గుమ్మడికాయ గింజలు గుమ్మడికాయ గింజలు చల్లడం ద్వారా గుమ్మడికాయను పొందవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తి పొందడానికి, మీరు 40 గుమ్మడికాయల నుండి విత్తనాలను ప్రాసెస్ చేయాలి. మీరు గుమ్మడికాయ యొక్క ప్రయోజనం మరియు హాని పోల్చి ఉంటే, అప్పుడు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మీరు వంట మరియు జానపద వంటకాలలో ఉపయోగం కోసం అది సిఫార్సు చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఔషధ లక్షణాలు కేవలం సహజమైనవి మరియు కేంద్రీకృతమై ఉన్నందువల్ల, అది కరిగిన ఉత్పత్తి కాదు, అది కంపోజిషన్కు శ్రద్ధ చూపుతుంది.
గుమ్మడి సీడ్ నూనె మంచిది మరియు చెడు
ఈ ఉత్పత్తికి గొప్ప రసాయనిక కూర్పు ఉంది, ఉదాహరణకు ఇది విటమిన్లు A, C, E, గ్రూప్ B మొదలైనవి కలిగి ఉంటుంది. ఇది వివిధ సూక్ష్మ మరియు స్థూల అంశాలతోపాటు, విలువైన బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది . ఈ అన్ని చమురు ఉపయోగం వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో అదనపు సాధనంగా అనుమతిస్తుంది.
గుమ్మడికాయ యొక్క ప్రయోజనాలు:
- ఉమ్మడి సమస్యల విషయంలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, ఉదాహరణకు, వాడకాన్ని అనుమతించే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావం ఉంది.
- పురుషుల కోసం, ఈ ఉత్పత్తి పునరుత్పత్తి వ్యవస్థపై సానుకూల ప్రభావానికి ముఖ్యమైనది. ఇది రోగనిరోధకత మరియు ప్రోస్టేటిస్ యొక్క చికిత్స కొరకు తీసుకోవటానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది మరియు ఇది శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.
- పురాతన కాలం నుండి, ఈ ఉత్పత్తిని శరీరంలోని వివిధ పరాన్నజీవులను తొలగించడానికి సహాయపడే ఒక యాన్ఫెల్మిక్ ఏజెంట్గా ఉపయోగిస్తారు.
- నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది, నిద్రను సాధారణం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని బాగా తట్టుకోవడాన్ని అనుమతిస్తుంది.
- ఇది ఋతు చక్రం సాధారణీకరణ వంటి గుమ్మడికాయ నూనె, మహిళలకు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. జానపద ఔషధం లో, అది లో soaked tampons గర్భాశయ కోత చికిత్స ఉపయోగిస్తారు.
- సాధారణ వినియోగంతో, మీరు వివిధ రకాల అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
- ఇది చెడు కొలెస్ట్రాల్ మరియు రక్తపోటు స్థాయిని తగ్గిస్తుంది, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థకు ముఖ్యమైనది.
- ప్రథమ చికిత్స కోసం మంటలను బాహ్యంగా ఉపయోగించుకోండి. ఆయిల్ గృహ సౌందర్యశాస్త్రంలో కూడా ప్రసిద్ధి చెందింది.
నిజంగా హాని గురించి ఇప్పుడు కొన్ని మాటలు, నిజంగా తక్కువ. అరుదుగా, కానీ ఇప్పటికీ, ఉత్పత్తికి ఒక వ్యక్తి అసహనంతో వ్యక్తులు ఉన్నారు, అందువల్ల ప్రతిస్పందనను నియంత్రించడానికి తక్కువ మోతాదులతో తీసుకోవడం ప్రారంభించండి. మధుమేహం కోసం, అలాగే కోలిలిథియాసిస్ కోసం మీరు గుమ్మడికాయను ఉపయోగించలేరు. ఒక వ్యక్తి మాత్రమే చమురు త్రాగడానికి ప్రారంభించినప్పుడు, కొన్ని రోజుల్లో అతను అతిసారం కలిగి ఉంటాడు మరియు ఇది శరీరం యొక్క సాధారణ ప్రతిచర్య.
గుమ్మడి ఆయిల్ - బెనిఫిట్ అండ్ అప్లికేషన్
సులభమైన మార్గం వివిధ వంటలలో వంటకాలను లో చమురు చేర్చడానికి ఉంది. దాని అసలైన నట్టి రుచి సలాడ్లు తో అలంకరించబడుతుంది, మరియు అది బంగాళాదుంపలు మరియు కూరగాయలు నుండి వంటలలో చేర్చబడుతుంది. ఐరోపాలోని అనేక దేశాల్లో అది బియ్యం, పాస్తా, చేపలు మరియు మాంసం కూడా జోడించబడుతుంది. వివిధ సాస్ మరియు marinades యొక్క అసలు రుచి పొందడానికి, అది రెసిపీ లో కొద్దిగా నూనె చేర్చండి ఫ్యాషన్ ఉంది.
మంచి మరియు హాని కోసం గుమ్మడికాయ చమురు తీసుకోవడం ఎలాగో గుర్తించడానికి సమయం. చికిత్సలో ఫలితాలను పొందటానికి, ఈ ఉత్పత్తి ఖచ్చితంగా కాలానుగుణంగా త్రాగాలి: భోజనానికి ముందు ఒక గంట, నీటితో కడుగుకోకుండా. మోతాదు నిర్దిష్ట సమస్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- రోగనిరోధక శక్తి మరియు వివిధ సమస్యలు బలోపేతం చేయడానికి, ప్రామాణిక మోతాదు ఉపయోగిస్తారు: ఉదయం మరియు సాయంత్రం 1 టీస్పూన్.
- ప్రేగుల పరాన్నజీవులను తొలగించడానికి, రోజువారీ ఖాళీ కడుపుతో 30 మి.లీ.
- జీర్ణ వాహిక యొక్క వ్యాధులు ఉంటే, అప్పుడు మీరు 20 నిమిషాలు 1 స్పూన్ మూడు సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి అవసరం. తినడానికి ముందు.
- కెరోటిన్ పెద్ద మొత్తంలో ఉండటం వలన, వారు నూనె త్రాగాలి మరియు దృష్టిని పటిష్టం చేసి కంటి వ్యాధులను తొలగిస్తారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం, ఉదయం మరియు సాయంత్రం 3 టీస్పూన్లు తీసుకోండి.
- కోలేలిథియాసిస్ చికిత్సలో, ఒక నెలపాటు ఉదయం మరియు సాయంత్రం 1 స్పూన్ తాగడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది.