ఈ రోజు వరకు, కీత్ హరింగ్టన్ వేర్వేరు వయస్సుల అభిమానులను కలిగి ఉన్న విజయవంతమైన నటుడు. అతను ఒక సన్నని మరియు స్మార్ట్ వ్యక్తి, ఇది మహిళల భారీ సంఖ్యలో ఆకర్షిస్తుంది. ఇంతలో, కొంతమంది అంతర్కర్తల ప్రకారం, కీత్ హరింగ్టన్ కొవ్వుగా ఉండేవాడు మరియు పూర్తిగా భిన్నంగా కనిపించింది.
కిట్ హరింగ్టన్ కొవ్వు?
కీత్ హరింగ్టన్ దట్టమైన సమాచారం, రియాలిటీ అనుగుణంగా ఎప్పుడూ. ఇంతలో, యువకుడు తన బరువును ట్రాక్ చేయలేదు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ లో గొప్ప ఆసక్తిని తీసుకోవాలని కోరుకున్నాడు, అంతేకాకుండా అతను ఆచరించే క్రీడలకు ముందు ఎన్నడూ ఉండలేదు, అందువలన అతని శరీరం "ఈత" చేయటం ప్రారంభమైంది. నటుడు అధిక వృద్ధిని ప్రగల్భించలేడు, అతని ప్రదర్శన 10 సంవత్సరాల కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఆకర్షణీయంగా లేదు.
పూర్తి కిట్ హేరింగ్టన్ కొంచెం బరువు ఉంది! ఆధునిక పెరుగుదల మరియు కండరాల ఉపశమనం పూర్తిగా లేనప్పుడు, అతను భారీ లేదా కోల్పోయిన ఆకారం కనిపిస్తుంది. ఏదేమైనా, ఈ పరిస్థితి క్రిస్టోఫర్ను కలవరపర్చలేదు. అతను తన సొంత ఆకర్షణలో ఎల్లప్పుడూ నిశ్చితంగా ఉన్నాడు మరియు "ది హైస్ ఆఫ్ హైస్" సిరీస్లో పాల్గొనడంపై మాత్రమే ఆలోచించినప్పుడు తన శరీరాన్ని స్వీకరించడానికి నిర్ణయించుకున్నాడు.
2005 లో కీత్ హరింగ్టన్
2005 లో యువ నటుడిగా నష్టపోయిన గరిష్ట స్థాయి వచ్చింది. కీత్ హరింగ్గ్న్ తన రూపాన్ని గురించి పూర్తిగా ఆలోచించలేదు మరియు ఒక పద్దెనిమిది ఏళ్ల బాలుడిగా బరువు పెరిగాడు. వివిధ సమాచారాల ప్రకారం, అతను చాలా బరువును కలిగి ఉంటాడు, అయితే, ఈ సమయంలో ప్రపంచంలోని ఒక ప్రముఖ వ్యక్తి యొక్క నిజమైన శరీర బరువు గురించి ఒక ముగింపును తీర్చే వీలు కల్పించే చాలా తక్కువ ఫోటోలు ఉన్నాయి.
కీత్ హరింగ్టన్ - ముందు మరియు బరువు కోల్పోవడం తర్వాత
కెయిత్ హరింగ్టన్ బరువు తగ్గడానికి ముందు సరిగ్గా కనిపించకపోయినప్పటికీ, అతను త్వరగా తనను తాను ఎదుర్కోవటానికి మరియు అతని శరీరంను ఒక క్రీడా ఆకారంలోకి తీసుకురాగలిగాడు. గంటల శిక్షణ మరియు ఆహారం పాలన యొక్క సమీక్ష తర్వాత , క్రిస్టోఫర్ యొక్క సంఖ్య గణనీయంగా మారింది, మరియు అతని మొండెం న గౌరవనీయమైన "ఘనాల" కనిపించింది. ఇవన్నీ నటుడిని మరింత ప్రముఖమైనవిగా మరియు జనాదరణ పొంది, మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అభిమానుల సంఖ్య అతను కొన్నిసార్లు పెరిగింది.
కీత్ హరింగ్టన్ - ఎత్తు మరియు బరువు
మీరు కీత్ హరింగ్టన్ పద్దెనిమిదవ పుట్టినరోజుకు ముందు మరియు తరువాత ఎలా కనిపిస్తుందో పోల్చి చూస్తే, అతడు మరింత మ్యాన్లీ మరియు అథ్లెటిక్గా ఉన్నాడని మీరు చూడవచ్చు. మనిషి భుజాలు విస్తరించాయి, మరియు నడుము, విరుద్దంగా, తన సిల్హౌట్ మరింత శ్రావ్యమైన మరియు అనుపాతంగా మారింది కనుక, తక్కువగా ఉంది. అదనంగా, అతను బాగా తన కండరాలను పంప్ చేసి కండరాల ద్రవ్యరాశి పొందాడు. ఈ రోజు వరకు, కీత్ హరింగ్టన్ మందపాటి అని ఎవరూ చెప్పలేరు, ఎందుకంటే ఇది 173 సెంటిమీటర్ల పెరుగుదలతో 72 కిలోగ్రాముల మాత్రమే బరువు ఉంటుంది.
కీత్ హరింగ్టన్ ఎలా బరువు కోల్పోయాడు?
చాలామంది యువకులు కిట్ హేరింగ్టన్ బరువు తగ్గించుకోగలిగాడని ఆశ్చర్యపోతున్నారు, ఇప్పుడు ఇది చాలా సమస్యాత్మకమైనది మరియు అథ్లెటిక్. నిజానికి, ప్రసిద్ధ నటుడు ఆహారం కట్టుబడి, మరియు వ్యాయామశాలలో సమయం శిక్షణ చాలా ఖర్చు. శరీరాన్ని కావలసిన జాతులకి తీసుకురావటానికి, ఆహారం యొక్క సమీక్ష 70% విజయం సాధించిందని క్రిస్టోఫర్ వాదించినప్పటికీ, అతడు తీవ్రంగా స్పోర్ట్స్ లేకుండా, అతను ఏదైనా సాధించలేకపోయాడు.
కాబట్టి, కీత్ హరింగ్టన్, కొవ్వు కడుపు మరియు ఉపశమనం లేకపోవడంతో తన సొంత వ్యాయామాలను అభివృద్ధి చేశాడు, ఇది క్రింది విధంగా ఉంది:
- వెచ్చని . ఇది "వెనుక భాగంలో" స్థానం, వ్యాయామం "బార్" మరియు దాడులలో సాగతీతలో ఒక అడుగు దాడులను కలిగి ఉంటుంది.
- 9-14 పౌండ్ల బరువుతో ఉన్న భారీ డంబెల్లను ఉపయోగించడం ద్వారా నేరుగా శిక్షణ పొందవచ్చు . ఈ వ్యాయామం "థ్రస్ట్", వివిధ దాడులు, బెంచ్ ప్రెస్, లోలకం, వంపు, బెండింగ్ మరియు మీ మోకాలు మీద ప్రెస్ ఉన్నాయి .
కీత్ హరింగ్టన్ - డైట్
నటుడు కీత్ హరింగ్టన్ తరువాత ఒక ప్రత్యేక ఆహారం, వృత్తి నిపుణ నిపుణుడిచే అభివృద్ధి చేయబడింది. దీని ప్రధాన లక్ష్యం ఆహారంలో ప్రోటీన్ ఆహార పదార్ధాలలో గణనీయమైన పెరుగుదల మరియు కొవ్వుల దాదాపు పూర్తి లేకపోవడం. అంతేకాకుండా, క్రిస్టోఫర్ పూర్తిగా ఉప్పును వదలివేసింది, ఇది శరీరంలోని అదనపు ద్రవం యొక్క వేగవంతమైన తొలగింపుకు దారితీసింది.
కూడా చదవండి- డిస్నీ పాత్రలు మళ్ళీ మన ప్రపంచంలో ఉన్నాయి, మరియు అది కేవలం ఒక అడవి ఆనందం!
- హాలీవుడ్లో పెద్ద ఎత్తున యుద్ధం: "ట్రోన్స్ యొక్క గేమ్" యొక్క 8 వ సీజన్ చిత్రీకరణ వివరాలను తెలిసింది
- న్యూయార్క్ బార్లో కీత్ హరింగ్టన్ "బార్ కింద" చూడబడ్డాడు
చిన్న నటుడి ప్రకారం, అతను దాదాపు ప్రతి రోజు ఉపయోగించిన తన ప్రధాన వంటకం బచ్చలికూరతో ఉడికించిన ఒక చికెన్ బ్రెస్ట్. ఉదాహరణకు, షూటింగ్ భాగస్వాములు ముఖ్యంగా ఎమిలీ బ్రౌనింగ్, ప్రతిభావంతులైన వ్యక్తిచే ఇబ్బంది పడలేదు మరియు హాంబర్గర్లు మరియు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్లను సంతోషంగా హత్తుకునేవారు. పని యొక్క చక్రం పూర్తయిన తర్వాత, నటుడు తనకు ఫాస్ట్ ఫుడ్ కు ఎక్కువ శ్రద్ధ చెల్లించటం ప్రారంభించాడు. అతని ప్రకారం, అతను తన జీవితంలో తన అభిమాన ఉత్పత్తులను తనను తాను నిరాకరించటానికి సిద్ధంగా లేడు, కానీ అతను ఒక కొత్త పాత్ర కొరకు దానిని చేయగలడు.