పిల్లలలో చదును చేయడం అనేది సాధారణ రోగనిర్ధారణగా పరిగణించబడుతుంది మరియు మరింతగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది, ఇది ఒక నిశ్చల, "కంప్యూటర్-టెలివిజన్" జీవనశైలికి ప్రపంచవ్యాప్త ధోరణిని పాక్షికంగా వివరించవచ్చు. ఏ ఇతర కారణాలు ఈ వ్యాధికి అనుసంధానించబడినా, ఎంత ప్రమాదకరమైనవి మరియు అది ఎలా వ్యవహరిస్తుందో, మేము ఇంకా పరిశీలించబోతున్నాము.
పిల్లలలో చదునుగా - కారణాలు
అడుగుల సరిగ్గా ఏర్పడిన వంపులు కారణంగా, వాటి బరువు తగ్గడం, ప్రభావ తగ్గింపు, సమతౌల్యత, తదితరాలను నిర్వహిస్తారు. పిల్లలలో చదును చేయటం అనేది లోపలి భాగంలోని పొగమంచు లోపలే మరియు నేల ఉపరితలానికి దాదాపు పూర్తిగా ప్రక్కనే ఉంటుంది. ముందు భాగం క్రమంగా విస్తరిస్తుంది, మరియు మడమ వెనక్కి తిప్పబడుతుంది.
గర్భాశయ ప్లాటిపోడియా అరుదైనది, మరియు అది పిండం అభివృద్ధి యొక్క వివిధ గర్భాశయ లోపాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, అయోనైజింగ్ రేడియో ధార్మికత, గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క హానికరమైన అలవాట్లు. ఈ సందర్భంలో, ఈ వ్యాధి తరచుగా జననం తర్వాత వెంటనే గుర్తించబడుతుంది మరియు ఇతర దుర్గుణాలు కలిపి ఉంటుంది. తరచూ, ఈ వ్యాధి కలుగుతుంది, ఎందుకంటే ఈ క్రింది కారణాల వలన శిశువు యొక్క అభివృద్ధిగా ఏర్పడుతుంది:
- పెరిగిన శరీర బరువు;
- తగినంత మరియు మార్పులేని మోటారు కార్యకలాపాలు;
- గట్టి ఉపరితలంపై తరచుగా వాకింగ్ చెప్పులు చెప్పుకోవడం;
- పనికిరాని పాదరక్షలు (అభివృద్ధి కోసం కొనుగోలు, వారసత్వంగా, ఒక ఫ్లాట్ ఏకైక కలిగి, చాలా మృదువైన లేదా హార్డ్);
- ఫుట్ యొక్క కండరాల కండర ఉపకరణం పక్షవాతం (శిశు మస్తిష్క పక్షవాతం, పోలియోమైలిటిస్);
- లెగ్ గాయాలు;
- రికెట్స్ బాధపడ్డాడు;
- వారసత్వం, మొదలైనవి
6-8 ఏళ్ల వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఈ ఫ్లాట్ అడుగులు తెలుసుకోవడం విలువ - చాలా సందర్భాలలో మానసిక దృగ్విషయం. ఒక బిడ్డ జన్మించినపుడు, తన అడుగుల ఎముక కణజాలం, కండరాల బలహీనత, అస్థిర శోషకంపై కొవ్వు కణజాలం యొక్క ప్రాబల్యత, శోషణ శోషకముగా పనిచేసే ఎముక కణజాలం యొక్క మృదులాస్థి నిర్మాణం ద్వారా వివరించబడిన, స్పష్టంగా కనిపించే వంపులు లేకుండా ఉంటుంది. అడుగుల మృదు కణజాలం యొక్క సమృద్ధి మూడు సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది, తరువాత క్రమంగా తగ్గుతుంది. అదే సమయంలో కండరాల ఉపకరణం అభివృద్ధి చెందుతుంది, దీని వలన వంపు ఎత్తు పెరుగుతుంది.
అందువల్ల, సహజ శరీరధర్మ మార్పులకు, అడుగుల సొరంగాలు, అలాగే కాళ్ళు మరియు భంగిమ యొక్క ఆకారం, పక్వానికి గరిష్టంగా పది సంవత్సరాలకు "పక్వమైనది". పిల్లల అభివృద్ధి సాధారణమైనట్లయితే, సరైన సొరంగాలు ఏర్పడతాయి. అంతేకాకుండా, కౌమారదశలో, పెరిగిన పెరుగుదల మరియు శరీరంలో పెద్ద-స్థాయి ఎండోక్రిన్ మార్పులు ఉన్నప్పుడు, అస్థిపంజరం-కండరాల వ్యవస్థ మళ్లీ గురవుతుంది, వైకల్యానికి లోబడి, ఫ్లాట్ఫుట్ అభివృద్ధి పెరుగుదల ప్రమాదం అవుతుంది.
పిల్లలలో ఫ్లాట్ అడుగుల రకాలు
అడుగు రెండు ప్రధాన కధలు - విలోమ (ఫాలాంగాల ఆధారాలు మధ్య) మరియు రేఖాంశ (అంతర అంచున). ఈ విషయంలో మనస్సులో, చదునైన అడుగుల, ప్రభావితమైన వంపు మీద ఆధారపడి జాతుల నిర్ణయించబడతాయి, అడ్డంగా మరియు రేఖాంశంగా విభజించబడింది. వ్యాధి యొక్క మిశ్రమ రూపం తక్కువగా ఉంటుంది. అదనంగా, "valgus flatfoot" యొక్క ఒక నిర్ధారణ ఉంది, లింబ్ అక్షం యొక్క విచలనం ఉన్నప్పుడు.
పిల్లల్లో విలోమ ఫ్లాట్ అడుగులు
ఈ రకమైన రోగనిర్ధారణతో, విలోమ గీత వస్తుంది, అన్ని మెటాటాసర ఎముకల తలలపై విశ్రాంతిగా ఉన్న పూర్వ భాగం. ఈ ఫ్లాట్ అడుగులు బాహ్య ప్రతికూలమైన కారకాల చర్యలతో కలిపి బిడ్డ యొక్క జన్యు ప్రవర్తనకు తోడ్పడతాయి. క్రమంగా, ఎముకల యొక్క అభిమాని-ఆకారపు విభేదం కారణంగా, ఒక్కో పొడవు తగ్గుతుంది, దాని వెడల్పు పెరుగుతుంది, బొటనవేలు బయటి నుండి వేరుగా మారుతుంది, మధ్య వేలు వైకల్యాలకు గురవుతుంది.
పిల్లల్లో పొడవాటి అడుగుల అడుగులు
ఒక "flatfoot రేఖాంశ రకం" నిర్ధారణ ఉంటే, శిశువు అడుగు యొక్క రేఖాంశ వంపు యొక్క చదును అనుభవిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, పాదం యొక్క పొడవు పెరగడం, మొత్తం ఉపరితలం అంతటా తాకడం, క్రమంగా క్లబ్ఫుట్ను అభివృద్ధి చేస్తుంది. అంతర్గత అంచు వెంట షూ యొక్క ఏకైక దుస్తులు పెరిగిన దుస్తులను ఒక లక్షణం. ఈ రోగనిర్ధారణతో చీలమండ ఉమ్మడి క్రియారహితం.
పిల్లలలో వాల్గుస్ ప్లాటిపొడియా
చాలా తరచూ రేఖాంశ ఫ్లాట్ఫుట్, దాని మధ్య భాగాన్ని తగ్గించటానికి దారితీసే పాదాల వికారము, వల్గస్ వక్రతకు కారణమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, వేళ్లు మరియు మడమ ఎముక యొక్క మలుపు మరియు చీలమండ (లోపల స్థానభ్రంశం) లో అక్షం యొక్క వక్రత ఉంది. కారణం కొన్నిసార్లు కాళ్ళు, గాయాలు, బూట్లు తప్పు ఎంపిక శిశువు యొక్క ప్రారంభ సెట్టింగ్.
పిల్లలలో చదునైన అడుగుల డిగ్రీలు
వ్యాధిని గుర్తించడానికి పాదముద్ర యొక్క డేటా వర్తిస్తాయి. వైకల్యం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి, వ్యాధి యొక్క అనేక దశలు ప్రత్యేకించబడ్డాయి:
- 1 డిగ్రీ యొక్క ప్లాటిపోడైడియా - వంపు యొక్క ఎత్తు సాధారణ స్థితికి దగ్గరగా ఉంటుంది, లక్షణాలు పేలవంగా వ్యక్తీకరించబడతాయి, కానీ సాయంత్రం స్నాయువులు మరియు తేలికపాటి నొప్పులు బలహీనపడతాయి;
- 2 డిగ్రీల ప్లాటిపెడియా - కంటికి కనిపించే "చదునుగా" ఉంటుంది , పిల్లవాడు తరచూ కాళ్ళు (చీలమండ, మోకాలి సహా), వాపులో వాపు, నడకలో మార్పులను చెదరగొట్టడం;
- మూడో డిగ్రీ యొక్క ప్లాటిపెడియా పాదాలు, వేళ్లు, బలంగా వైకల్పించడంతో బాధపడుతుంటాయి, చైల్డ్ కష్టంగా మరియు నడవటానికి బాధాకరమైనది, తక్కువ అంత్య భాగాల పొడవు మరియు వెన్నెముక కాలమ్లో, ఒక బలమైన పఫ్టీలో నొప్పి ఉంటుంది.
ప్రమాదకరమైన flatfoot ఏమిటి?
ఇది పరిగణనలోకి ఉన్న రోగనిర్ధారణ పిల్లల జీవికి తీవ్రమైన ముప్పు లేదని, అది ఒక కాస్మెటిక్ లోపం కాదని అనుకోవడం తప్పు. ఇది ప్రారంభ ప్లాటిపోడియా అయినప్పటికీ, భవిష్యత్తులో దాని పరిణామాలు శరీర వివిధ వ్యవస్థలకు చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణ సమస్యలు:
- డిస్ట్రోఫిక్ ఉమ్మడి నష్టం అభివృద్ధి;
- పార్శ్వగూని ;
- వెన్నుపూస హెర్నియా;
- తక్కువ తిరిగి నొప్పి;
- మడమ చీలిక;
- అనారోగ్య సిరలు;
- మోర్టాన్ నాడి గ్రంథి.
పాదాల పేద మెత్తబడుట సామర్ధ్యం ఉన్న పరిస్థితులలో కాళ్ళు మరియు వెన్నెముక పై భాగంలో లోడ్ పెరగడం వలన ఈ రోగాల వలన చాల ఫ్లాట్ అడుగులు పెరుగుతాయి. ఇటువంటి పర్యవసానాలు సుదూరంగా ఉంటాయి, కానీ ముందు కాళ్ళు మరియు వెనుక నిరంతర నొప్పులు నుండి, పెరిగిన అలసట శిశువు యొక్క జీవిత నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది, అతని విద్యా పనితీరు క్షీణిస్తుంది.
పిల్లల యొక్క చదునైన పాదాలను ఎలా గుర్తించాలి?
తల్లిదండ్రులు పిల్లలలో చదునైన అడుగులను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవాలి, అందువల్ల విలువైన సమయాన్ని కోల్పోకుండా, సమయం లో చికిత్స పొందకండి. కింది ఆవిర్భావము జాగ్రత్తగా ఉండాలి:
- షూ మరియు ముఖ్య విషయంగా, లోపల లోపలికి త్వరగా దుస్తులు బూట్ లోపలికి తొలగుట;
- కాసేపు నొప్పి, కడుపులో ఉన్నప్పుడు అలసట కోసం శిశువు యొక్క తరచుగా ఫిర్యాదులు;
- calluses ఉనికిని, అటవీ భాగం మీద రాపిడిలో;
- నడుస్తున్న సమయంలో అడుగుల ముగుస్తున్న;
- అడుగుల వాపు.
ఒక గృహ పరీక్షగా, మీరు జాడలను ముద్రించడానికి ఒక పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చేయటానికి, మీరు ఒక కాగితపు కాగితాన్ని తీసుకోవాలి మరియు కొవ్వు క్రీమ్, కూరగాయల నూనె లేదా వాటర్కలర్లతో శిశువు యొక్క పాదాల యొక్క అరికాలి భాగాలను అద్ది చేసి, ఈ షీట్లో ఉంచాలి. మరియు కాళ్ళు కలిసి తీసుకురావాలి, ఒకదానికొకటి సమానంగా ఒక పావుతో సమాంతరంగా ఉంచుతారు, వెనుక భాగం కూడా ఉంటుంది. హీల్ మరియు ప్లస్ మధ్య ప్రాంతంలో ప్రింట్లు న, isthmus యొక్క వెడల్పు సాధారణంగా మొత్తం వెడల్పు ఒకటి వంతు గరిష్టంగా ఉంటుంది. లేకపోతే, రోగ లక్షణం సంభావ్యత ఉంది. చికిత్సా నిపుణుడు లేదా ఫోర్జరీ చేత చివరి రోగ నిర్ధారణ జరుగుతుంది.
