వ్యక్తిగత అభివృద్ధి - అది మరియు ఎలా ఒక బలమైన వ్యక్తిత్వం కావాలని?

కాలక్రమేణా, ప్రజల అభిప్రాయాలు మారిపోతాయి, ఇది వివిధ కారణాల వల్ల, ప్రధానంగా వ్యక్తిగత అభివృద్ధి. ఇది జీవిత అనుభవాలను పునరాలోచించడానికి, సమస్యల నుండి మరింత విజయవంతమైన మార్గాలను కనుగొని, అక్కడ వెళ్ళలేము, అక్కడ విజయం సాధించటానికి అతను బలపడుతాడు.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ఏమిటి?

అభ్యాసాలకి ఉత్సాహభరితమైన ఆహ్వానాల నుండి కొనసాగించడం, వ్యక్తిగత అభివృద్ధి అనేది ఒక మేజిక్ టెక్నిక్ అని భావించవచ్చు, ఇది చాలా ప్రయత్నం లేకుండా కావలసిన సాధించడానికి సహాయం చేస్తుంది. ఈ నిర్వచనం ప్రాథమికంగా తప్పు, ఇది చాలా కష్టపడి పని చేస్తుంది. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి మీ మునుపటి పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మీ లోపాలపై పని చేస్తుంది. మనిషి యొక్క ఈ సమగ్ర అభివృద్ధి, భయాలు మరియు విస్తరణపై విజయం , ఏదైనా విషయంలో విజయానికి దోహదం చేస్తుంది .

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క భావన ఒక ఆహ్లాదకరమైన నడకను సూచిస్తుంది. ఇది శ్రమతో కూడిన ప్రక్రియ, మరియు తరచుగా అసహ్యకరమైనది. దీని ప్రారంభంలో అసూయతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అప్పుడు అది తొలగించబడాలి, అందువలన మనస్తత్వ శాస్త్రంలో వ్యక్తిగత అభివృద్ధి అనేది ఎల్లప్పుడూ అవసరమైన పరీక్ష ద్వారా అవసరమైనప్పుడు తీవ్రమైన పరీక్షగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది సమయంలో స్వీయ ఫ్లాగ్లేషన్ ద్వారా దూరంగా పొందడానికి అవకాశం ఉంది. తత్ఫలితంగా, ఒక బలమైన బలహీనత మరియు ఒకరి సొంత బలంలో విశ్వాసం కోల్పోవడం.

మాకు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ఎందుకు అవసరం?

మీరు ఈ దిశలో కదిలే ముందు, వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటో మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. మా పూర్వీకులు అనేక తరాల ఆ వంటి ఏమనుకుంటున్నాను లేదు, పిల్లలు పెంచింది మరియు సంతోషంగా ఉన్నాయి, మరియు ఆధునిక ప్రజలు నిరంతరం వారి జీవితాలను క్లిష్టతరం. వాటిని ఈ దశకు నెడుతుంది.

1. ఏ విరామాలు ఉన్నాయి . మీరు ముందుకు వెళ్ళవచ్చు లేదా డౌన్ రోల్ చేయవచ్చు. ఇది వారి ఉపయోగం కాని కారణంగా, మరియు పర్యావరణ అభివృద్ధితో, నైపుణ్యాలు కోల్పోవటం వలన. వారి స్థాయిని నిర్వహించడానికి కూడా పని ఉంటుంది.
2. లక్ష్యాలు మరియు కలలు . విజయం సాధించడానికి, మీరు నిరంతరం నేర్చుకోవాలి, కొత్త వృత్తి నైపుణ్యాలను పొందాలి మరియు వ్యక్తిగత లక్షణాలను మెరుగుపరచాలి.
3. లైఫ్ . మీరు కృషి మరియు పూర్తి బాధ్యతలతో మీరే లోడ్ చేస్తే స్వీయ అభివృద్ధి లేకుండా ఉనికి సాధ్యమవుతుంది. విశ్రాంతి సమయములో మాత్రమే, మిస్డ్ అవకాశాలున్న ఆలోచనలు గురవుతాయి, చివరకు దీర్ఘకాలిక నిరాశకు దారి తీస్తుంది.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని ఆపే సంకేతాలు

1. కొత్త విషయాలను ఆమోదించడానికి అసమర్థత . ఒక వ్యక్తి తన జీవితంలో నూతన పరిచయాలు మరియు ఆలోచనలను అనుమతించకుండా, సాధారణ విషయాలు (బుక్స్, మ్యూజిక్, సినిమాలు) మాత్రమే తానే చుట్టుకొని ప్రయత్నిస్తాడు.
2. మీరే అంగీకరించడం లేదు . స్వీయ వంచన ప్రయత్నం, ఇతర ప్రజల మైలురాయిలకు సర్దుబాటు చేయాలనే కోరిక.
3. సామరస్యం లేకపోవడం . జీవ పర్యావరణానికి సరిపోయే సామర్థ్యం లేదు మరియు అది ఏదో మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.
4. వశ్యత లేకపోవడం . సర్దుబాటు నమూనాలపై మాత్రమే పనిచేసే సామర్థ్యం, ​​స్వల్పంగానైన ప్రస్తావన అసాధ్యం అనిపిస్తుంది.
5. ఇంట్రాఫెర్సనల్ వివాదం . నిజమైన పరిస్థితి మరియు మీ ఆదర్శ స్వీయ మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది.
6. మీ జీవితానికి బాధ్యత లేదు . వ్యక్తిగత పెరుగుదల రాబోయే సంక్షోభం కోసం, ఇతర వ్యక్తులు మరియు ప్రతికూల పరిస్థితులలో నింద, మరియు వ్యక్తి తనను తాను.
7. నీ యొక్క సరిగా అంచనా వేయలేదు . ప్రజలు స్వీయ పద్దతి లోకి వస్తాయి లేదా ఇతరులపై తమను తాము ఎత్తండి. ఏ చర్యలకూ, అతి చిన్న కారణం సరిపోతుంది.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని ఎలా ప్రారంభించాలి?

ఏ రకమైన శిక్షణ క్రమంగా ప్రారంభమవుతుంది, తద్వారా చాలా ఒత్తిడితో శరీర బరువు తగ్గిపోకూడదు. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి మరియు స్వీయ అభివృద్ధి మినహాయింపు కాదు, శిక్షణ ప్రారంభించడం ముందు, ఒక కనీసం అధ్యయనం ప్రణాళిక ఏమి అర్థం ఉండాలి. క్రింది వరుస చర్యలతో మొదలవ్వడం మంచిది.

1. అండర్స్టాండింగ్ . మరింత అభివృద్ధి అవసరం లేదు అవగాహన ఉంటే, కానీ ఏ మోసపూరిత వ్యాయామం లేదా తెలివైన పుస్తకం సహాయం చేస్తుంది.
2. మీ అభిప్రాయం . గుర్తింపు పొందిన అధికారులు కూడా పొరపాటున ఉంటారు, అందుచేత అన్ని తీర్పులు వారి సొంత అనుభవం మరియు కారణం యొక్క ప్రిజం ద్వారా పరిగణించబడతాయి.
3. ఫ్రంట్ రచనలు . మీ బలాలు మరియు మీరు మెరుగుపరచవలసిన లక్షణాలను గుర్తించడానికి, వినయం మరియు విచారం లేకుండా అవసరం. ఇందులో వ్యక్తిగత ఆకర్షణ ఉంటుంది.
4. ప్రణాళిక . మీ లోపాలపై పని చేయడానికి మార్గాలను వివరించేందుకు తదుపరి దశ.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి: ప్రేరణ

కోరిక లేకుండా, ఏమీ లేవు, మరియు స్వీయ అభివృద్ధి ప్రక్రియలో, దాని ఉనికి కూడా అవసరం. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క ఒక స్థితిగా ప్రేరణ, క్రింది రకాలుగా విభజించబడింది.

1. స్వీయ ధృవీకరణ . దగ్గరగా ప్రజల ముందు మంచి చూడండి, స్వీయ గౌరవం మరియు హోదా పెంచడానికి .
2. అనుకరణ . విజయవంతమైన వ్యక్తిలా ఉండాలనే కోరిక.
3. పవర్ . ఇతర వ్యక్తుల నిర్వహణ నుండి ఆనందం పొందడం ఈ ప్రాంతంలో వారి నైపుణ్యాలను పెంచుతుంది.
4. పని కోసం పని . తన విధుల పనితీరు నుండి సంతృప్తి, ఒక వ్యక్తి తన కార్యకలాపాలను గురించి ఉద్రేకంతో ఉంటాడు.
5. స్వీయ-అభివృద్ధి . ప్రతి దశలో విజయం సాధించి, ఈ అనుభూతిని పొందవచ్చు మరియు మరింత కదలికకు ప్రేరణ ఉంటుంది.
6. పరిపూర్ణత . ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో ఎత్తులు చేరుకోవడానికి కోరిక.
7. కంపెనీ . అదే ప్రక్రియ గురించి మక్కువ అని ఒక సంస్థ యొక్క భాగంగా మారింది అవసరం.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క పద్ధతులు

అభివృద్ధికి నూతన స్థాయికి వెళ్లి అనేక పద్ధతుల ద్వారా ఉంటుంది. కొన్ని వ్యక్తిగత పట్టుదలపై ఆధారపడినవి, ఇతర పద్ధతులు నిపుణుల సహాయాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇది వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క క్రింది పద్ధతులను హైలైట్ చేయడానికి ఆచారం.

1. సాహిత్యం . వ్యక్తిగత వృద్ధిపై ఉత్తమ పుస్తకాలను ఎన్నుకోవడం మరియు అధ్యయనం చేయడం అవసరం. ఈ పద్ధతి తక్కువ వేగంతో అభివృద్ధి చెందుతుంది. వివాదాస్పద సమాచారం చాలా మధ్య సరైన చర్యలు కోసం చూస్తూ, నేను అన్ని సూక్ష్మబేధాలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది.
2. కాంప్లెక్స్ విధానం . ఈ సందర్భంలో, క్రింది వ్యక్తిగత అభివృద్ధి సాధనాలు ఉపయోగిస్తారు: పుస్తకాలు, వీడియో పాఠాలు, మనస్తత్వవేత్తల సలహాలు. మునుపటి విధానం కంటే సామర్థ్యం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అధిక వేగంతో, లెక్కించాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఫలితాన్ని నిష్పాక్షికంగా అంచనా వేయడం కష్టం అవుతుంది.
3. శిక్షణలు మరియు కోర్సులు . అనుభవజ్ఞులైన శిక్షకులు అందుబాటులో ఉంటే, మీరు త్వరగా ఫలితాలను పొందవచ్చు, అన్ని సమాచారం నిర్మాణాత్మకంగా మరియు వివరంగా వివరించబడుతుంది. స్కామర్ల ప్రభావంలోకి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
4. వ్యక్తిగత శిక్షకుడు . ప్రభావం పరంగా ఈ విధానం సరైనది, కానీ ఇది చాలా ఖరీదైనది. ఈ సందర్భంలో, సమతుల్య అభ్యాస మోడల్ను రూపొందించడానికి ఈ విధానం వ్యక్తిగతీకరించబడుతుంది.

