అందరూ వ్యసనంతో బాధపడుతున్నారు. మీరు ఈ సమస్య మీకు ఆందోళన కలిగించలేదని మీరు నమ్మకంగా చెప్పవచ్చు మరియు మీరు పూర్తిగా ఏమాత్రం ఆధారపడని వ్యక్తి. అయితే, ఇది అలా కాదు! మన జీవితమంతా అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: నీరు, ఆహారం, గాలి. అయితే, మానసిక మరియు శారీరక పరతంత్రత వేర్వేరు పనులు, కానీ భౌతిక పరతంత్రత మన జీవితంలో ఒక అంతర్భాగం మాత్రమే, మానసికంగా ఆధారపడటం అనేది వెంటనే పరిష్కరించాల్సిన తీవ్రమైన సమస్య.
మనకు అనుకూలమైన పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది మరియు ఇది మరింత రంగురంగుల మరియు ప్రకాశవంతమైన చేస్తుంది మానసిక ఆధారపడటం ఏదైనా తిరిగి ఒక ఇర్రెసిస్టిబుల్ కోరిక మరియు తృష్ణ ఉంది. కొన్నిసార్లు ఈ విధమైన ఆరోగ్యం ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైన హానిని కలిగిస్తుంది, అటువంటి ఆధారపడటం యొక్క ఉదాహరణ మద్య వ్యసనం , మత్తుపదార్థ వ్యసనం మరియు ధూమపానం.
మానసిక ఆధారపడే రకాలు
మనస్తత్వ పరతంత్రత చాలా బహుముఖంగా ఉన్నందున, దాని జాతులు చాలా పెద్దవి. ఉదాహరణకు, ప్రేమ వ్యసనం , కంప్యూటర్ మరియు భావోద్వేగ. ఈ రోజు మనం మనస్తత్వ పరతంత్రత యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలను పరిశీలిస్తాము.
- సెల్ ఫోన్. బహుశా అన్ని మానవత్వం ఈ ఆధారపడటంతో బాధపడుతుంటుంది. గతంలో మేము సెల్ ఫోన్లు లేకుండా జీవిస్తున్నట్లయితే, నేడు, సాధారణమైనది, ఒక ఫోన్ లేనప్పుడు, ఒక వ్యక్తి భయంకరమైన భయం మరియు ఆతురత అనుభవించటం ప్రారంభమవుతుంది, అంతిమ విశ్లేషణలో ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు.
- ఇంటర్నెట్ వ్యసనం. ఈ పరతంత్రత నుండి బాధపడుతున్న వ్యక్తి అంతా రోజులలో ఇంటర్నెట్ యొక్క విస్తారంలో ఈత కొట్టవచ్చు, ప్రపంచంలోని ప్రతిదీ మర్చిపోతాడు. ఫలితంగా, వెలుపలి ప్రపంచం నుండి అలాంటి నిర్లక్ష్యం నేర్చుకోవడం మరియు పని చేయగలదు.
- TV - వ్యసనం. ఈ రకమైన ఆధారపడటం తరచుగా గృహాలలో కనిపిస్తుంటుంది, వీరు తమ అభిమాన టీవీ కార్యక్రమాలు మరియు టీవీ కార్యక్రమాలు చూడటం చాలా సమయం గడుపుతారు. ప్రజలు చాలా సిరీస్లో నాయకులు గురించి ఆందోళన మరియు గురించి మర్చిపోతే
తన వ్యక్తిగత మరియు సామాజిక జీవితం. ఫలితంగా, అలాంటి పరతంత్రత ఇంట్లో సంఘర్షణలకు కారణం అవుతుంది.
ఎటువంటి మానసిక ఆధారపడకుండా బాధపడుతున్న చాలామంది అది పూర్తి జీవితాన్ని నివారించకుండా నిరోధిస్తుందని ఒప్పుకుంటారు. ప్రశ్న తలెత్తుతున్న దాని దృష్ట్యా: "మానసిక ఆధారాన్ని వదిలించుకోవటం ఎలా?". ఇది మీరే చేయాలని అసాధ్యం. ఒక మనస్తత్వవేత్త - ఈ అసహ్యకరమైన వ్యాధి వదిలించుకోవటం, మీరు ఒక నిపుణుడి సహాయం అవసరం.
ఇలాంటి సమస్యలతో ఉన్న వ్యక్తుల సమూహంలో అభ్యసిస్తున్నప్పుడు మానసికంగా ఆధారపడటం యొక్క చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. సమూహం లో పాల్గొనే మెజారిటీ అభిప్రాయం ఒక అధికారం మరియు ఎవరైనా కోరుకుంటున్నారు దారుణంగా ఇతర ప్రజలు దృష్టిలో లాగా వాస్తవం కారణంగా.
మనస్తత్వ పరతంత్రతను అధిగమించడం కష్టం మరియు విసుగు పుట్టించే మార్గం. కానీ చివరికి అది ముగిసింది, మీరు ఒక ఉచిత స్వేచ్ఛా వ్యక్తి అవుతుంది, పూర్తి రొమ్ము ఊపిరి మరియు విశ్వాసం తో మీ జీవితం లో స్థలం మానసిక ఆధారపడటం వంటి ఒక భావన ఇకపై ప్రకటించు!