నిస్సందేహంగా, పొడి చర్మం అందంగా ఆనందంగా కనిపించదు మరియు అసౌకర్యం కలిగించదు, తద్వారా బిగుతుగా భావన ఏర్పడుతుంది. గాలిలో తేమ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది మరియు భవనాలలో హీటర్లు పని చేసేటప్పుడు శీతాకాలంలో చర్మాన్ని పొడిగా మార్చుతుంది. ఈ సమస్యతో పోరాడటానికి మాత్రమే సాధ్యం కాదు, కానీ కూడా అవసరం, ఎందుకంటే స్థితిస్థాపకత కోల్పోయినందున, చర్మం ఎక్కువ నష్టం కలిగిస్తుంది మరియు ముందటి ముడుతలతో కనిపించేలా చేస్తుంది.
పొడి చర్మం యొక్క కారణాలు
అన్నింటిలో మొదటిది, చేతులు మరియు శరీర భాగాల యొక్క చర్మం యొక్క పొడిత్వం తగినంత తేమ కారణంగా కనపడుతుంది. ఈ సమస్యకు దారితీసిన రెండవ కారణం చర్మానికి తగినంత పోషకాహారం. మరియు మూడవ కారణం - చర్మం ఉపరితలంపై కెరటిన్లైస్ కణాలు వృద్ధి, పోషక మరియు తేమ ఎజెంట్ యొక్క వ్యాప్తి ఉల్లంఘించే, ఇది రెండో పొడి చర్మం సహాయం లేదు ఎందుకంటే.
మహిళల చేతులు చర్మం పొడి యొక్క కారణాలు తరచుగా గృహకార్యాల చేస్తున్నప్పుడు - వాషింగ్స్ వంటలు, శుభ్రపరిచే డిటర్జెంట్లు దూకుడు భాగాలు నుండి చర్మం రక్షించే ప్రత్యేక చేతి తొడుగులు ఉపయోగించని వాస్తవం సంబంధం. అంతేకాక, ప్రత్యేకించి చలికాలంలో చేతి క్రీమ్ యొక్క అప్పుడప్పుడూ వాడకం, శీతల ఉష్ణోగ్రత యొక్క ప్రభావంలో లేని చర్మం దాని స్థితిస్థాపకత కోల్పోతుంది మరియు వాతావరణం ఏర్పడుతుంది.
పుట్టిన తరువాత పొడి చర్మం పుట్టుకొచ్చినట్లయితే, మీరు హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని పరిశీలించాలి: ఇది దాని స్వంత స్థితిలోకి రావచ్చు, ఎందుకంటే జీవి కోసం పిల్లల యొక్క కనే మరియు పుట్టుక రాత్రిపూట జరగని అపారమైన మార్పులకు అవసరం. గర్భం సమయంలో, శరీరం ద్రవం చాలా సేకరించారు, మరియు ఇప్పుడు శరీరం సమయం లో అది తొలగిస్తుంది, అందువలన, దాని వినియోగం పెంచవచ్చు ఎందుకంటే ప్రసవ తర్వాత పొడి చర్మం మరొక కారణం, నీటి తగినంత త్రాగుడు కావచ్చు.
పొడి చర్మం వదిలించుకోవటం ఎలా?
సమస్య యొక్క పరిష్కారం సంక్లిష్టంగా ఉండాలి: తేమ మరియు కొవ్వులు తో చర్మం పూర్తిగా నింపుతుంది, బయటి నుండి మాత్రమే కాకుండా లోపల నుండి కూడా.
- మేము నీటి మార్పిడిని నియంత్రిస్తాము. మొట్టమొదటిది, మీరు తగినంత ద్రవం ప్రతిరోజూ శరీరంలోకి రావాలంటే తనిఖీ చేయాలి: కాబట్టి, మీ చేతుల అరలలో ఎండిపోయినట్లయితే, అప్పుడు ఎక్కువగా, శరీరం యొక్క ఇతర భాగాలలో గట్టిదనం అనుభవించినట్లయితే, చేతి క్రీమ్ను విస్మరించడానికి కారణం లేదు. అందువల్ల, మొదటి అడుగు 1 లీటరు ఖనిజ నుండి నీటిని రోజుకు త్రాగాలి.
