చాలామంది మహిళలు ఋతుస్రావం తక్కువ నొప్పితో బాధపడుతుంటారు. వైద్య సాధనలో, ఈ దృగ్విషయాన్ని నిర్వచించే పదం కూడా ఉంది - నొప్పిని రేడియేటింగ్. కానీ మీరు అదే సమస్య ఉంటే చాలా ఆందోళన చెందకండి, పెద్దలకు మాత్రమే 80% మంది ఎదుర్కొంటున్నారు మరియు ఇది చాలా సహజమైనది. ఇది తరచుగా జరుగుతుంది ఆ ముందు ఋతు నొప్పులు లేదా తక్కువ తిరిగి మాత్రమే లాగుతుంది, కానీ నొప్పి కూడా శరీరం యొక్క ఇతర భాగాలలో స్పందిస్తుంది. కానీ అదృష్టవశాత్తూ నేడు ఈ నొప్పిని ఆపే అనేక మందులు ఉన్నాయి. మర్దన సహాయంతో మీరు దానిని వదిలించుకోవచ్చు.
ఋతుస్రావం ముందు నడుము ఎందుకు బాధించింది?
ఈ నొప్పికి కారణమయ్యే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:
- అండాశయము, గర్భాశయం లేదా గర్భాశయములో సంభవించే శోథ ప్రక్రియలు;
- చిన్న పొత్తికడుపులో గర్భాశయం యొక్క వంకరటం లేదా వక్రత;
- myomas (రక్త ప్రసారం అంతరాయం మరియు గర్భాశయం యొక్క కండర కణజాలం పరిమాణం పెంచడానికి);
- గర్భాశయంలోని సంక్రమణం, గర్భాశయం లోపల ఒక టంకముతో కలిపి;
- గర్భాశయ పరికరం యొక్క ఉనికి;
- హార్మోన్ల స్థాయిలో మార్పు (గర్భాశయం యొక్క బలమైన సంకోచంను ప్రేరేపించడం);
- వంశపారంపర్య.
ఏదైనా సందర్భంలో, ఋతుస్రావం సమయంలో తిరిగి నొప్పి నిజమైన కారణం గుర్తించడానికి, ఒక నిపుణుడు సంప్రదింపులు అవసరం.
తక్కువ తిరిగి నొప్పి నివారించడానికి, మీరు మందులు ఉపయోగం ఆశ్రయించాల్సిన చేయవచ్చు, అవి నొప్పి కణములు. కానీ నొప్పి యొక్క ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రతికూలత నొప్పి మందులు నొప్పి కారణం ఉపశమనానికి లేదు అని నొక్కి చెప్పడం విలువ, వారు మాత్రమే తక్కువ వెనుక నొప్పి నిస్తేజంగా. అందువలన, తదుపరి ఔషధ సమయంలో నొప్పి తిరిగి ఎందుకంటే, మందులు దుర్వినియోగానికి లేదు. ఇది మీ జీవిని బాగా తెలుసుకోవటానికి మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో తక్కువ తిరిగి నొప్పి యొక్క నిజమైన కారణం బహిర్గతం మరింత సమర్థవంతంగా ఉంటుంది. అప్పుడు మీరు దాన్ని నియంత్రించడానికి మరియు నొప్పి నివారణలను తీసుకోకుండా నొప్పిని వదిలించుకోవడానికి నేర్చుకోవచ్చు.
అంతేకాకుండా, ఋతు నొప్పులకు ముందు నడుము ఉంటే చాలా వెంటనే అనారోగ్యపూరితమైన ఒక మాత్ర లేదా
నొప్పి చాలా బాధపడకపోతే, మీరు ఇతర మార్గాల్లో భరించవలసి ప్రయత్నించవచ్చు. ఉదాహరణకు, వేడి నీటి బాటిల్ లేదా వెచ్చని నీటిలో కడుపుతో బాటు, ఇది గర్భాశయంలో రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది, తద్వారా నొప్పులు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఋతుస్రావంతో తిరిగి రుద్దడం నొప్పికి కూడా సమర్థవంతమైన పరిష్కారం. ఇది బాధాకరమైన ప్రాంతాన్ని సవ్యంగా మర్దనా చేయడం ద్వారా నిర్వహిస్తారు.