పిల్లలలో చదునైన పాదాలను ఎలా చికిత్స చేయాలి?
పిల్లలలో చదునైన అడుగులు కనిపించినప్పుడు, ఏ వయస్సులోనైనా చికిత్స సూచించబడుతుంది, ఇది సంక్లిష్టమైనది మరియు గాయం యొక్క పరిధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దీనికోసం, అన్నింటిలో మొదటిది, ప్లాటోటోగ్రఫీ, సబ్ మీటరింగ్, పాదచారుల రేడియోగ్రఫీ ద్వారా జరుగుతుంది. పిల్లలలో చదునైన అడుగుల చికిత్సకు సంబంధించిన పద్ధతులు కాళ్ళు కండరాల నిర్మాణాలను బలోపేతం చేయడం, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపర్చడం, స్నాయువు మరియు కీళ్లపై మృదువైన శారీరక ప్రభావం ద్వారా అడుగు మరియు చీలమండ యొక్క వికారమైన మార్పును సరిచేయడం.
పిల్లలలో చదునైన అడుగుల కోసం వ్యాయామాలు
మార్పుల మేరకు, పిల్లవాడు లెగ్ వ్యాయామాల సమితిని సిఫార్సు చేస్తాడు, ఇది ఇంట్లోనే నిర్వహించగలదు. పిల్లలలో ఫ్లాట్ అడుగులు చికిత్సలో క్రమం అవసరం - ఈ సందర్భంలో, మీరు సానుకూల ఫలితాన్ని పొందవచ్చు. అందువల్ల, రోజులు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు రోజుకు తరగతులు నిర్వహించాలి. పిల్లలలో చదునైన అడుగులతో వ్యాయామ చికిత్సలో క్లిష్టమైన, తరచుగా వ్యాయామాలు ఉంటాయి.
కుర్చీలో కూర్చున్న స్థానం లో:
- toes యొక్క వంగడం-పొడిగింపు;
- అడుగుల వృత్తాకార కదలికలు అపసవ్య దిశలో;
- తమనుంచి మరియు వ్యతిరేక దిశలో సాక్స్ల సాగతీత;
- ప్రత్యామ్నాయంగా నేల ఉపరితలం నుండి సాక్స్ మరియు ముఖ్య విషయంగా ట్రైనింగ్;
- చిన్న వేళ్లు (చిన్న బంతులు, బ్లాక్స్, పెన్సిల్లు) కదిలే మరియు కదిలే మీ కాలి తో;
- ఒక చిన్న బంతిని పాదాల మధ్య పట్టు మరియు లిఫ్ట్;
- జిమ్నస్టిక్ స్టిక్ తో ముందుకు వెనుకకు అడుగులు రోలింగ్, ముళ్ళు కలిగిన బంతి;
నిలబడి స్థానం:
- పెంచడం మరియు కాలి మీద తగ్గించడం;
- ఫ్లోర్ ఆఫ్ heels ఆఫ్ తీసుకోకుండా squatting;
- సాక్స్, మడమల, బయటి మరియు లోపలి భాగాన ఎముకలు న వాకింగ్;
- ఎడమ వైపుకు మరియు జిమ్నాస్టిక్ స్టిక్ మీద పక్కకి నడుస్తూ ఉంటారు.
ఇది 10-11 సార్లు పునరావృతమవుతుంది. ప్రీస్కూల్ పిల్లల కోసం, అన్ని భౌతిక వ్యాయామాలు వ్యాయామాల సరిగ్గా స్పష్టంగా ప్రదర్శించడం, ఒక సరదా రూపం లో ప్రదర్శించారు చేయవచ్చు. అదనంగా, ఈ రోగ నిర్ధారణ కలిగిన పిల్లలు లాగ్లో పక్కకి నడిచి, తాడును అధిరోహించి, జిమ్నాస్టిక్స్లో పాల్గొనడానికి, ఈతకు సైకిల్, రైడ్.
