కొన్ని సమయాల్లో అన్నిటికీ మరచిపోయే అవకాశం ఉంది, ప్రత్యేకంగా మీరు అనేక పనులను చేయాలని మరియు సంక్లిష్ట నిర్ణయాలు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. నిజానికి, మెమరీలో స్థిరమైన క్షీణత ఉంటే అది చింతిస్తుంది విలువ - ఈ సమస్య యొక్క కారణాలు సాధారణంగా మెదడు కణాల అంతరాయం లో కనిపిస్తాయి మరియు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క తీవ్రమైన వ్యాధులు సూచిస్తుంది.
మహిళల్లో బలహీనమైన జ్ఞాపకశక్తి మరియు శ్రద్ధకు కారణాలు
దృష్టి మరియు గుర్తుంచుకోవడం సామర్ధ్యాన్ని తగ్గించడంలో ప్రధాన మరియు అత్యంత స్పష్టమైన అంశం వృద్ధాప్యం. చిన్న నాళాలలో వయసుతో, మెదడుతో సహా సాధారణ రక్త ప్రసరణను నిరోధించే స్కల్రోటిక్ మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఈ ప్రక్రియ ముఖ్యంగా మెనోపాజ్ తర్వాత తీవ్రంగా ఉంటుంది.
కానీ లక్షణం తరచుగా ఫిర్యాదు మరియు 40 ఏళ్లలోపు మహిళలు. యువతలో మెమరీ బలహీనత కారణాలు భిన్నమైన మూలాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు తరచూ బాహ్య వాతావరణం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి:
- తీవ్ర ఒత్తిడికి స్థిరంగా ఉండే అవకాశం;
- తినే విటమిన్లు లేకపోవడం;
- తీవ్రమైన సమాచారం లోడ్లు లేదా ఓవర్లోడ్;
- తక్కువస్థాయి నిద్ర;
- హానికరమైన, అసమతుల్య ఆహార వినియోగం.
జ్ఞాపకశక్తిని తగ్గించే అత్యంత సాధారణ కారకాల్లో ఒకటి శరీరం యొక్క వ్యవస్థాత్మక మత్తుగా ఉంటుంది:
- మాదకద్రవ్య వ్యసనం;
- ధూమపానం;
- భారీ లోహాలు, ముఖ్యంగా దారి మరియు పాదరసం తో విషం;
- మందుల దుర్వినియోగం.
మద్యం కోసం, ఈ విషయంలో "గోల్డెన్ మీన్" ను గుర్తించడం ముఖ్యం. మెదడులో జీవక్రియా ప్రక్రియలకు మద్యం అధిక వినియోగం మరియు దానిని పూర్తిగా తిరస్కరించడం రెండింటికి హాని కలిగించే వాస్తవం. 7-10 రోజుల్లో ఎర్ర వైన్ యొక్క 2-3 గ్లాసులను తాగకుండా వైద్యులు సిఫార్సు చేయరు.
బలహీన శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి ఫలితంగా వ్యాధులు:
- ఎండోక్రైన్ పాథాలజీ తీవ్రమైన క్షీణతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది;
- కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి (హెపటైటిస్, పిలేనోఫ్రిటిస్, సిర్రోసిస్ మరియు ఇతరులు);
- రక్తపోటు;
- గుండె జబ్బు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ, మెదడుకు రక్త సరఫరాను ఉల్లంఘించడం;
- సంక్రమణ, ముఖ్యంగా మెనింజైటిస్, సిఫిలిస్, ఎన్సెఫాలిటిస్.
తీవ్ర జ్ఞాపకశక్తి కారణాలు
సాధారణంగా, గుర్తించిన సామర్ధ్యంలో తగ్గుదల సంకేతాలు క్రమంగా పెరుగుతాయి, ఇది కనుగొనబడిన వ్యాధుల ప్రారంభ దశలో చికిత్సను ప్రారంభించడం సాధ్యమవుతుంది. కానీ కొన్ని సందర్భాల్లో మెమరీ క్షీణత చాలా త్వరగా జరుగుతుంది:
- మెదడులో నియోప్లాజెస్, రెండు నిరపాయమైన మరియు ప్రాణాంతక;
- స్ట్రోక్ ;
- క్రానియోసెరెబ్రెరల్ గాయం, కంకషన్.