- సౌందర్య సహాయంతో చర్మం యొక్క న్యూట్రిషన్. మీరు మీ వేళ్లు వెలుపల పొడి చర్మం అనిపించినట్లయితే, మీరు సాకే మరియు తేమ క్రీం దృష్టికి శ్రద్ధ వహించాలి. వారు ఒక రోజుకు అనేకసార్లు వర్తించవలసి ఉంటుంది. చర్మం లోతుగా వ్యాప్తి చేయడానికి, స్నానం తర్వాత రోజువారీ హ్యాండ్ కుంచెతో శుభ్రం చేయడానికి మరియు క్రీమ్ను వర్తించే తర్వాత మాత్రమే ఉపయోగించండి. రాత్రి సమయంలో అది పోషకాలు, మరియు మధ్యాహ్నం మాయిశ్చరైజింగ్ క్రీమ్ ఉపయోగించడానికి కావలసినది.
- లోపల నుండి సమస్యను పరిష్కరించండి: పొడి చర్మం నుండి విటమిన్లు. శరీరమంతా చర్మం యొక్క పొడిని గమనించినట్లయితే, మీరు శరీరానికి తగినంత విటమిన్లు A మరియు E లు ఉన్నాయా అనే విషయం గురించి ఆలోచించడం అవసరం. ఈ విటమిన్లు "ఆడ" గా భావిస్తారు, సాధారణ మొత్తాలలో ఉంచుతారు, ఇవి చర్మపు స్థితిస్థాపకత మరియు ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తాయి మరియు జుట్టు యొక్క అందంకు కూడా బాధ్యత వహిస్తాయి.
- ఔషధ ఉత్పత్తులు. చేతులు చర్మం యొక్క పొడిత పగుళ్లు కలిసి ఉంటే, అప్పుడు పైన పద్ధతులు పాటు, మీరు వైద్యం వేగవంతం ఇది panthenol లేదా లేపనం నివృత్తి తో లేపనం ఉపయోగించవచ్చు.
పొడి చర్మం కోసం జానపద నివారణలు
జానపద నివారణల సహాయంతో చేతులు పొడి చర్మం తొలగిపోయే ముందు, అటువంటి పదార్ధాలను తయారుచేయండి:
- వోట్ రేకులు - 2 టేబుల్ స్పూన్లు
- తేనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.
- రాయి యొక్క ఉప్పు - 1 స్పూన్.
- ఆలివ్ నూనె లేదా పొద్దుతిరుగుడు నూనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు.
- నీరు - 2 కప్స్.
అదనంగా, మెడికల్ గ్లోవ్స్ మరియు వాటర్ ట్యాంక్ సిద్ధం.
నీటితో వేసి, వోట్మీల్ తో నింపండి. అప్పుడు 10-15 నిమిషాలు వాటిని కాయడానికి, అప్పుడు రేకులు ఒక కంటైనర్ లో చేతులు చాలు మరియు వాటిని 10-15 నిమిషాలు నొక్కి ఉంచండి. ఆ తరువాత, బ్రష్ యొక్క ఉప్పుతో మసాజ్ మరియు 5 నిమిషాలు వాటిని తేనె వర్తిస్తాయి. మీ చేతులను కడగడం, చమురుతో గ్రీస్ మరియు 30 నిమిషాలు చేతి తొడుగులు ఉంచండి. ఆ తరువాత, తేమ క్రీమ్ను వర్తిస్తాయి.
శరీరం మీద చర్మం యొక్క పొడిని వదిలించుకోవడానికి, జానపద ఔషధం చమోమిలే మరియు స్ట్రింగ్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్తో స్నానాన్ని తీసుకుంటుందని సూచించింది.