ఒక స్ట్రేంజర్ హఠాత్తుగా మీ వద్ద వ్రేలాడదీయడం ప్రారంభిస్తే, అతను ఎల్లప్పుడూ మీతో సరసాలాడుతున్నాడని అర్థం కాదు. అతను కేవలం శతాబ్దం అసంకల్పితంగా తిప్పికొట్టడం సాధ్యం కాదని సాధ్యమే - ఒక నాడీ నవ్వు.
అంతేకాకుండా, నాడీ తొక్క అనేది ముఖం, నాసికా కండరాలు లేదా నోటి యొక్క కండరాల యొక్క అసంకల్పిత తరచూ సంకోచం గా మారవచ్చు. అయితే, అత్యంత సాధారణ కంటి టిక్.
ఒక వయోజన కంటి యొక్క నాడీ తస్ణం ఒక వ్యాధి కాదు, కానీ దాని రూపానికి ఒక హెచ్చరిక లక్షణం లేదా శరీరంలో ఇప్పటికే ఉన్న దుర్బలత్వాల గురించి సిగ్నల్ - శారీరక మరియు మానసికమైనది. కంటి యొక్క నాడీసంబంధమైన చికిత్సను ఎలా అర్థం చేసుకోవాలంటే, మొదట ఈ అసహ్యకరమైన దృగ్విషయం యొక్క కారణాలను మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.
నాడీ నాక్ యొక్క కారణాలు
మెదడు కండరాల యొక్క ఆకస్మిక అనియంత్రిత తిప్పికొట్టడం, మెదడు టోన్ యొక్క సాధారణ నియంత్రణకు బాధ్యత వహించే మెదడు ప్రాంతాలలో దోషపూరిత ఆదేశాల వలన సంభవిస్తుంది. ఈ కింది కారణాల వలన కావచ్చు:
- బలమైన మానసిక-భావోద్వేగ అనుభవాలు (ఉదా. భయము, మాంద్యం) వలన నాడీ వ్యవస్థ యొక్క ఓవర్లోడ్;
- కళ్ళకు మించిన పని (ఉదాహరణకు, కంప్యూటర్లో సుదీర్ఘమైన పని, చదవడం);
- కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు, గాయాలు యొక్క పరిణామాలు;
- శరీరంలో అంటువ్యాధి యొక్క పొర;
- మెగ్నీషియం యొక్క శరీరం లో ఒక లోపం.
కంటి యొక్క నాడీ నయం ఎలా నయం చేయడం?
కంటి యొక్క నాడీ టక్ తరచుగా కనిపించకపోతే, అప్పుడు, ఇది చాలా కారణాల వల్ల పూర్తిగా తొలగించబడుతుంది. మీరు ఇటీవలి మానసిక గాయంతో లేదా ఓవర్వర్క్తో ఈ దృగ్విషయాన్ని కనెక్ట్ చేయగలిగితే, మీరు నాడీ సంబంధిత సమస్యను ఎలా ఎదుర్కోవచ్చో అంచనా వేయడం కష్టం కాదు.
కోర్సు యొక్క, అన్ని మొదటి, మీరు మీ మానసిక రాష్ట్ర సంరక్షణ తీసుకోవాలి - ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు వదిలించుకోవటం. ఈ కోసం ఉత్తమ సరిపోతుందని ధ్యానాలు, క్రీడలు, అవుట్డోర్ కార్యకలాపాలు, స్వీయ సలహా పద్ధతులు. మీరు మీ సమస్యలను మీ స్వంతంగా పరిష్కరించలేకపోతే, మీరు ఒక మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించాలి. సానుకూల ప్రభావం కూడా ఒక వైద్యుడు సూచించిన ఉపశమన మరియు ప్రతిస్పందించే ఔషధాలను కలిగి ఉంటుంది.
ఒక నాడీ ఈడ్పు, అధిక పనిని కలిగి ఉంటుంది, ఉత్తమ ఔషధం పూర్తిస్థాయి నిద్రగా ఉంటుంది. నిద్ర సమయంలో, అన్ని కండరాలు విశ్రాంతి, నాడీ వ్యవస్థ సాధారణ తిరిగి. పని గంటలలో, విరామాలకు తగినంత సమయం కేటాయించటం ముఖ్యం, ఈ సమయంలో మీరు పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు.
కళ్ళు నుండి ఒత్తిడి తొలగించడానికి, మీరు ఒక సాధారణ వ్యాయామం ఉపయోగించవచ్చు: మీ కళ్ళు అనేక సార్లు గట్టిగా, గరిష్టంగా మీ కనురెప్పలు ప్రయాస, మరియు అప్పుడు కేవలం మీ కళ్ళు మూసి ఒక నిమిషం కోసం కూర్చుని.
మెగ్నీషియం లేక కాల్షియం ఉన్న ఔషధాలను తీసుకోవడం ద్వారా మెగ్నీషియం లేకపోవడంతో భర్తీ చేయాలి. ఈ అంశాలతో పాటు పండ్లు, కూరగాయలు, సీఫుడ్ వంటి ఉత్పత్తులను పెంచుకోవడంలో డైట్ కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. బలమైన టీ మరియు కాఫీ ఉపయోగించడం మినహాయించాలి. సాధారణంగా రెండు నుంచి రెండు రోజులు అటువంటి నాడీ తొక్కలు తాము పాస్ చేస్తాయి. కానీ అది ఒక వారం లేదా ఎక్కువసేపు ఉంటే, మీరు ఖచ్చితంగా ఒక న్యూరాలజీని సంప్రదించాలి. కారణాన్ని నిర్ధారించడం మరియు గుర్తించడం తరువాత, అతను ఒక నాడీ త్రాగుడు వదిలించుకోవటం ఎలా నిర్ణయిస్తారు.
నాడీ జానపద జానపద నివారణల చికిత్స
- టిక్కు దారితీసిన కళ్ళ నుండి అలసటను తొలగించండి, మీరు చమోమిలే పువ్వుల బలమైన టీ లేదా కషాయం యొక్క లోషన్లను ఉపయోగించవచ్చు.
- మానసిక అనుభవాలకు నేపథ్యంలో నాడీ సంబంధిత చర్య కోసం సమర్థవంతమైన పరిష్కారం ఒక మెత్తగాపాడిన ఇన్ఫ్యూషన్.
ఇది క్రింది వంటకాలను ఒకటి ప్రకారం తయారు చేయవచ్చు:
- మిక్స్ పుదీనా ఆకులు, నీటి త్రవ్వకాల ఆకులు, వలేరియన్ యొక్క భూకంపం, హాప్ శంకాలు నిష్పత్తి 2: 2: 1: 1; 2 tablespoons మిశ్రమం వేడి నీటిలో 400 ml పోయాలి మరియు 20 నిమిషాలు వదిలి; ఉదయం సగం గ్లాసు తీసుకుని నిద్రవేళకు ముందు;
- 3: 2: 2: 2 నిష్పత్తిలో మిశ్రమాన్ని చమోమిలే పువ్వులు, పుదీనా ఆకులు, నిమ్మ ఔషధాల ఆకులు మరియు వలేరియన్ మూలం; 2 టేబుల్ స్పూన్లు మిశ్రమాన్ని 400 మిల్లీలీటర్ల మరుగుతున్న నీటిని పోయాలి మరియు 20 నిమిషాలు దానిని కాయడానికి అనుమతిస్తాయి. మూడు సార్లు రోజుకు ఒక గ్లాస్ ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోండి.