కంప్యూటర్ వ్యసనం - సంకేతాలు, లక్షణాలు మరియు ఎలా వదిలించుకోవటం?

ఈ వ్యాధి ప్రధానంగా కౌమారదశులను మరియు 35 ఏళ్లలోపు ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుందని నమ్ముతారు, అయితే ఇది ఇప్పటికే 50 మందికి పైగా ఉన్నవారిని ప్రభావితం చేస్తుందని తెలుస్తుంది. ఈ వ్యాధి ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే మనస్తత్వవేత్తలు మరియు సామాజిక శాస్త్రవేత్తలు అలారంను ధ్వనించారు, కాబట్టి ఇది ఏ లక్షణాలు దాని లభ్యత గురించి మరియు ఎలాంటి ఇబ్బందిని వదిలించుకోవడాన్ని గురించి.

కంప్యూటర్పై ఆధారపడటం

ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న సంభావ్యత వీడియో గేమ్స్ మరియు ఇంటర్నెట్ ఎంటర్టైన్మెంట్ 2-4 గంటలు కంటే ఎక్కువ రోజులు అంకితం చేసిన ప్రతి ఒక్కరి అని నిపుణులు వాదిస్తారు. కంప్యూటర్పై మానసికంగా ఆధారపడటం - ఇది బానిసత్వం యొక్క ఒక రకం, ప్రజలు సాంఘిక సంభాషణకు, వారి సొంత అభివృద్ధికి దృష్టి పెట్టారు, శృంగార మరియు స్నేహపూర్వక సంబంధాలలో ఆసక్తి లేదు. అతనికి ముఖ్యమైనది ఒక కొత్త స్థాయి పాస్, వర్చ్యువల్ బోనస్ సంపాదించడానికి, ఆటలో ఉత్తమ మారింది, ఫోరమ్లు అధ్యయనం.

కంప్యూటర్ డిపెండెన్సీ యొక్క లక్షణాలు

ప్రారంభ దశల్లో, సమస్య యొక్క ఉనికిని గుర్తించడం కష్టం, ఇది స్పష్టంగా స్పష్టంగా లేదు, కానీ కంప్యూటర్ వ్యసనం యొక్క సంకేతాలు ఉన్నాయి, అది తన ప్రాముఖ్యతలను గురించి ఒక వ్యక్తితో మాట్లాడటానికి లేదా ఒక మనస్తత్వవేత్తకు విజ్ఞప్తి చేయడానికి సమయం ఆసన్నమైందని అర్థం. ఈ లక్షణాలు:

1. ప్రజలను మూసివేయడానికి లేదా ఇంటర్నెట్ను సర్ఫ్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు రోగి బలమైన చికాకు కలిగి ఉంటాడు.
2. అతను కంప్యూటర్లో గడిపిన కాలాల్లో మూడ్ని పెంచండి.
3. ఒక వ్యక్తి వ్యక్తిగత సంభాషణను తొలగిస్తే, ఇంటర్నెట్ లేదా సోషల్ నెట్ వర్క్ల ద్వారా సుదూరతకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది.
4. రోగి బయటకు వెళ్ళడానికి నిరాకరిస్తాడు, గేమ్స్ కాకుండా ఇతర ఏదైనా ఆసక్తి లేదా నికర ఏదైనా కోసం చూస్తున్న, తన అభిరుచి గురించి మాత్రమే మాట్లాడుతుంది లేదా కేవలం బంధువులు మరియు స్నేహితులతో కమ్యూనికేట్ పట్టించుకోదు.

లిఖిత సంకేతాలు ప్రాథమికంగా ఉంటాయి, కానీ వారి ఉనికి కూడా ఆధారపడటం అనేది ఆధారపడటం ప్రారంభించబడటమే సూచన కాదు. కొన్ని సార్లు వారు పనిచెయ్యి లేదా హైప్రాక్టివ్ వ్యక్తులలో మానిటర్ వద్ద కూర్చొని మరియు ఒక ముఖ్యమైన ప్రణాళికను పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఈ పరిస్థితిలో, పెద్ద మొత్తంలో పనిచేసే కష్టకాలం ముగిసిన వెంటనే లక్షణాలు అదృశ్యమవుతాయి. కాబట్టి, ప్రియమైన వ్యక్తి నుండి స్పష్టం చేయడం ముఖ్యం, దాని చిరాకు సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, మరియు ఈవెంట్స్ అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించడానికి.

కంప్యూటర్ వ్యసనం యొక్క కారణాలు

మనస్తత్వ శాస్త్రవేత్తలు మరియు శరీరధర్మ శాస్త్రవేత్తలు ఈ వ్యాధి యొక్క రూపాన్ని ప్రభావితం చేసే రెండు ముఖ్య కారకాలుగా గుర్తించారు. పరిశోధన ప్రకారం, కంప్యూటర్ ఆధారపడటం కోసం ఈ క్రింది కారణాలను గుర్తించవచ్చు:

1. తగినంత సామాజిక అనుసరణ, వ్యక్తులతో వ్యక్తిగత సంభాషణలో భద్రతా భావం లేకపోవడం. ఇది మానసిక కారకం, వారి తల్లిదండ్రులతో సన్నిహితంగా లేని కౌమారదశలో కంప్యూటర్ ఆధారపడటం, పీర్లతో సంబంధాలు వృద్ధి చేయలేదు, వారి స్వంత ప్రాముఖ్యత గురించి ఎటువంటి అవగాహన లేదు.
2. ఆనందం హార్మోన్ విసర్జన. ఈ కారణం ఇప్పటికే శారీరకమైనది, ఒక సౌకర్యవంతమైన వాతావరణంలో ఆడుతున్నప్పుడు లేదా కమ్యూనికేట్ చేస్తున్నప్పుడు, శరీరం ఒక నిర్దిష్ట పదార్థాన్ని సంశ్లేషణ చేస్తుంది, ఇది వ్యసనపరుడైనది మరియు కొత్త మోతాదు పొందడానికి ప్రతిదాన్ని చెయ్యడానికి వ్యక్తి కృషి చేస్తాడు. స్వయంగా, ఆనందం హార్మోన్ చెడు కాదు, ఇది క్రీడలలో మరియు చాక్లెట్ వాడకంలో నిలుస్తుంది, ప్రతికూల పరిణామాలు ప్రజలందరినీ విడిచిపెట్టినప్పుడు, దాని రూపాన్ని ఉద్దీపన చేసే ప్రయత్నంలో మాత్రమే ప్రారంభమవుతాయి.

కంప్యూటర్ ఆధారపడిన దశలు

చికిత్సా సమయం ఎంతగానో స్పష్టంగా కనపడుతుంది. కంప్యూటర్ గేమ్స్లో మానసిక ఆధారపడటం అభివృద్ధి దశలో దశలు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రతి దాని స్వంత విలక్షణమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి:

1. కొంచెం వాంఛ . ఒక వ్యక్తి ఆటలో పాల్గొనడానికి ప్రారంభమవుతుంది, కానీ పరిస్థితి అవసరమైతే దాన్ని తిరస్కరించవచ్చు. జీవితంలోని ఇతర రంగాల్లో చికాకు మరియు ప్రతికూల వైఖరి ఇంకా ఉత్పన్నమయ్యేది కాదు.
2. ఉత్సాహంతో పెంచండి . విలువలు తన సొంత సోపానక్రమం లో ఒక వ్యక్తి గేమ్స్ మరింత ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది, అతను కంప్యూటర్ వద్ద ఎక్కువ సమయం ఖర్చు ప్రయత్నిస్తుంది, కానీ ఇప్పటికీ జీవితం యొక్క ఇతర ప్రాంతాల యొక్క ప్రాముఖ్యతను తిరస్కరించాలని లేదు.
3. అటాచ్మెంట్ స్టేజ్ . ఆట మరింత ఆకర్షణీయ, కానీ కూడా ప్రధాన విలువ కాదు. కంప్యూటర్ కంప్యూటర్లో గడిపిన సమయాన్ని నియంత్రిస్తుంది, కానీ అంత తక్కువగా ఇష్టపూర్వకంగా చేస్తుంది.
4. ఆధారపడటం . ఆట - ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైనది, కంప్యూటర్ నుండి తొలగించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, మూర్ఛ ప్రారంభమవుతుంది, దూకుడు స్పష్టత ఉంది. అతను ఆనందం హార్మోన్ ఉత్పత్తి ఉద్దీపన ప్రతిదీ చేయాలని ప్రయత్నిస్తుంది.

నెట్వర్క్ కమ్యూనికేషన్ మరియు ఇంటర్నెట్ సర్ఫింగ్పై కంప్యూటర్ ఆధారపడటం యొక్క దశలు సరిగ్గా అదే విధంగా ఉన్నాయి, కానీ ఈ వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధిని గమనించడం మరింత కష్టం, ప్రత్యేకంగా ఇది ఒక వయోజన పని వ్యక్తి. సమస్య యొక్క అనుమానం ఉంటే, అభ్యర్థుల చరిత్రను వీక్షించమని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది ఒక వ్యక్తి నిర్దిష్ట, పని లేదా వ్యక్తిగత సమస్యలను పరిష్కరించి, లేదా నెట్వర్క్లో సమయాన్ని గడిపిన సమయాన్ని గడుపుతుందో లేదో నిర్ణయించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

కంప్యూటర్ వ్యసనం యొక్క ఫలితమేమిటి?

ఈ వ్యాధి యొక్క పరిణామాలు సంతానం. ప్రతికూల మార్పులు సామాజిక జీవితంలో మాత్రమే కాకుండా, కెరీర్, శారీరక స్థాయిలో కూడా కనిపిస్తాయి. కంప్యూటర్ ఆధారపడే హానికరమైన అలవాటు టన్నెల్ సిండ్రోమ్ , తలనొప్పులు, స్కపులా మరియు మెడ కండరాలలో అసౌకర్యం ఏర్పడతాయి. వ్యాధి న్యూనత సముదాయాలు అభివృద్ధి, స్వీయ సందేహం, పని విధులు నిర్వహించడానికి తిరస్కరణ ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇదంతా ఒక వ్యక్తి తన జీవితాన్ని కోల్పోయే అవకాశాన్ని మరియు దారితీస్తుంది, ఇది ఒక కుటుంబం కలిగి, అవకాశాలు మరియు అవకాశాన్ని సహా, ఒక వృత్తిని నిర్మించడానికి.

కంప్యూటర్ వ్యసనం వదిలించుకోవటం ఎలా?

సమస్యను అధిగమించడం సమర్థ మానసిక నిపుణుడికి సహాయం చేస్తుంది. కంప్యూటర్ వ్యసనం యొక్క చికిత్స హిప్నోసిస్ సెషన్స్, ఒక నిపుణుడితో సంభాషణలు, వ్యక్తిగత సమస్యలను గుర్తించడం, సమూహ సెషన్లు మరియు శిక్షణల మార్గాలను గుర్తించడం వంటివి ఉన్నాయి. ఒక వ్యక్తి ఉన్న దశలో ఆధారపడి ఎంతకాలం వ్యాధి అభివృద్ధి చెందిందో, సంక్లిష్టంగా మరియు మానసిక లక్షణాలను దాని సంఘటనలకు దారితీసింది. సమస్య యొక్క స్వీయ-నిర్వహణ చాలా ప్రారంభంలో ఉంటుంది, ప్రజలు ఇప్పటికీ తమను తాము నియంత్రిస్తారు మరియు సరిగ్గా ప్రాధాన్యతనిస్తారు.

