మందపాటి, మెరిసే జుట్టు అన్ని బాలికలు మరియు స్త్రీల కల. మొత్తం గర్భధారణ కాలం, ఆశించే తల్లి తన అసాధారణ స్థితి ద్వారా ఆకర్షించబడుతుంది. కానీ ఈ సమయంలో కూడా అరుదైన స్త్రీ తన స్త్రీ స్వభావం గురించి మర్చిపోతోంది, మరియు గర్భధారణ సమయంలో అనేక మంది ప్రీలెస్టీట్స్ వారి జుట్టు బాగా పెరిగిపోతుందని గమనించండి. కానీ ఇక్కడ వెనుక పుట్టిన, నా తల్లి కుటుంబం కొత్త సభ్యుడు కోసం పట్టించుకుంటారు ఉన్నప్పుడు కాలం వచ్చింది. మరియు విషయాలు చాలా ఆమె, ఆమె పూర్తిగా సిద్ధంగా లేదు: ఆమె బరువు వచ్చినప్పుడు, నిద్ర యొక్క సాధారణ లేకపోవడం, ప్రసవ తర్వాత మార్కులు సాగిన , మరియు అప్పుడు ఆమె జుట్టు ఎప్పుడూ ముందు వంటి పోయటం ప్రారంభమైంది.
ఈ పరిస్థితిలో, ఒక స్త్రీ నిర్ణయించగలదు: "నేను నా జుట్టును కోల్పోతాను ఎందుకంటే నేను తల్లిపాలను కోల్పోతాను - జుట్టు వస్తుంది, ఎందుకంటే నా శరీరం క్షీణిస్తుంది." కానీ ఇది సరైన ప్రకటన కాదు. ఇది హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ గురించి. జాగ్రత్తగా తల్లిపాలు ఉన్నప్పుడు జుట్టు నష్టం దృగ్విషయం గుర్తించడానికి లెట్.
గర్భధారణ సమయంలో, మహిళ యొక్క శరీరం లో హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ ముఖ్యంగా ఇటీవలి నెలల్లో, పుష్కలంగా ఉంది. ఈ హార్మోన్ నేరుగా మా జుట్టు ఫోలికల్స్ ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల మీరు మీ జుట్టుతో ఏ సమస్యలను గుర్తించలేదు. డెలివరీ తరువాత, ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క స్థాయి శరీరంలో గణనీయంగా తగ్గుతుంది, మరియు 3-5 నెలల తర్వాత ఇది పూర్తిగా గర్భధారణకు ముందుగానే వస్తుంది. ఈ కాలంలోనే జుట్టు యొక్క గొప్ప నష్టం గమనించవచ్చు.
ఈ సందర్భంలో, ఒక నర్సింగ్ తల్లిలో జుట్టు నష్టం రెండు తల్లిపాలను మరియు కృత్రిమ దాణా రెండు గమనించవచ్చు. సాధారణంగా ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి రోజుకు 100 వెంట్రుకలు కలిగి ఉండవచ్చు, జుట్టు నష్టం ఈ విధంగా ఏ విధంగా మీ జుట్టు యొక్క సాంద్రత ప్రభావితం చేయదు.
దాణా సమయంలో జుట్టు నష్టం ఇతర కారణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
- పోషకాలు మరియు సూక్ష్మజీవుల లేకపోవడం, అంతేకాకుండా తల్లి శరీరంలో విటమిన్లు;
- తరచుగా ఒత్తిడి మరియు నిద్ర లేకపోవడం;
- థైరాయిడ్ సమస్య;
- శరీరం లో హార్మోన్ల వైఫల్యం, మొదలైనవి
చనుబాలివ్వడం సమయంలో అధిక జుట్టు నష్టం భరించవలసి ఎలా?
కొన్ని సాధారణ నియమాలు ఉన్నాయి:
- సాధ్యమైనంత తక్కువగా నాడీ;
- మీరు షెడ్యూల్ అవసరం, కనీసం ఎనిమిది గంటల నిద్ర, తప్పనిసరి బహిరంగ నడక, కానీ శీతాకాలంలో చల్లని లో ఒక టోపీ లేకుండా నడిచి లేదు, మరియు వేసవిలో సూర్యుడు;
- సాధ్యమైతే, మీరు పెద్ద ఆహారాన్ని కలిగి ఉన్న కఠిన ఆహారాన్ని అనుసరిస్తే మీ ఆహారం సమతుల్యమవుతుంది
పరిమితులు, అప్పుడు జుట్టు నష్టం మీ శరీరం యొక్క ఒక సహజ ప్రతిచర్య; - మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి - మీకు విటమిన్లు మరియు సూక్ష్మజీవుల యొక్క అదనపు మూలం అవసరం కావచ్చు - మరియు మీరు నర్సింగ్ తల్లులకు ప్రత్యేక విటమిన్లు సూచించబడతారు;
- సరిగ్గా మీ జుట్టు కోసం శ్రమ ప్రారంభమవుతుంది: మీ జుట్టు మరియు చర్మం, దువ్వెన మీ జుట్టు పూర్తిగా పొడిగా తర్వాత ఒక వారం మీ జుట్టు మరియు చర్మం కోసం సాకే ముసుగులు ఒకసారి, జుట్టు రంగులు ఉపయోగించవద్దు, పొడి జుట్టు వీచు లేదు.
తల్లిపాలను సమయంలో జుట్టు నష్టం తప్పనిసరిగా ఆపడానికి ఒక తాత్కాలిక దృగ్విషయం గుర్తుంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం.