స్ట్రోక్ నివారణ

వ్యాధి యొక్క కారణాలపై ఆధారపడి, పలు రకాల స్ట్రోకులు ప్రత్యేకించబడ్డాయి.

  1. ఇసెక్మిక్ స్ట్రోక్ లేదా సెరెబ్రల్ ఇంఫోర్షణ్, వాస్సోస్మమ్, థ్రోంబోసిస్ లేదా ఇతర కారణాల వలన మెదడు యొక్క వ్యక్తిగత భాగాలకు బలహీనమైన రక్త ప్రసరణ ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. ఇది చాలా సాధారణ రకం స్ట్రోక్ (80% వరకు కేసులు). ఒక ఇస్కీమిక్ వెన్నెముక స్ట్రోక్ కూడా ఉంది, తల కానీ వెన్నెముక బాధపడతాడు.
  2. హేమోరోజిక్ స్ట్రోక్, లేదా ఇన్ట్రాసెరెబ్రల్ హేమాటోమా, ఇంట్రాసిఎర్బ్రెరల్ హేమరేజ్, నాళాలు గోడలు నొక్కడం మరియు కూల్చివేసి విఫలమైనప్పుడు (10% వరకు కేసులు).
  3. మెదడు ఎన్వలప్ యొక్క నౌకల చీలిక (ప్రభావితమైన 5%) కారణంగా సుబారుచ్నాయిడ్ రక్తస్రావం అనేది రక్తస్రావం.
  4. మిగిలిన 5% అరుదైన సందర్భాల్లో మరియు వివిధ అరుదైన కేసులతో పాటు స్ట్రోక్స్ వాటాపై పడటం.

ఏమైనప్పటికీ, రక్తస్రావం సమాన స్థానములో జరగదు, మరియు చాలా తరచుగా కారణాలు మరియు ఇతర వ్యాధుల సంక్లిష్ట సంక్లిష్టత ద్వారా రెచ్చగొట్టబడతాయి, దీనిని నివారించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం మరియు తగ్గించడం చేయవచ్చు.

ప్రాథమిక నివారణ

చాలా తరచుగా, స్ట్రోక్ రక్తపోటు మరియు రక్తనాళాలు యొక్క ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ ఒక సమస్య అవుతుంది.

ధమనుల మరియు నాళాల గోడలపై ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ ఫలకములను జమ చేసినప్పుడు, కొలెస్ట్రాల్ ను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని తీవ్రంగా మారుస్తుంది. డిపాజిట్లు పోషకాహార లోపం, కొవ్వులను ఆహారంలో అధికంగా కలిగి ఉండటం మరియు ప్రోటీన్ల కొరత మరియు తక్కువ కార్యాచరణ జీవనశైలి కారణంగా కనిపిస్తాయి. తగ్గిన శారీరక శ్రమతో, శరీరం కొవ్వులను కాల్చడం లేదు, కాబట్టి ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ యొక్క అత్యంత సాధారణ నివారణ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు క్రీడలను ఆడటం.

రక్తనాళాల స్ట్రోక్ని నివారించడానికి, రక్తపోటులో పదునైన పెరుగుదలను కలిగించే కారకాలు వాడకూడదు. అదనంగా, మీరు అధిక రక్తపోటు యొక్క చికిత్సకు, అలాగే మూత్రపిండాలు మరియు హృదయ వ్యాధులు, ఇది చాలా తరచుగా కారణమవుతుంది.

ద్వితీయ నివారణ

రోగి పునరావృత్తిని నివారించడానికి మరియు శరీరాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఒక స్ట్రోక్ను ఎదుర్కొన్న సందర్భాలలో ఇది ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది నిర్లక్ష్యం కాదు చాలా ముఖ్యం, స్ట్రోక్ సమయంలో మరణాలు శాతం మొదటి నెలలో సుమారు 25%, మరియు సంవత్సరంలో 40%.

మొదటి నెలలో రెండవ స్ట్రోక్ 5% రోగులలో మరియు తరువాత 5 సంవత్సరాలలో - ప్రతి నాల్గవ సంభవిస్తుంది.

కొలెస్టరాల్-రహిత ఆహారం, ధూమపానం మరియు మద్యం తిరస్కరణ, ఆహారంలో ఉప్పు మొత్తం తగ్గింపు, మందులు కూడా తప్పనిసరి. ప్రధాన కోర్సులో రక్తపోటు, రక్తాన్ని పీల్చడం మరియు వ్యతిరేక కంకరను తగ్గించడం (రక్తం గడ్డకట్టే నిర్మూలన నివారించడం) ఔషధాలను కలిగి ఉంటుంది. నివారణ యొక్క శస్త్రచికిత్స పద్ధతులు కూడా ఉపయోగించబడతాయి, ఇది ధమని గోడలో భాగంగా స్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు, లేదా నాళాల యొక్క యాంజియోప్లాస్టీతో పాటుగా తొలగించబడుతుంది.

జానపద ఔషధాల ద్వారా స్ట్రోక్ నివారణ

ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, స్ట్రోక్ యొక్క ప్రాధమిక నివారణలో అతి ముఖ్యమైన క్షణాలలో ఒకటి పోషకాహారం, మరియు అనేక స్కార్లెట్ శస్త్రచికిత్సల రూపాన్ని నివారించే మరియు వాటిని నాశనం చేసే అనేక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి.

అన్ని మొదటి, ఈ కొన్ని కూరగాయలు - rutabaga, టర్నిప్, ముల్లంగి, గుర్రపుముల్లంగి, watercress. ఏదైనా క్యాబేజీ ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుంది. అదనంగా, బీటా కెరోటిన్ మరియు విటమిన్ సి లో అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తినడం అవసరం - క్యారెట్లు, టమోటాలు, సిట్రస్ పండ్లు. వారి సాధారణ ఉపయోగం స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని దాదాపు మూడో వంతు తగ్గిస్తుంది. అంతేకాక ఆలివ్ మీద ఒక ఫీడ్ (భోజనం) సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్ స్థానంలో అవసరం, ఉపయోగకరమైన సంతృప్త కొవ్వుల సెట్ను కలిగి ఉంటుంది.

మూలికలు, హౌథ్రోన్ బెర్రీలు యొక్క రసం, కుక్క్రోస్ మరియు బ్లాక్ చౌక్బెర్రీలు నివారణ చర్యలు వలె ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి.

అర్నికా ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్, పుదీనా ఆకులు, స్వీట్ క్లోవర్ మరియు వార్మ్వుడ్, హిప్స్ మరియు లిల్లీ ఆఫ్ ది-లోలీ పువ్వులు సమాన నిష్పత్తుల్లో మిశ్రమం కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. సేకరణ యొక్క ఒక tablespoon వేడినీరు రెండు గ్లాసులతో కురిపించింది మరియు 6 గంటలు థర్మోస్లో శరీరంలోకి వస్తుంది. ఒక గాజు 4 సార్లు ఒక రోజు కోసం రసం పానీయం.