ఒకసారి ఒక సేజ్ ఇలా చెప్పాడు: " ఒంటరిగా ఉపయోగించండి, కానీ ఒంటరితనం నిన్ను ఉపయోగించనివ్వండి ." నిజమే, నేడు ఈ ప్రకటన యొక్క రెండవ భాగానికి సంబంధించిన వ్యక్తుల సంఖ్య గణనీయంగా ఉంది. ఒంటరితనం గురించి వారు భయపడుతుంటే, ఆటోఫోబియాలో అభివృద్ధి చెందుతారు.
ఒంటరిగా లైఫ్
అలా 0 టి వ్యక్తి ఎలా ఉ 0 టు 0 దో గూర్చి మాట్లాడినట్లయితే, తన లోపలి శూన్యత వైపు ను 0 డి ప్రత్యేక 0 గా స్పష్ట 0 గా కనబడడు. నిజం, ఆత్మ లో ఒక వ్యక్తి ఎల్లప్పుడూ ఆందోళన, అసౌకర్యం, విసుగు అనుభూతి. ఈ పరిస్థితిని ఆమె సొంత ఆలోచనలు, జీవితంపై ప్రతిబింబాలు కలిగి ఉండటంతో ఆమె ఒకదానిపై ఒకటిగా ఉండిపోతుంది. తరచూ, అలాంటి పరిస్థితుల్లో ఏదైనా ఒక పాఠం మీద దృష్టి పెట్టడం కష్టం. మరింత తీవ్రమైన స్వభావం విషయంలో, ఆత్మహత్యకు సంబంధించిన ఆలోచనలు బయటపడవు.
ఒంటరితనం యొక్క భావాలకు ప్రిడిసబిషన్
ఇది దాదాపు ప్రతి వ్యక్తికి ఈ భయాన్ని కలిగి ఉండవచ్చని గమనించేందుకు ఇది నిరుపయోగం కాదు. ఒక భయం యొక్క రూపం ప్రధానంగా మెగాసిటీల నివాసులచే ప్రభావితమవుతుంది. అదే సమయంలో, మానవులలో ఒంటరితనం యొక్క ఆవిర్భావాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక కింది కారకాలను గుర్తించడం అవసరం:
- సమయం లేకపోవడం స్థిర భావన;
- అసమాన జీవన లయ;
- నిరంతర రద్దీ.
ఒంటరితనానికి కారణాలు
పలువురు ఆటోఫోబ్స్ వారి ఒంటరి జీవితానికి కారణాన్ని గుర్తించటం కష్టం. మనస్తత్వవేత్తలు, మొదటగా, సన్నిహిత మిత్రుల లేకపోవడం, ప్రియమైనవారు, ఇతరులతో సంబంధాలు ఏర్పరుచుకోలేని అసమర్థత వంటివాటిలో ఇది దాచవచ్చు. అలాంటి సందర్భాలలో, ఇది మంచిది: కొత్త వ్యక్తులతో మరింత తరచుగా పరిచయం చేసుకోవటానికి, బహిరంగ స్థలాలను సందర్శించడానికి.
మీ బాల్యంలో మీరు తల్లిదండ్రుల శ్రద్ధ, సంరక్షణ, వెచ్చదనం, భావోద్వేగ మద్దతు లేకపోవటంతో మీరు కోల్పోయే అవకాశము లేదు.
అంతేకాక, ఒక వ్యక్తి చుట్టుప్రక్కల ప్రపంచం విధించిన సాధారణ పద్ధతుల ద్వారా జీవించే అవకాశం ఉంది. జీవితంలో మరింత కొత్త వ్యక్తుల అభిప్రాయాలను నేర్చుకోవడం ద్వారా మీరు దీన్ని వదిలించుకోవచ్చు.