పిల్లలలో ఫ్లాట్ అడుగులతో మసాజ్
పిల్లలకి ఫ్లాట్ఫుట్ ఉన్నట్లయితే, పరిస్థితి సరిదిద్దడానికి ఏమి చేయాలో, డాక్టర్ చెప్తాడు. చాలా సందర్భాలలో, సూచించిన చికిత్సా చర్యలు ప్రొఫెషనల్ ఫూట్ మర్దనని కలిగి ఉంటాయి, ఇది కండరాల స్థాయిని పెంచుతుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది. మసాజ్ ద్వారా పిల్లలలో ఫ్లాట్ అడుగులు ఒక ప్రొఫెషనల్ చేత నిర్వహించబడుతున్న 10 నుండి 15 సెషన్ల క్రమానుగత కోర్సులతో చికిత్స పొందుతుంది. కండరముల పిసుకుట లేక దెబ్బ తీయడం, stroking మరియు rubbing దరఖాస్తు, అడుగు మడమ నుండి toes కు massaged ఉంది, drumstick వెనుక వైపు ఉంది.
ఫ్లాట్ అడుగుల నుండి పిల్లలకు ఆర్థోపెడిక్ మాట్-పజిల్
ఇంట్లో, ఫ్లాట్ అడుగుల కోసం ఒక అద్భుతమైన చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక పద్ధతి ఒక ప్రత్యేక రగ్ న వాకింగ్ ఉంది, ఉపరితలం చిన్న మర్దనానికి వచ్చే చిక్కులు తో కప్పబడి వివిధ పరిమాణాలు మరియు గడ్డి, గులకరాళ్ళ ఉపశమనం అనుకరిస్తుంది. ఫోమ్డ్ పాలిమర్ తయారుచేసిన పిల్లల కోసం ఒక ఫ్లాట్ మత్ తయారవుతుంది మరియు ఇది ఒక మార్గం, పాము లేదా దీర్ఘచతురస్ర రూపంలో కలిపి అనేక చదరపు వివరాల సమితి. ఆర్థోపెడిక్ మత్ బాలల గదిలో కార్పెట్ స్థానంలో చాలా సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది, ఇది రెగ్యులర్ ఫుట్ మసాజ్ ను నిర్ధారిస్తుంది.
ఇలాంటి ఉపకరణాలు తయారు చేయబడతాయి మరియు స్వతంత్రంగా జతచేయబడిన కార్పెట్ యొక్క కట్ నుండి పొందవచ్చు:
- ఫ్లాట్ గులకరాయి;
- చెస్ట్నట్;
- పాత పెన్సిల్స్;
- ప్లాస్టిక్ టోపీలు;
- బటన్లు మరియు వంటి.
చదునైన అడుగులతో ఉన్న పిల్లలకు ఆర్థోపెడిక్ ఇన్సుల్స్
పిల్లల్లో అస్పష్టంగా ఉన్న చదునైన అడుగులు, ఇంట్లో చికిత్స చేయడం, ఇది ఒక వైద్యుని యొక్క అన్ని సిఫార్సులను పరిగణనలోకి తీసుకుంటుంది, సమర్థవంతంగా సరిదిద్దబడింది. ప్రయోజనాల్లో ఒకటి తరచుగా వాకింగ్, సరైన వైకల్యాలు మరియు వారి పురోగతి ఆపడానికి అయితే అడుగుల లోడ్ సరిగ్గా పంపిణీ రూపొందించబడింది ప్రత్యేక insoles ధరించి ఉంది. ఈ ఉత్పత్తులు, వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయబడిన లేదా తయారు చేయబడినవి, వీధిలో మరియు ఇంట్లోనే ధరిస్తారు.
పిల్లలలో చదునైన అడుగులను నివారించే పద్ధతులు
వారి పిల్లల ఆరోగ్యానికి సున్నితంగా ఉన్న తల్లిదండ్రులు ఈ వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధి ప్రారంభ దశలోనే నిరోధించవచ్చు. పిల్లలలో చదునైన అడుగుల నివారణ అనేక సాధారణ సిఫార్సులు పాటించడంపై ఆధారపడింది:
- శిశువు క్రమం తప్పకుండా నడవాలి మరియు అసమాన ఉపరితలంపై కాలిపోయినట్లు (గులకరాళ్ళు, గడ్డి, ఇసుక, మసాజ్ మత్) నడవాలి.
- షూస్ సరిగ్గా ఎన్నుకోబడాలి (ఫుట్ యొక్క సరికొత్త, తగిన కొలతలు, మడత ఒంటె మరియు ఒక చిన్న మడమతో బాటు ఫిక్సింగ్ చేస్తాయి).
- శారీరక శ్రమ క్రమంగా మరియు dosed ఉండాలి (అతి తక్కువ సూచించే లేదా అధిక క్రీడ స్వాగతించబడదు).