ప్రేగు రుగ్మత

ప్రపంచ జనాభాలో సుమారు 20% మంది జీర్ణ ప్రక్రియల తరచూ ఉల్లంఘనలకు ముందడుగు వేశారు. ఒక ప్రేగు రుగ్మత వివిధ కారణాలు మరియు క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు కలిగి ఉంటాయి, వీటిలో ఎక్కువ భాగం ఉదర కుహరంలో అంతర్గత అవయవాలకు సంబంధించిన రోగాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. అలాగే, ఈ సమస్య తరచుగా వివరించలేని కారకాల నుండి పుడుతుంది.

ప్రేగు వ్యాధికి కారణాలు

సాధారణంగా కింది వ్యాధులు మరియు పరిస్థితుల నేపథ్యంలో పరిగణనలోకి తీసుకున్న రోగనిర్ధారణ:

పరాన్నజీవి సంక్రమణలు;
బాక్టీరియా మరియు వైరల్ పేగు అంటువ్యాధులు;
శ్లేష్మ పొర యొక్క ఫంగల్ గాయాలు;
dysbiosis కారణంగా పేగు గోడ యొక్క చికాకు;
కొన్ని ఆహారాలకు వ్యక్తిగత అసహనం;
పేలవమైన నాణ్యత కలిగిన ఆహారం లేదా రసాయనాలు విషం;
నాడీ వ్యవస్థలో ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి;
దీర్ఘకాలిక యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగం;
ధూమపానం;
కొవ్వు, భారీ ఆహారము యొక్క అధికారంతో పోషకాహార లోపం;
అధిక బరువు;
అతిగా తినడం;
మద్యం తరచుగా మరియు భారీ ఉపయోగం;
గర్భం;
dysbiosis ;
ఎండోక్రైన్ మరియు హార్మోన్ల లోపాలు.

ఇది తరచూ ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ వంటి దృగ్విషయాన్ని కూడా గుర్తించవచ్చు. ఈ వ్యాధి యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాలు తెలియవు, దాని మానసిక స్వభావం గురించి అంచనాలు ఉన్నాయి.

ఫంక్షనల్ ప్రేగు రుగ్మత యొక్క లక్షణాలు

వివరించిన సిండ్రోమ్ యొక్క ప్రధాన క్లినికల్ సంకేతాలు:

ఉబ్బరం మరియు అపానవాయువు;
ఎపిజెస్ట్రిక్ జోన్లో బాధాకరమైన అనుభూతులు, ముఖ్యంగా ఉదయం;
అతిసారం రూపంలో బల్లలు లోపాలు;
ప్రేగులలో నిరంతర రాంలింగ్;
పురీషనాళంలో నొప్పి;
శుద్ధీకరణ కోసం తప్పుడు కోరికలు (టెనెస్ముస్);
అతిసారం తర్వాత కాలానుగుణ మలబద్ధకం;
మందపాటి శ్లేష్మం, సిరలు మరియు మలంలోని జీర్ణరహిత ఆహారం యొక్క చేరికలు;
టాయిలెట్కు తరచూ పర్యటనలతో కూడిన ప్రేగు యొక్క అసంపూర్తిగా ఉన్నట్లు భావన;
తినడం మరియు ఒత్తిడి ప్రభావంతో నొప్పి సిండ్రోమ్ పెరిగింది;
కడుపు లో భారము;
వికారం మరియు వైఫల్యం, కొన్నిసార్లు - స్వల్పకాలిక వాంతులు.

మీకు ప్రేగు రుగ్మత ఉన్నప్పుడు మీరు ఏమి తినవచ్చు?

జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఇతర రోగాల మాదిరిగా కాకుండా, ఈ సమస్యకు కఠినమైన ఆహారాలు సూచించబడవు. ఇది ఒక ప్రతికూల ప్రతిస్పందనను ఉత్పత్తి చేయడానికి, మరియు వాటిని ఆహారం నుండి పూర్తిగా మినహాయించటానికి - ఒక వ్యక్తి విధానాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ముఖ్యం.

సాధారణ సిఫార్సులు:

కొద్దిగా తినడానికి, కానీ 4-5 సార్లు ఒక రోజు.
తగినంత కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్లతో విభిన్న మెనుని చేయండి.
జాగ్రత్తగా మరియు నెమ్మదిగా ఆహారాన్ని నమలు చేయండి.
జంతువుల కొవ్వులని ఎక్కువగా కూరగాయల నూనెలతో భర్తీ చేస్తాయి.
తీపి కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు, ఆల్కాహాల్ను తిరస్కరించండి మరియు వినియోగించే కాఫీ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తుంది.
వేయించిన మరియు పదునైన, చాలా కొవ్వు వంటకాలు మానుకోండి.
పిండి ఉత్పత్తుల వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి.
ఆహారంలో కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు బెర్రీల సంఖ్యను పెంచండి.
ప్రతి రోజూ, మూలికా టీని త్రాగాలి.
తగినంత ద్రవం తీసుకోండి.

రోగి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలను కనుగొన్న తర్వాత మెన్ తయారీకి మరింత వివరణాత్మక సూచనలను గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్ ఇస్తుంది.