గర్భస్రావం మొదట్లో ఒత్తిడికి తీవ్రమైన కారణం. మరియు మేము మహిళల మానసిక స్థితి గురించి మాత్రమే మాట్లాడుతున్నారు, కానీ కూడా గర్భం శరీర మానసిక ప్రతిచర్య గురించి. హార్మోన్ల పునర్వ్యవస్థీకరణ, గర్భాశయం యొక్క ఎండోమెట్రిమ్కు "విదేశీ" శరీరాన్ని జోడించడం (కోరియోన్) మరియు ఆమె యొక్క నూతన వైఖరికి మహిళ యొక్క వైఖరి టాక్సికసిస్ యొక్క అభివృద్ధి కారణాలు. గర్భస్రావం సమస్య ఎదుర్కొంటున్న ప్రతి గర్భవతి, గర్భం సమయంలో వికారం వదిలించుకోవటం ఎలా కోసం ఎంపికలు అన్వేషిస్తుంది. అనేక సందర్భాల్లో, చెడు అలవాట్లు, నిద్ర మరియు మేల్కొలుపుల సాధారణీకరణ మరియు గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క సరైన పోషణ యొక్క సంస్థతో ఇది సాధించవచ్చు.
గర్భధారణ సమయంలో వికారం ఎలా పోరాడవచ్చు?
ఒక స్త్రీ గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు గర్భాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవచ్చో తెలుసుకోవటానికి, మీరు ఉత్పన్నమయ్యే టాక్సిక్సిస్ వల్ల కలిగేది ఏమిటో తెలుసుకోవాలి. గర్భాశయము అవాంఛితమైనది అయినప్పుడు విషప్రయోగం, టాక్సికసిస్ యొక్క అభివ్యక్తి వంటివి జరుగుతాయి. ఈ సందర్భంలో, మానసిక ప్రక్రియల ప్రభావంలో ఉన్న శరీరం, అది ఉన్నట్లుగా, జతచేసిన ఫలాన్ని "తిరస్కరిస్తుంది, దాని గర్భస్రావంను ప్రేరేపిస్తుంది. అటువంటి గర్భాన్ని కాపాడటానికి ఒక మహిళకు మనస్తత్వవేత్త సహాయం అవసరం. పిల్లవాడిని, శిశుజననం మరియు దానితో కలిసి జీవించే ప్రక్రియ పట్ల సానుకూల వైఖరి టాక్సికసిస్ యొక్క వ్యక్తీకరణలను బలహీనపరచటానికి సహాయపడుతుంది మరియు గర్భధారణ సమయంలో వికారం ఉపశమనం కలిగించే సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది.
గర్భిణీ స్త్రీ, మెదడు, తలనొప్పి, వికారం, వాంతులు, గొంతు, గొంతు, మృదుల ద్వారా వ్యక్తపరచబడే గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క మెదడు యొక్క హైపోక్సియా అభివృద్ధికి కారణాలుగా, మహిళల హానికరమైన అలవాట్లు (ధూమపానం, మద్యం, మందులు) ఈ సందర్భంలో, మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మొదటిసారి, మీరు జబ్బుపడినట్లు భావిస్తే, భవిష్యత్తులో తల్లికి మరియు పిల్లల అభివృద్ధికి హాని కలిగించే ప్రవర్తనను ఇవ్వడం.
కానీ గర్భధారణలో వికారం తగ్గించడానికి, అది పూర్తిగా గర్భధారణకు శరీరానికి అనుగుణంగా, హార్మోన్ల సర్దుబాటు ఫలితంగా ఉంటే? ఉదయం అనారోగ్యంతో చేసిన పోరాటంలో మంచం మీద ఖాళీ కడుపుతో తింటారు. అది సాల్ట్ క్రాకర్ యొక్క భాగాన్ని లేదా మీ నోట్లో నిమ్మకాయను కలిగి ఉంటే. వికారం, స్నాక్స్ ఎండబెట్టిన పండ్లు మరియు గింజలు, టీ లేదా కుకీలను అల్లం, నిమ్మరసం కలిపితే నీటిలో సహాయపడుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో టాక్సికసిస్ యొక్క వ్యక్తీకరణలను తగ్గించడానికి, సంప్రదాయ వైద్యంలో వికారం కోసం నివారణలు ఉపయోగించవచ్చు.
