ఫోబియా - ప్రజల భయము

ప్రజల భయము ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ఉల్లంఘనను సూచించే ఒక భయం. ఈ అనారోగ్యంను సోషల్ ఫోబియా లేదా యాన్త్రోపోఫోబియా ద్వారా మనోరోగచికిత్స అంటారు. ప్రపంచంలో చాలామంది ప్రజల భయమే ఉన్నాయి.

సాంఘిక భయం ఎలా కనపడుతుంది?

సోషియోపతీ ప్రజలు ఒక అతీంద్రియ, intrusive, అసమంజసమైన భయం. ఉదాహరణకు, కొవ్వు ప్రజల భయము, ఎరుపు, యిస్టాసియోడ్ లేదా గర్భవతికి భయపడటం తార్కికంగా ఉంటుంది. ఇటువంటి ధోరణిలో చిన్న వయస్సులో, ఒక నియమం వలె మరియు సామాజిక భయంతో బాధపడుతున్న రోగుల చికిత్సలో భాగమైన భయాన్ని కనిపించే మూలానికి ఇది అన్వేషణ.

చాలా తరచుగా, బాల్యంలోని సామాజికవేత్తలు హింసకు గురయ్యారు, భయంతో అభివృద్ధి చెందడానికి కారణమైన ఎవరినైనా మోసగించడం లేదా భయపెట్టడం జరిగింది. అంతేకాకుండా, అధిక జనాభా సాంద్రత కలిగిన పెద్ద నగరాల నివాసితులు కూడా ప్రమాదంలో ఉన్నారు. వారు తమను తాము దూరం చేసుకోవాలని కోరుకునే వ్యక్తుల అలసటతో ఉంటారు, ఇది చివరికి స్థిరమైన భయంతో పెరుగుతుంది.

సోషల్ ఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు ఒంటరిగా ఎక్కువ సమయం గడపడానికి లేదా కనీసం ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఒక వ్యక్తి అపరిచితులను తాకినప్పుడు లేదా వారి కళ్లలో చూసే భయంతో ఉంటే, అతను ఇతర వ్యక్తుల నుండి సురక్షితమైన దూరం ఉంచుతాడు. ప్రజలతో మాట్లాడటం భయపడి, ఒక వ్యక్తి మాటలతో మాట్లాడటం లేదా ఫోన్లో మాట్లాడటాన్ని ఎంచుకుంటాడు (కోర్సు యొక్క, ఇది అతని భయాల యొక్క భాగం). తాగిన ప్రజల గురించి భయపడిన భయంతో, రోగి పార్టీలు మరియు వినోదాలను తప్పించుకుంటాడు.

ప్రజల భయం అసురక్షిత, సున్నితమైన మరియు అవాంతర వ్యక్తుల యొక్క భయం. సోసోఫోఫోబ్స్ యొక్క కంఫర్ట్ జోన్ వారు ఒంటరిగా ఉండే ప్రదేశం. చాలా తరచుగా వారు కూడా బంధువులు మరియు సన్నిహిత ప్రజలు నివారించండి.

సోషల్ ఫోబియా యొక్క మానసిక లక్షణాలు, పరాపకం, చెమట, తీవ్ర భయాందోళన లేదా ఆక్రమణ, చేతులు మరియు కాళ్ళ వణుకుతున్నట్టుగా చాలా సాధారణం. ఈ లక్షణాలు సోడియోఫోబియాకు బాధాకరమైన పరిస్థితిలో ఉంటాయి.

సాంఘిక భయం చికిత్స

స్వల్పంగా వ్యక్తం చేయబడిన మానసిక రుగ్మతతో, సామాజిక భయాలు తాము ప్రజల మధ్య ఉండడానికి మరియు కమ్యూనికేట్ చేయగలవు. అయితే, మరింత క్లిష్ట పరిస్థితిలో, సోషల్ ఫోబియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మనోరోగ వైద్యుడు నుండి చికిత్స అవసరమవుతుంది, లేకపోతే నిరాశ, మానసిక వ్యాధి లేదా ఇతర మానసిక రుగ్మత సంభవించవచ్చు.

సోషల్ ఫోబియా యొక్క చికిత్స ప్రధానంగా మానసికసంబంధ సంభాషణలు మరియు రోగి యొక్క జీవిత విశ్లేషణ ఆధారంగా ఉంటుంది. సమస్య యొక్క "మూలాన్ని" కనుగొనగల మనోరోగ వైద్యులు మంచి ఫలితం పొందవచ్చు. అయినప్పటికీ, రోగి యొక్క అవగాహన లేకపోవడం మరియు ప్రజల వైపు అవసరమైన చర్యలు తీసుకోవాలనే కోరిక లేకపోవడంతో, చికిత్స రికవరీ తీసుకురావడానికి అవకాశం లేదు.

అదనంగా, సోషల్ ఫోబియా శ్వాస వ్యాయామాలు, జిమ్నాస్టిక్స్ , రుద్దడం, స్వీయ-శిక్షణ, ప్రసంగ వైద్యుడు మరియు మనస్తత్వవేత్తలతో తరగతుల చికిత్స కోసం ఉపయోగిస్తారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, రోగిని యాంటిడిప్రెసెంట్స్ సూచిస్తారు.