చనుబాలివ్వడం మెరుగు కోసం ఉత్పత్తులు

ప్రసవ తర్వాత స్త్రీకి, తల్లిదండ్రులను తల్లిపాలను ప్రారంభించటం ఒక ముఖ్యమైన పని, ఎందుకంటే అది శిశువుకు ఉత్తమ ఆహారంగా ఉండే తల్లి పాలు. అందువల్ల, యువ తల్లి తల్లులు చనుబాలివ్వడం మెరుగుపర్చడానికి ఆహారంలో ఏది ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి అనేదాన్ని అధ్యయనం చేస్తున్నారు. ఈ సమాచారం ఫీడ్ తో సమస్యలను నివారించే మెనును ఎంచుకోవడానికి సహాయం చేస్తుంది.

చనుబాలివ్వడం పెరుగుతుంది

పసి ఉత్పత్తిని పెంచుకోవటానికి తల్లులు అర్థం చేసుకోవడమే ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే ఖరీదైన పదార్ధాలు కొనుగోలు చేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇది ఏదైనా హోస్టెస్కు అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని వంటకాలకు శ్రద్ధ చూపుతుంది:

1. వోట్మీల్. ఆహారం లో ఈ గంజి చేర్చండి నిర్ధారించుకోండి. ఇది ఒక అద్భుతమైన అల్పాహారం ఉంటుంది, మీరు కూడా అది ఎండిన పండ్లు జోడించవచ్చు.
2. జీలకర్రతో బ్రెడ్. మీరు ఇతర వంటకాలతో తినవచ్చు, లేదా మీరు కారావే విత్తనాల విత్తనాలను నమలు చేయవచ్చు.
3. నట్స్. బామ్మల మీద మమ్మీ తయారవుతుంది, వారు వాల్నట్ లేదా సెడార్ కన్నా తక్కువ కొవ్వు కలిగి ఉంటారు, వారు ప్రతిరోజూ 1-2 ముక్కలను తినవచ్చు. కానీ బాదం ఫాల్కన్లో గజికికి కారణమవుతుంది, కాబట్టి అతని ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించటం ముఖ్యం.
4. పాలు మరియు పుల్లని పాల ఉత్పత్తులు. ఆహారంలో అదీగె చీజ్, చీజ్, కాటేజ్ చీజ్ ఉండాలి. ఈ ఉత్పత్తులు నర్సింగ్ తల్లి యొక్క చనుబాలివ్వడం పెంచడానికి, అలాగే ఆమె మరియు విటమిన్లు మరియు microelements తో crumbs అందించడానికి అవసరం.
5. సూప్స్. ఒక మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు తయారు మొదటి వంటకాలు, బాగా ఈ ప్రశ్న సహాయం చేస్తుంది. మాత్రమే సూప్ కొవ్వు ఉండకూడదు.

చనుబాలివ్వడం కోసం పానీయాలు

నర్సింగ్ తల్లి తగినంత ద్రవాలు త్రాగడానికి ఉండాలి. ఎందుకంటే GW స్థాపనలో ఎలాంటి రకాల పానీయాలు సహాయం చేయగలవో తెలుసుకోవడానికి విలువైనది:

• డిల్ టీ స్వతంత్రంగా సిద్ధం చేయవచ్చు, మరిగే నీటి 1 టేబుల్ స్పూన్ ఒక గాజు నింపి. l. మొక్క విత్తనాలు;
• ఉజర్ - చనుబాలివ్వటానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన పానీయాలలో ఒకటి, ఇది ఎండు ద్రాక్ష, ప్రూనే, ఎండబెట్టిన ఆపిల్ల, బేరి నుండి వండుతారు;
• అల్లం టీ మొక్క యొక్క చూర్ణం తాజా రూట్ నుండి తయారుచేస్తారు.

చనుబాలివ్వడం మెరుగుపరచడానికి పానీయాలు మరియు ఉత్పత్తుల యొక్క సాధారణ ఉపయోగంతో, తల్లి పాలు మొత్తాన్ని పెంచుతుంది. కానీ ఆహారాన్ని స్మోక్డ్ ఫుడ్, సంరక్షిస్తుంది, వివిధ మసాలా దినుసులు నుండి మినహాయించటం చాలా ముఖ్యం. వారు పాల ఉత్పత్తిని తగ్గించి, దాని లక్షణాలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తారు.