కంప్యూటర్ గేమ్స్ మీద ఆధారపడటం

ఇలాంటి సమస్యలు తరచూ కౌమారదశలో కనిపిస్తాయి, మరియు పురుషుల నుండి 30 నుండి 35 సంవత్సరాల వరకు ఉంటాయి. కంప్యూటర్ ఆట వ్యసనం తరచూ ఒకరి జీవితంలో అసంతృప్తితో, స్పష్టమైన ముద్రలు లేకపోవడం వలన వస్తుంది. ప్రాధమిక దశలో, బంధువులు ఇప్పటికీ సమస్యలను గుర్తించరు, ఇది త్వరగా తాకిన ఒక తాత్కాలిక అభిరుచి అని నమ్ముతారు. ఒక వ్యక్తి ఆటను తన ఖాళీ సమయాన్ని గడిపినట్లయితే ఇది శ్రద్ధ వహించాలి. ప్రమాదకరమైన సంకేతం అతను ఇతర కార్యకలాపాలను తిరస్కరించడం, కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు అతని విధులను, కార్మికులు మరియు ఇంటిని నిర్లక్ష్యం చేయడం.

కంప్యూటర్ గేమ్స్ మీద ఆధారపడటం యొక్క పరిణామాలు

అనారోగ్యాలు అకడెమిక్ అచీవ్మెంట్తో సమస్యలను కలిగి ఉంటాయి, వారు సాంఘిక సంబంధాలను నిర్మించటానికి నిరాకరించారు, కొన్ని సందర్భాల్లో నేరాలకు పాల్పడుతున్నారు, నిజ ప్రపంచం నుండి వాస్తవికతను గుర్తించలేరు. పెద్దవారిలో, కంప్యూటర్ గేమ్స్ మీద గేమింగ్ ఆధారపడటం కుటుంబం మరియు కెరీర్ విచ్ఛిన్నం దారితీస్తుంది, భార్యలు తరచూ అలాంటి సమస్యలతో భాగస్వాములను వదిలేస్తారు ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన తరచూ పిల్లల చర్యలను పోలి ఉంటుంది. పురుషుల యొక్క విలువ విధానం మారుతుంది, పిల్లలు, వివాహం, మెటీరియల్ విజయాలు కోసం గది లేదు.

కంప్యూటర్ గేమ్స్ కు వ్యసనం ఎదుర్కోవటానికి ఎలా?

ప్రారంభ దశలు సమయం లేదా పూర్తి వైఫల్యం పరిమితం సహాయం చేస్తుంది. ఈ కాలానికి, ఒక వ్యక్తి ఇప్పటికీ నిజమైన పరిస్థితుల వాస్తవ పరిస్థితిని అవగతం చేసుకోగలుగుతాడు. అటాచ్మెంట్ దశ నుండి, కంప్యూటర్ గేమ్స్ మానసిక ఆధారపడటం ఒక నిపుణుడి సహాయంతో మాత్రమే వ్యవహరిస్తుంది. ఆ బంధువులందరూ అతనిని యువకుడిగా తీసుకోవచ్చు లేదా ఈ వైద్యుడిని చూడటానికి వయోజన వ్యక్తిని ఒప్పిస్తారు.

