సైకాలజీలో జ్ఞాపకం

మనస్తత్వశాస్త్రంలో జ్ఞాపకశక్తి యొక్క ప్రధాన లక్షణం మెదడు యొక్క ఒక విధిగా చెప్పవచ్చు, ఇది శోషించగల, నిలబెట్టుకోవటానికి మరియు తరువాత మనిషి యొక్క ఐదు ప్రధాన ఇంద్రియ జ్ఞానాల్లోని నుండి సమాచారాన్ని ఉపయోగించి: దృష్టి, వినికిడి, రుచి, టచ్ మరియు వాసన. ఈ రకమైన మాట్రిక్స్, ఇది వ్యక్తి యొక్క అన్ని జీవన అనుభవాలను పూర్తిస్థాయి డేటాబేస్ కలిగి ఉంది, దాని గత మరియు ప్రస్తుత కాలాన్ని కలిపి, మానవుడు జీవించి ఉండకపోవచ్చు మరియు జీవ జీవజాతిగా పరిణమిస్తుంది. మనస్తత్వ శాస్త్రం, ఔషధం వలె కాకుండా, ప్రధానంగా అంతర్గత జ్ఞాపకశక్తి జ్ఞాపకశక్తితో పనిచేస్తుంది, అయితే దాని జన్యు వైవిధ్యం కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, ముఖ్యంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక రాష్ట్రాల యొక్క సంస్థలో వంశానుగత భాగాన్ని నిర్ణయించడం మరియు ప్రమాణం నుండి వారి వ్యత్యాసాల స్థాయిని అంచనా వేయడం.

మర్చిపోతే లేదా గుర్తుంచుకోవాలా?

జ్ఞాపకశక్తి, మనస్తత్వ శాస్త్రం గురించి మాట్లాడినట్లయితే అవి వారి ప్రధాన విధులను విభజించాయి: అందుకున్న సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవాల్సిన అవసరం, దానిని సేవ్ చేసి, అవసరమైతే దాన్ని పునరుత్పత్తి చేసి, దాని అసమర్థత విషయంలో దానిని మర్చిపోవాలి. మార్గం ద్వారా, మర్చిపోకుండా పూర్తిగా అనవసరమైన ఫైళ్లు erasing కాదు. వారు కేవలం లోతుగా "ఆర్కైవ్స్" లో ఉంచారు మరియు ప్రస్తుత జీవితం అనుభవం కోసం బాధ్యత మరియు ప్రాముఖ్యత పరంగా అది వడపోత మా స్పృహ ఆ భాగం యొక్క ప్రేరణ అభ్యర్థన ద్వారా అక్కడ నుండి సేకరించిన.

మానవ కార్యకలాపాల ఏ రకమైన విజయానికి కీలకమైనది మెమరీ అభివృద్ధి , మరియు మనస్తత్వశాస్త్రం అతిచిన్న వివరాలు అత్యంత ముఖ్యమైన సమాచారం గుర్తుంచుకోవడానికి మరియు ఎక్కువ కాలం ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది చాలా పద్ధతులు అందిస్తుంది. సహజంగా, మానసిక మనస్తత్వ శాస్త్రంలో శ్రద్ధ మరియు జ్ఞాపకశక్తి అభివృద్ధికి పునాదిగా ఉంది మరియు బాల్య జీవితంలో మొట్టమొదటి దశాబ్దంలో "బాహ్య ప్రపంచాన్ని సేకరించిన గ్రంథాల గ్రంథం" కోసం ఒక బలమైన పునాదిని నిర్మించడం ప్రారంభమైంది, ఎందుకంటే పిల్లల జ్ఞాపకశక్తి మరింత సౌకర్యవంతమైనది మరియు మంచిది, , మీకు మరియు మెమోరీజేషన్ యొక్క పలు సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలను ఉపయోగించినట్లయితే, క్షణంలో అవసరమయ్యే అన్ని సమాచారం "ఆలోచన ప్రక్రియ యొక్క నిల్వ గది" నుండి సంగ్రహించడానికి త్వరితంగా తెలుసుకోవడానికి సాధ్యమవుతుంది.

ఒక అడుగు, రెండు దశలు ...

మానవ మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క జ్ఞాపకశక్తి సాధారణంగా మూడు-స్థాయి నిచ్చెన, వాటి యొక్క దశలు వారి తాత్కాలిక భాగం యొక్క అధిక్రమం ప్రకారం ఏర్పాటు చేయబడతాయి.

