స్త్రీ శరీరంలోని ముఖ్యమైన హార్మోన్ ప్రధానంగా ఆహారంతో టైరోసిన్ పదార్ధం యొక్క తీసుకోవడం ద్వారా దీనిని సంశ్లేషణ చేస్తారు. దాని లేకపోవడం గుండె మరియు సెరిబ్రల్ విధులు ప్రతిబింబిస్తుంది, బరువు, మూడ్ మరియు పని కోరిక యొక్క అస్థిరత్వం. డోపమైన్ సాధారణమైనప్పుడు, ఆక్సిటోసిన్ మరియు ప్రొలాక్టిన్ ఉత్పత్తికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది సాధారణంగా ఆనందంగా అంగీకరించబడుతుంది.
శరీరంలో డోపామైన్ యొక్క విధులు
- నేర్చుకోవాలనే కోరికను పెంచుతుంది;
- మెమోరీ, మెమోరీజేషన్, మెంటల్నెస్ మెరుగుపరుస్తుంది;
- పని లేదా రోజువారీ జీవితంలో అన్ని రకాల సాధనల మీద నెడుతుంది;
- ఒక మహిళ సంతోషంగా మరియు అవసరం అనుభూతి సహాయపడుతుంది;
- వివిధ వ్యసనాలకు శరీరం యొక్క ప్రవృత్తిని (మద్యపానం, ధూమపానం, ఆహారం, జూదం) వ్యసనం ప్రేరేపిస్తుంది మరియు సమస్యను మరింత పెంచుతుంది.
డోపామైన్ యొక్క లక్షణాలు - లక్షణాలు
ఉదయాన్నే ఉదయాన్నే లేనప్పుడు, నేను వెచ్చని దుప్పటి కిందకి ఎక్కి, బోరింగ్ మరియు బోరింగ్ జాబ్ను త్రోసివేయాలని కోరుకుంటాను, అప్పుడు ఈ పరిస్థితికి తరచుగా కారణం సాధారణంగా డోపమైన్ యొక్క తక్కువ స్థాయి, మరియు సోమరితనం కాదు, సాధారణంగా నమ్ముతారు.
చురుకుగా శారీరక శ్రమతో వారి ఉదయం మొదలుపెట్టి, ఆనందంతో రోజంతా పని చేసే వారితో సంబంధం లేకుండా, హార్మోన్ డోపామైన్ యొక్క తగినంత ఛార్జ్ ఉంటుంది.
శరీరం లో హార్మోన్ ఒక తీవ్రమైన క్షీణత మీరు ఇకపై స్వతంత్రంగా పోరాడటానికి ఇది ఊబకాయం, తరువాత శరీరం బరువు ఒక అదనపు దారితీస్తుంది, మరియు. లిబిడో తగ్గుతుంది, సాన్నిహిత్యం కోరిక తలెత్తదు, మరియు స్త్రీ అది నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి అభివృద్ధి చెందుతుంది.
డోపామైన్ పెంచడానికి ఎలా?
నిరంతరం మంచి ఆత్మలు మరియు మంచి మూడ్ లో ఉండటానికి మీరు కుడి తినడానికి అవసరం, మరియు మొదటి వద్ద మరియు బలం ద్వారా అయితే, భౌతిక విద్య దృష్టి చెల్లించటానికి. డోపమైన్ స్వచ్ఛమైన ఉత్పత్తులలో కనుగొనబడలేదు, అయితే స్ట్రాబెర్రీస్, చాక్లెట్, అరటి, సముద్రపు చేప, దుంపలు, గుడ్లు, గ్రీన్ టీలో కనుగొనబడిన టిరోసిన్ వారి నుండి వచ్చినప్పుడు శరీరంలో సంశ్లేషణ చెందుతుంది. కానీ ఎక్కువ సంఖ్యలో ఉండటానికి మీరు ఉత్పత్తుల కొవ్వు పదార్థాలను పర్యవేక్షించవలసి ఉంటుంది.
డోపమైన్ రెగ్యులర్ సెక్స్ను పెంచడానికి సిఫారసు చేయబడుతుంది, కానీ ఇది
అదనపు డోపామైన్
కానీ డోపమైన్ పెరిగిన కంటెంట్ మంచిది అని అనుకోకండి, ఎందుకంటే దాని అధికం మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. హార్మోన్ యొక్క స్థాయి స్థాయి ఆఫ్ ఉన్నప్పుడు, మీరు పర్వతాలు వెళ్లండి అనుకుంటున్నారా, జీవితం మరియు సరదాగా సెలవు కోసం కోరిక ఎప్పుడూ పుడుతుంది మరియు ఫలితంగా, మద్యం లేదా ఇతర వ్యసనం మరింత అవకాశం ఉన్న మహిళలు ఆపడానికి కాదు. మద్యం, సిగరెట్లు, మందులు, ఈ దుష్ప్రభావాలు శరీరంలో డోపామైన్ యొక్క కృత్రిమ స్థాయి ఉన్న స్త్రీలు.