చాలామంది గర్భిణీ స్త్రీలు, కాంతి జన్మ గురించి కథలను వింటూ లేదా చదివిన తర్వాత, వారి బిడ్డ యొక్క జన్మ ప్రక్రియను బదిలీ చేయటానికి అదేవిధంగా ఆరంభించారు. ఒక మహిళ వివిధ నొప్పి మందులతో "సగ్గుబియ్యము" కాదు మరియు ప్రతిదీ ఒక కల వంటి పాస్ ఉంటే కేవలం, పూర్తిగా painless ప్రసవ కేవలం ఉండకూడదు ఒక రిజర్వేషన్లు చేయాలనుకుంటున్నాము. కానీ కాంతి జన్మ కొన్ని రహస్యాలు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, వారి నిర్దిష్ట జ్ఞానం మరియు నెరవేర్పు ప్రతి ప్రత్యేక సందర్భంలో సహాయపడతాయని అనుకోకూడదు. ఇది లక్కీ.
"కాంతి ప్రసారం" అనే పదానికి అర్థం ఏమిటి?
ఈ భావన కాకుండా ప్రాదేశికమైనది, కానీ దాని ప్రధాన అర్థం పిల్లల జన్మ ప్రక్రియలో వైద్య మరియు వైద్య జోక్యం లేనప్పుడు ఉంది. మరియు అది ఒక సెట్ కాలం కోసం జరిగే ఉండాలి, ఒక ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డ పుట్టిన నొప్పి మరియు ముగింపు కనీసం తెచ్చుకోండి. Mom పుట్టిన సులభం మరియు అలసట మరియు నొప్పి బాధపడుతున్నారు లేదు ఎలా తరచుగా ఆసక్తి ఉంది. కానీ మళ్లీ మీరు ప్రతి స్త్రీకి నొప్పిని తగ్గించే వ్యక్తి అని తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల ప్రతి ఒక్కరికి సులభమైన ప్రసవ కోసం తయారీ నియమాలు ఉన్నాయి. క్రింద వాటిలో అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందాయి.
కార్మిక బదిలీ ఎలా సులభం సమాచార సేకరణ
రానున్న పుట్టిన జన్మ భయము పూర్తిగా బయట పడటానికి, ఒక స్త్రీ ఇటువంటి యంత్రాంగాన్ని అధ్యయనం చేయటానికి సమయాన్ని గడపాలి. పిల్లల పుట్టుక యొక్క ప్రక్రియ ఏ దశల గురించి, గరిష్టంగా వాటిలో ప్రతి ఒక్కరికి, ఒక నిర్దిష్ట దశలో ఎలా ప్రవర్తిస్తుందో, మరియు ఎంత వరకు గురించి గరిష్ట సమాచారాన్ని సేకరించడం అవసరం. నిజమే, అమ్మ దానిమీద ప్రోత్సాహమైనది కాదు, అయితే భవిష్యత్ తెలుసుకున్నది చాలా అన్నదమ్ము.
కాంతి జననాలు కోసం జిమ్నాస్టిక్స్
గర్భస్రావం యొక్క చివరి రోజులలో, చాలామంది మహిళలు పడుకోవడం లేదా కూర్చోవడం, దళాలు సేకరించడం ద్వారా దీనిని ప్రోత్సహిస్తున్నారు. అయితే, అది మారుతుంది, ఇది ప్రాథమికంగా తప్పు. తేలికపాటి కార్మిక వ్యాయామాల సంక్లిష్ట సంక్లిష్టత ఉంది, మరియు మీరు వారిని మిమ్మల్ని భయంకరంగా లేదా సోమరితనాన్ని ప్రదర్శిస్తే, అప్పుడు మంచి అనుభవం కలిగిన మంచి కోచ్ని కనుగొనండి.
సరైన శ్వాస - సులభమైన మరియు వేగవంతమైన డెలివరీ
స్పెషలిస్టులు నెమ్మదిగా మరియు లోతైన శ్వాసతో ప్రతి పోరాటాన్ని సిఫార్సు చేస్తారు. విరామాలలో, ఇది సహజ మరియు తెలిసిన విధంగా శ్వాస విలువ. పీడనం చేస్తున్నప్పుడు, గాలిని పీల్చుకోవడం మరియు విస్ఫోటనాలను నిరోధిస్తుంది.
తేలికపాటి గర్భధారణ మరియు తేలిక పుట్టుక యొక్క నైతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక అంశాలు
ఈ సమస్య గరిష్ట శ్రద్ధ ఇవ్వాలి. మరియు భవిష్యత్ తల్లి మాత్రమే, కానీ ఆమె పరిసరాలు అన్ని. స్వల్పకాలిక శ్రమ కోసం మానసిక స్థితి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది, ఇది ఆత్మవిశ్వాసం, ఒకరి సొంత బలాలు మరియు బంధువులు నుండి మద్దతు ఉండటం వంటివి. మళ్ళీ, డెలివరీ ప్రక్రియ సారాన్ని తెలుసుకోవడం మరియు అవగాహన, దాని అనిశ్చితత్వం తెలుసుకున్న మరియు బిడ్డ చాలా కష్టం ఉంటుంది వాస్తవం, తల్లి సానుకూల విధంగా ఏర్పాటు చేయాలి.
ప్రజలు నమ్మేవాళ్ళు విశ్వాసం మరియు సులభంగా జన్మించినందుకు, వారి ఆధ్యాత్మిక గురువుకు, మరియు వారి భవిష్యత్తు శిశువు గురించి సుదీర్ఘ, అనుకూలమైన ప్రతిబింబాలు కోసం ప్రార్థిస్తూ విశ్వాసం కలిగి ఉంటారు. స్వతంత్రంగా లేదా బయటివారి సహాయంతో సక్రియం చేయగల కాంతి జననాలు కోసం వివిధ కుట్రలతో ప్రత్యేకంగా భయపడే ప్రజలు ప్రయత్నిస్తారు.
అంతేకాకుండా, చాలామంది గర్భిణీ స్త్రీలు ప్రసవ వెలుగులో తమను తాము చూడాలని కోరుతున్నారు. ఇది పూర్తిగా అబద్ధమైన ఆక్రమణ, ఇది ప్రసవ సమయంలో "అనుభవించిన" స్త్రీల కథల ద్వారా ప్రోత్సహించబడుతుంది. మీ బంధువుల ను 0 డి, స్నేహితుల ను 0 డి తేలికపాటి జననాల కోరికలను స్వీకరి 0 చడ 0 మ 0 చిది, సమయ 0 వృధా చేయకు 0 డా, నైతిక 0 గా, శారీరక 0 గా సిద్ధ 0 చేసుకో 0 డి.
కొన్నిసార్లు, కార్మిక సులభంగా పాస్ కోసం, అది మీ పుట్టబోయే శిశువుతో మాట్లాడటానికి మరియు చాలాకాలం తల్లిని వేధించకూడదని అతనిని అడుగుతుంది. ప్రసవములో ఉన్న కొందరు స్త్రీలు వారి సాధారణ గర్భధారణ ఫలితాన్ని ప్రోత్సహిస్తున్నారు. ఏ సందర్భంలో, రెండవ పుట్టిన కంటే సులభం , ఇది ఒక అద్భుతమైన ఉద్దీపన!