కంప్యూటర్ వ్యసనం - సెక్జైటిజం

ఒక నచ్చిన నికర చాలా సమయం గడుపుతాడు, అక్కడ డేటింగ్ మొదలవుతుంది మరియు కేవలం ఇంటర్నెట్ సర్ఫింగ్ చేస్తుంది, బహుశా ఈ సమస్య. నెట్వర్క్లవాదం దాని కార్మికులు మరియు దేశీయ విధుల అసమర్థత, నిరంతర ప్రదర్శన, వర్ణపటంలో మాత్రమే ఆసక్తికరంగా ఉంటుందని చెప్పవచ్చు. ఒక వ్యక్తి తరచూ అదనపు సామగ్రిని కొనుగోలు చేయడం ద్వారా నిరంతరం ఆన్లైన్కు వెళ్లడం ప్రారంభమవుతుంది. ప్రారంభ దశలో, నెట్వర్క్ యాక్సెస్ పరిమితం కార్యక్రమాలు, జీవితంలో ఇతర ఆనందాల రూపాన్ని లక్ష్యంతో చర్యలు సహాయం చేస్తుంది.

కంప్యూటర్ వ్యసనం యొక్క నివారణ

సమస్య యొక్క అభివృద్ధిని నిరోధించడానికి సాధారణ చర్యలకు సహాయం చేస్తుంది. కంప్యూటర్ వ్యసనానికి వ్యతిరేకంగా జరిగిన పోరాటంలో, ప్రజలు తమని తాము సౌకర్యవంతంగా మరియు సంతోషంగా అనుభవించేలా ఆన్ లైన్, ఉమ్మడి నడకలు, క్రీడలు, చర్చలు మరియు కుటుంబ సంప్రదాయాల ఉనికిని మాత్రమే సన్నిహితంగా చేయాలని ప్రతి ఒక్కరూ చేయాలని వాస్తవం ప్రారంభమవుతుంది - ఇవన్నీ నివారణ చర్యలను సూచిస్తాయి. ఇది ఇంటర్నెట్ను ఉపయోగించుటకు సమయ పరిమితిని అమర్చటానికి సమానంగా ముఖ్యమైనది, ఇది ప్రత్యేక కార్యక్రమాల సహాయంతో లేదా భాగస్వాములు లేదా పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య ఒప్పందముతో చేయబడుతుంది.

కంప్యూటర్ వ్యసనం గురించి ఆసక్తికరమైన నిజాలు

సమస్య ఇటీవలే ఉద్భవించినప్పటికీ, అనేక ఆశ్చర్యకరమైన కేసులు ఇప్పటికే కనిపించాయి, ఇది స్పష్టంగా దాని ప్రాముఖ్యతను ప్రదర్శిస్తుంది. కంప్యూటర్ వ్యసనం గురించి వాస్తవాలు కౌమారదశలు మరియు పెద్దలు కూడా హత్య కోసం ఈ వ్యాధి కోసం వెళ్ళే సూచించారు. ఇది అంటారు:

1. చైనా లో, భౌతిక గాయాలు వర్చువల్ హీరోస్ న కలుగుతుంది పేరు గేమ్స్ నిషేధించారు, నిపుణులు ప్రకారం ఇది కౌమార మధ్య నేరాల పెరుగుదల ప్రేరేపించే.
2. అమెరికన్ టీనేజర్, ఎవరు ఉపాధ్యాయులు మరియు సహచరులు కాల్చి, కంప్యూటర్ మీద ఆధారపడి ఉంది. అతను వాస్తవానికి హత్య చేస్తున్నాడని గ్రహించలేదు.

కంప్యూటర్ వ్యసనం ప్రమాదకరం, కాబట్టి ఇది ఆమెను సన్నిహితంగా మరియు స్నేహితులను ప్రభావితం చేయరా లేదా అనేదాని గురించి తెలుసుకోవడం ముఖ్యం, మరియు ఇంటర్నెట్ను ఉపయోగించినప్పుడు స్వీయ-నియంత్రణను నిరుపయోగంగా ఉండదు. మీరు ఇదే సమస్యను అనుమానించినట్లయితే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. సానుకూల ప్రభావం మొదటి సెషన్ తర్వాత వెంటనే మానిఫెస్ట్ ప్రారంభమవుతుంది, చికిత్స సహాయపడుతుంది, కానీ మీరు సమయం లో ప్రారంభించడానికి అవసరం.