వ్యక్తిగత పెరుగుదలకు వ్యాయామాలు

1. లక్కీ లో ఏమి ఉంది . ఇది జతలుగా చేయటానికి మంచిది. మొదట, జంట వారి జీవితాల్లో సానుకూల కదలికల గురించి మాట్లాడతారు. అప్పుడు మీరు మీ అభిప్రాయాలను చర్చించాల్సిన అవసరం ఉంది.
2. స్టెప్స్ . వ్యక్తిగత అభివృద్ధి ఈ సాంకేతికత కోసం, మీరు 10 దశలను ఒక నిచ్చెన డ్రా మరియు అది మీ స్థానం సూచించడానికి అవసరం. స్వీయ గౌరవం తక్కువగా 1-4 దశలను, 5-7, మరియు అతిగా అంచనావేయబడింది - 8 దశలనుండి.
3. ఆదివారం సాయంత్రం . అన్ని బంధువులు గురించి తెలిసిన ఇది మీ కోసం సమయం కనుగొనేందుకు అవసరం. ఈ కొద్ది గంటల్లో సంపూర్ణ స్వేచ్ఛా చర్యలు ఏ బాధ్యతలు లేకుండా ఇవ్వబడతాయి. మీ ప్రయోజనాలను గుర్తుంచుకోవలసిన అవసరం ఉంది, ఇది తరచుగా విధి యొక్క కాడి కింద మర్చిపోతోంది.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధిపై పుస్తకాలు

సాహిత్యాన్ని అధ్యయనం చేయకుండానే, తనను తాను పైన పెరగలేడు. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి మరియు అభివృద్ధి కోసం ఈ క్రింది పుస్తకాలను చేరుకోవడానికి మంచి ఫలితం సహాయపడుతుంది.

1. డి. ఐకెఫ్. "ప్రారంభించండి . " గుంపు నుండి నిలబడటానికి ఇబ్బంది మరియు అటువంటి చర్య యొక్క లాభాల గురించి తెలుస్తుంది.
2. D. రాన్. లైఫ్ సీజాలిటీ . అంతర్గత వైరుధ్యాలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది.
3. A. లేకేన్ "ది ఆర్ట్ ఆఫ్ ప్లానింగ్" . మీ జీవితం యొక్క సమర్థవంతమైన ప్రణాళిక గురించి చెప్పండి, ఇది వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
4. B. ట్రేసీ "కంఫర్ట్ జోన్ వదిలివేయండి . " అసాధారణమైన పరిష్కారాలతో సంబంధం ఉన్న కష్టమైన పరిస్థితుల నుండి బయటపడటానికి మార్గాలను ఈ పుస్తకము వివరిస్తుంది.
5. K. మెక్గోనిగల్. "విల్పవర్" . ఇది మీరు ఆధ్యాత్మికంగా బలంగా మారింది, అన్ని సలహా శాస్త్రీయ నిర్ధారణ ఉంది.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి కోసం శిక్షణ ప్రమాదం

కొంచెం తరువాత అటువంటి వ్యాయామాలు గణనీయంగా ఈ ప్రక్రియను వేగవంతం చేయవచ్చని చెప్పబడింది. కానీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క శిక్షణలను మానసికంగా ఎలా అరికట్టవచ్చనే అనేక ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. లాభాన్ని సంపాదించడానికి తక్కువ పద్ధతులను ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నవారికి స్కామర్లకు వచ్చినట్లయితే ఇటువంటి ఫలితమే జరుగుతుంది. అలాంటి పాఠాలు తరువాత, ప్రజలు వారి సొంత అసమర్థతతో విశ్వాసంతో బయటికి వస్తారు, ఇది కొత్త కోర్సును అధిగమించడానికి మాత్రమే ఉపయోగపడుతుంది.

వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి శిక్షణల యొక్క హాని ఎప్పుడూ నేరపూరిత చర్యలతో సంబంధం కలిగి ఉండదు. వాస్తవం తీవ్రమైన ఉల్లంఘనల లేకుంటే అభివృద్ధి సాధ్యమే. ఒక వ్యక్తి నిరుత్సాహపడినట్లయితే, అలాంటి వ్యాయామాలు అతని పరిస్థితిని మరింత వేగవంతం చేస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, మీరు ముందుగా అనారోగ్య స్థితిని వదిలించుకోవాలి, ఆపై స్వీయ అభివృద్ధిలో పాల్గొనండి.