1. జ్ఞాన స్మృతి . వ్యవధిలో చిన్నదైన సంవేదక జ్ఞాపకం, డేటా నిలుపుదల కాలం, బలం నుండి, సగం రెండవది. ఇది ఇంద్రియాల నుండి వచ్చే సమాచారంను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు మెదడు యొక్క ప్రత్యేక కేంద్రాల రూపంలో ఉన్న "ఉన్నత అధికారులు" దానిపట్ల శ్రద్ధ చూపించకపోతే, అప్పుడు మన జ్ఞాపకశక్తి యొక్క సంవేదనాత్మక భాగం దాని "బుట్ట" నుండి అనవసరమైన పదార్ధాలను సురక్షితంగా తొలగిస్తుంది మరియు కొత్త సమాచార రసీదులతో కణాలను నింపుతుంది.
2. స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకం . మా నిచ్చెనలో తదుపరి స్థాయి స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకం , దాని ఆపరేషన్ వ్యవధి సెన్సార్ మించి ఉంటుంది, అయితే, దాని పరిమితులు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, నిల్వ పదార్థం యొక్క వాల్యూమ్లను 5-7 సమాచార విభాగాలకు తగ్గించారు. మరియు 7 పరిమితి మరియు మీరు మరింత సమాచారం నేర్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, అప్పుడు మెదడు సంకేతాలను క్రమాన్ని మార్చవలసి ఉంటుంది, వాటిని స్వల్ప కాల జ్ఞాపకాలకు కేటాయించిన 7 కణాలలోకి సరిపోయేలా చేస్తుంది.
3. దీర్ఘకాలిక మెమరీ . సుదీర్ఘ కాలం నిల్వ మరియు జ్ఞాపకాలను మరల మరల మరల మరల, దీర్ఘకాలిక స్మృతి ఉంది, ఇది దాని నష్టాలు, ప్రత్యేకించి, సరైన సమాచారాన్ని కనుగొనేందుకు సమయం పడుతుంది. అయితే, మొత్తం యంత్రం త్వరగా మరియు సజావుగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి అభ్యర్థించిన డేటాలో అత్యధిక మెజారిటీ "పట్టికకు పంపిణీ" చేయబడుతుంది మరియు ఆచరణాత్మకంగా వక్రీకరణ లేకుండా.

ఈ విధంగా, మానవ మనస్తత్వ శాస్త్రంలో ఒక స్పష్టమైన జ్ఞాపకశక్తి నిర్మాణం మరియు ఈ నిచ్చెన యొక్క ఉపయోగం మన జీవిత అనుభవాన్ని తిరిగి అంచనా వేయడానికి అనుమతిస్తుంది, శారీరక మరియు మానసికంగా దాని లక్షణాలు.

ప్రియమైనవారితో విడిపోవడ 0 ద్వారా చేసిన తప్పులను మన 0 గుర్తుచేశా 0, అగ్ని వేడిగా ఉ 0 టు 0 ది, చర్మంపై మండే వదిలివేయగలదు. జ్ఞాపకశక్తి యొక్క సంక్లిష్ట, నిర్మాణాత్మక విధానాలలో జరుగుతున్న అన్ని ప్రక్రియలు చాలా ముఖ్యమైనవి మొత్తం మానవ శరీరాన్ని మొత్తం, మరియు జీవనశైలికి సౌకర్యవంతమైన మానసిక పరిస్థితులను సృష్టించడం కోసం ఒక పూర్తిస్థాయి కీలక కార్యకలాపాల నిర్వహణ. ముఖ్యంగా, సానుకూల భావోద్వేగ అంశాలతో రంగు వేసిన సంఘటనలు, ఉదాహరణకు, బాధాకరమైన అనుభూతుల కంటే చాలా ఎక్కువ కాలం గుర్తుంచుకుంటాయి, ఉదాహరణకు, ఒక మహిళలో పుట్టిన నొప్పులు. మన జ్ఞాపకాలలో చాలాకాలం జ్ఞాపకాలను ఆలస్యం చేస్తే, మానవత్వం కేవలం ఒక జాతిలాగానే చనిపోతుంది, జ్ఞాపకార్థం సంభవించే బదిలీ నొప్పి యొక్క బాధాకరమైన చిత్రాల నుండి నిరంతరం బాధపడటం లేదు.

ప్రకృతి మాకు అన్ని పైగా ఆలోచన మరియు మా జీవితం యొక్క అన్ని అద్భుతమైన క్షణాలు కోసం ఆమె అనంతమైన కృతజ్ఞతలు ఉండటానికి ఇది మిగిలిపోయింది, మేము కూడా మేము తెలుసుకోవడానికి అవకాశం కలిగి ఆ ప్రతికూల జ్ఞాపకాలు కోసం గుర్తు, ఇది పాఠాలు గీయడం.