గర్భధారణ సమయంలో అల్లం రూట్

అల్లం యొక్క మూలను బేకింగ్ మరియు ఇతర వంటకాలకు మంచి సుగంధంగా ఉపయోగించవచ్చు, టీకి జోడించాలి లేదా దానిని చిన్న స్లైస్లో నమలు చేయండి. గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా వికారం తొలగించడానికి మరియు నరములు ఉపశమనానికి ఉపయోగిస్తారు. అల్లం యొక్క కూర్పు అనేక అమైనో ఆమ్లాలు, ఇనుము, భాస్వరం, మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం, అలాగే జింక్ ఉన్నాయి. గర్భధారణ సమయంలో ఇటువంటి కూర్పు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కానీ గర్భధారణ సమయంలో మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తరువాత మాత్రమే ఔషధంగా అల్లం రూటును ఉపయోగించవచ్చని మర్చిపోకండి.

గర్భధారణ సమయంలో అల్లం రూట్కు ఏది ఉపయోగపడుతుంది?

గర్భం ప్రారంభమైనప్పటి నుండి, మహిళ యొక్క రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడుతుంది, మరియు ఆమె శరీరం సులభంగా వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియా ద్వారా ఓడిపోతుంది. చల్లగా ఉన్న గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు అల్లంతో టీ తయారుచేయడం బావుంటుంది. ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది మరియు శరీరం బలంగా పెరిగేలా సహాయపడుతుంది.

ప్రారంభంలో, అల్లం విషం యొక్క లక్షణాలు అధిగమించడానికి సహాయం చేస్తుంది: మైకము, వికారం మరియు వాంతులు. ఇది రక్తంను కరిగించడం ద్వారా జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది. ఈ మొక్క యొక్క మూలం ఆకలి పెరుగుతుంది మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో గురుత్వాకర్షణ అనుభూతిని తొలగిస్తుంది, అధిక గ్యాస్ ఏర్పాటు మరియు అతిసారం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

అల్లం అనేది భావోద్వేగ స్థితిలో ఒక అద్భుతమైన స్టెబిలైజర్, ఇది గర్భంలో చాలా ముఖ్యమైనది. దాని సహాయంతో, మీరు ఒక అసమంజసమైన ఆందోళన, భయం, చిరాకు లేదా ఉదాసీనతతో పోరాడవచ్చు.

బర్నింగ్ రూట్ తాజా రూపంలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది, గర్భధారణలో, ఊరగాయ అల్లం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. పొడవైన నిల్వ ఉన్నప్పటికీ, దాని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కోల్పోరు. గర్భం యొక్క ప్రణాళికలో అల్లం శరీరం బలోపేతం చేయడానికి, శిశువుకు రాబోయే మిషన్ ముందు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపర్చడానికి సహాయపడుతుంది.

కానీ ఈ అద్భుతం మొక్క యొక్క విరుద్దాల గురించి మర్చిపోతే లేదు. గర్భస్రావంతో ముఖ్యంగా అనారోగ్యంతో, అంతేకాక గర్భధారణలో సమస్యలను ఎదుర్కొన్న మహిళల్లో మీరు అల్లం తినలేరు. అల్లం విరుద్ధంగా ఉంటుంది:

మొక్క మరియు పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రతకి అలెర్జీలు కూడా వ్యతిరేకతకు వర్తిస్తాయి.