3 నెలల్లో పిల్లల రోజు పాలన

ప్రతిరోజు పిల్లవాడి పెరుగుతోంది, ఇతరులకు కొత్త విజయాలు లభిస్తుంది. ఈ వయస్సులో, యువకులు ఇకపై చాలా నిద్ర, వారు జీర్ణశయాంతర నొప్పి కలిగి మరియు వారు నమ్మకంగా వారి తల పట్టుకోండి ప్రారంభమవుతుంది. 3 నెలలలోపు శిశువు రోజు పాలన రెండు నెలల శిశువు యొక్క షెడ్యూల్ నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, మరియు ప్రతిదీ కూడా నిద్ర, మేల్కొనే గంటలు మరియు సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

3 నెలల్లో పిల్లల రోజు యొక్క ఉజ్జాయింపు విధానం: సాధారణ సిఫార్సులు

ఈ వయస్సు ముక్కలు ఒక రోజు 15 గంటలు నిద్రపోతాయి, వీటిలో 9-10 రాత్రి ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, మీ శిశువు చీకటిలో కేవలం 6 గంటలు నిద్రిస్తే అది పాథాలజీ కాదు. పీడియాట్రిషియన్స్ ఈ వయసులో ఈ సాధారణ అని నమ్ముతారు. పగటి నిద్ర ఒకటిన్నర నుండి రెండున్నర గంటల వరకు మూడు సార్లు విభజించబడింది.

పోషకాహారంలో, బిడ్డ యొక్క రోజు యొక్క మోడ్ 3 నెలల్లో గడిచిన 30 రోజుల విషయంలో మార్పు చెందుతుంది, ఆహారాన్ని తీసుకోవడమే తప్ప. ఈ వయస్సులో, పిల్లలు 800-850 ml లో రొమ్ము పాలు లేదా స్వీకరించబడిన పాలు సూత్రం ఇవ్వబడుతుంది. ఈ ఆహారాన్ని 6 సార్లుగా విభజించారు, వాటిలో ఒకటి రాత్రిపూట వస్తుంది. ఆధునిక ఔషధం లో, ఇది మంచి ఎంపిక డిమాండ్ బిడ్డ తినే అని భావిస్తారు, అయితే, అది ఇప్పటికీ ఆహారం ప్రతి 3-3.5 గంటల కట్టుబడి సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది శిశువు మరియు అతని తల్లిదండ్రుల రోజు సరైన పాలనను స్థాపించడానికి మాత్రమే కాదు, అతను ఆకలితో లేనప్పుడు ఒక రొమ్ము కోసం అడగడానికి అలవాటు నుండి చిన్న ముక్కను ఉపశమనం చేస్తుంది.

3 నెలల్లో మేల్కొనే సమయంలో శిశువుల నియమావళి పరిశుభ్రమైన విధానాలు మరియు స్నానం, బహిరంగ నడకలు, ఆటలు మరియు రుద్దడం లేదా జిమ్నాస్టిక్స్గా విభజించబడింది. తల్లిదండ్రుల కోసం, పీడియాట్రిషియస్ ముందుగానే ఈ విధానాన్ని ప్లాన్ చేయాలని సలహా ఇస్తారు, తద్వారా ప్రతిరోజు ప్రతిరోజు శిశువు తాజా గాలి లేదా నాటకాలలో నడుస్తుంది. ఇది శిశువు యొక్క క్రమశిక్షణను అనుమతిస్తుంది మరియు ప్రతిపాదిత షెడ్యూల్ను ఉపయోగించుకోవడానికి అతనికి సహాయం చేస్తుంది.

మీ రోజువారీ అలవాటును తయారు చేయడానికి, వైద్యులచే అభివృద్ధి చేయబడిన పట్టికను ఉపయోగించడం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, ఇక్కడ పిల్లల రోజు మోడ్ 3 గంటల్లో ప్రతిరోజూ పడటంతో ప్రతిబింబిస్తుంది.

మీకు ఇప్పటికే తెలిసివున్నంతటికీ, పిల్లలు అన్ని పిల్లలు, మరియు ఉదయం 8 గంటలకు మీ బిడ్డ మేల్కొనేది కాకపోయినా, 6 ఏళ్ళలో, ఇది చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది. మీరు కోర్సు యొక్క, రోజు పాలన సర్దుబాటు మరియు తరువాత ఒక రాత్రి నిద్రలో శిశువు వేయడానికి ప్రయత్నించండి, కానీ చాలా అది ప్రతి వ్యక్తి కేసులో అవసరం పరిష్కరించడానికి సాధ్యమే.

మేల్కొలుపు కాలం యొక్క ప్రాథమిక సూత్రాలు

మూడునెలల వయస్సు ఉన్న శిశువు కొరకు శ్రద్ధ వహించేటప్పుడు అనుసరించవలసిన అనేక నియమాలు ఉన్నాయి. ప్రధాన వాటిని కింది సమూహాలుగా విభజించవచ్చు:

1. పరిశుభ్రమైన విధానాలు. ప్రతిరోజూ, శిశువు ముక్కును శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ముక్కు శుభ్రం చేయాలి. ఈ మేల్కొలపడానికి మాత్రమే సహాయం చేస్తుంది, కాని ముఖం మీద ఎండిన క్రస్ట్లను వదిలించుకోవడానికి, మరియు చిమ్ము బాగా ఊపిరి ఉంటుంది.
2. తాజా గాలిలో నడవడం. గాలి ఉష్ణోగ్రత 35 డిగ్రీల మించకూడదు లేదా థర్మామీటర్ 10 కంటే తక్కువగా ఉండకపోతే శిశువుతో నడవడం ప్రతిరోజూ అవసరం. చెడ్డ వాతావరణంలో, 20-30 నిముషాల పాటు లాగియా లేదా బాల్కనీలో స్ట్రోకర్ను ఉంచడానికి ఇది ఖచ్చితంగా అనుమతించబడుతుంది.
3. స్నానం చేయడం శిశువు. మీరు ప్రతిరోజూ ఒక పిల్లవాడిని స్నానం చేయాలి, మరియు అతని స్వభావం మీద ఆధారపడి, ఈ విధానం ఉదయం లేదా సాయంత్రం చేయవచ్చు. స్నానపు నీటిని 30-37 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయాలి, మరియు ఈ విధానాన్ని కనీసం 15 నిమిషాల పాటు ఉంచాలి.
4. ఆటలు మరియు కమ్యూనికేషన్. ఈ వయస్సులో పిల్లలు నిజంగా వివిధ సంగీత బొమ్మలు మరియు గిలక్కాయలు వంటివి. అదనంగా, పిల్లలు మాట్లాడటం, చుట్టుపక్కల వస్తువుల గురించి మాట్లాడటం మరియు వాటిని తాకినందుకు అనుమతించాలి.
5. జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు రుద్దడం. శారీరక ఒత్తిడి పిల్లల అభివృద్ధిలో ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. వారు కండరాల ఎముక యొక్క కృత్రిమ కీళ్ళ తొడుగు బలోపేతం మాత్రమే, కానీ చాలా వేగంగా మోటార్ నైపుణ్యాలు నైపుణ్యం సహాయం. వ్యాయామం యొక్క సంక్లిష్టత రోజు ఏ సమయంలోనైనా నిర్వహించబడవచ్చు మరియు 15-20 నిమిషాల పాటు ఉండాలి.

సంగ్రహించేందుకు, నేను ఒక శిశువు కోసం 3 రోజులు పాలన అన్ని తప్పనిసరి అంశాలను కలిగి ఉండాలి గమనించండి ఉండాలనుకుంటున్నాను. ఏదేమైనా, పిల్లల యొక్క స్వభావం మరియు కుటుంబం రోజు షెడ్యూల్ ఆధారంగా, పాలన గంట పద్ధతిలో మరియు పై విధానాల క్రమాన్ని రెండింటిలోనూ మార్చవచ్చు.