్న పరిమాణంలో తినడం ఉత్తమం.
చికిత్సలో తదుపరి దశలో శారీరక వ్యాయామాలు నిర్వహించడం. ఒత్తిడిని మీ వైద్యుడు నిర్ణయిస్తారు.
ఈ పద్ధతులు సహాయం చేయకపోతే, ఇంటెన్సివ్ ఇన్సులిన్ థెరపీతో ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతుంది. ప్రక్రియ మొత్తం సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది, ఒక మహిళ ఇన్సులిన్ యొక్క కొన్ని మోతాదులను నిర్వహిస్తుంది, ఇది శరీర పిండిపదార్ధాలు విచ్ఛిన్నం మరియు జీవక్రియను మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది.
గర్భధారణ మధుమేహంతో మెనూ
మేము మీకు రోజువారీ సిద్ధంగా రూపొందించిన మెనుని అందిస్తున్నాము. సో:
- అల్పాహారం కోసం మేము నీటి మీద వోట్మీల్ ఉడికించాలి మరియు తాజా పండ్లని తినండి. అప్పుడు, వేడి టీ పోయాలి కొద్దిగా పాలు జోడించడానికి మరియు వెన్న ముక్క తో రై బ్రెడ్ ఒక ముక్క కట్;
- 2 గంటల తరువాత మేము ఒక చిరుతిండిని ఏర్పాటు చేస్తాము: ఊకతో కేఫీర్ మరియు తాజా పెరుగు.
- భోజనం కోసం మేము ఒక కూరగాయల సూప్ పోయాలి, అప్పుడు మేము ఉడికించిన మాంసం, ఆపిల్ ఒక ముక్క తో buckwheat చాలు మరియు ఉడికించిన కుక్క గులాబీ ఒక గాజు పోయాలి;
- ఒక అల్పాహారం కోసం: పాలు తో వేడి టీ;
- విందు కోసం: క్యాబేజీ, ఆవిరి క్యారెట్ కట్లెట్స్ మరియు టీ తో ఒక braised చేప.