నేను గర్భం సమయంలో చాలా జబ్బుపడిన అనుభూతి ఉంటే నేను ఏమి చేయాలి?
గర్భధారణ సమయంలో బలహీనంగా భావించకుండానే ఏమి చేయగలదో, ముఖ్యమైన అంశాలు:
- బహిరంగ ప్రదేశంలో రోజువారీ నడకలు (రోజుకు కనీసం 2 గంటలు).
- చిన్న భాగాలలో సరైన పోషకాహారం 6 సార్లు రోజుకు (కొవ్వు, తీవ్రమైన, పొగబెట్టి, ఏ రంగులు మరియు సంరక్షణకారులను లేకుండా).
- విటమిన్ సన్నాహాలు తీసుకోవడం, ఆర్టీసియన్ ఇప్పటికీ నీటిని ఉపయోగించడం (రోజుకు 1-2 లీటర్లు)
- సానుకూల మానసిక స్థితి మరియు మితమైన శారీరక శ్రమ, ఒక డాక్టర్ అనుమతి.
- పూర్తి విశ్రాంతి.
సాధారణంగా, ఈ సిఫార్సులు పాటించటం గర్భం యొక్క ప్రారంభ దశలలో వికారంతో లేదా కనీసం దాని యొక్క వ్యక్తీకరణలను బలహీనపరచడానికి అనుమతిస్తుంది.
గర్భం లో వికారం కోసం జానపద నివారణలు
మాండరిన్ పీల్ యొక్క టింక్చర్ గర్భధారణ సమయంలో వికారం వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. రెసిపీ సులభం: సరసముగా 4 పెద్ద పండిన mandarins యొక్క చర్మం గొడ్డలితో నరకడం మరియు వోడ్కా యొక్క 200 గ్రాముల పోయాలి. ఈ పరిహారం 20 రోజులు చీకటి చల్లటి స్థానంలో ఉంచండి. భోజనం ముందు 30 నిమిషాలు భోజనం 3-4 సార్లు ఒక రోజు ముందు 20-25 చుక్కలు తీసుకోండి. జస్ట్ టించర్ నీటితో మరియు నీటిలో లేదా టీకు బదులుగా త్రాగడానికి సిద్ధం చేయవచ్చు.
చివరి గర్భంలో వికారంతో, యారో కషాయం సహాయపడుతుంది: మూలికల 1 టేబుల్ 20 నిమిషాలు నీటి స్నానం లో వేడినీటితో మరియు కాచు ఒక గాజు పోయాలి. అప్పుడు వడపోత మరియు చల్లని. 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. చెంచా 3 సార్లు ఒక రోజు.
మీరు గర్భధారణ సమయంలో తాగడానికి వికారం కోసం ఏ మాత్రలు?
గర్భిణీ స్త్రీలు వికారం నుండి ఔషధాలను తీసుకోవడం ద్వారా ప్రతి కేసులో డాక్టర్ మాత్రమే నిర్ణయిస్తారు. సాధారణంగా కాలేయం కోసం ఫైటోప్రెపరేషన్లు సూచించబడతాయి (హాఫిటోల్, ఎస్సెన్షియే ఫోర్ట్). వారి చర్య ఈ భాగానికి ఎంజైమ్ సంబంధిత సహాయంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది మహిళ యొక్క రక్తం యొక్క మంచి నిర్విషీకరణలో స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.
గర్భాశయంలోని ఉపయోగం కోసం సాంప్రదాయిక మందులు నిషేధించబడ్డాయి, ఎందుకంటే వాటి చర్య నాడీ వ్యవస్థలో నాడీకోడర్లు మరియు ప్రభావాన్ని నిరోధించడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది దుష్ప్రభావాలతో నిండి ఉంది.